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2021年20期
刊物介紹
本刊適應我國醫療體制改革的新形勢,獨創藥學家和名醫聯合辦刊的新模式,以通俗、實用、權威為鮮明特色,以成為中國3億家庭就醫選藥實用指南作為自己的奮斗目標。
家庭醫藥
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特別策劃
食養,平凡食材,不凡功效
飲食養生
橙皮別扔,加點酒變身健胃糖漿
購買鮮肉,別過于追求顏色鮮艷
金秋蟹黃肥,美味要適量
為什么建議有胃病的人經常喝點蜂蜜
除了降糖藥,糖友還應隨身攜帶水果糖
明白消費
財產險和人身險的認知誤區
互聯網保險,有些便宜就是“當”
運動養生
秋季登山的正確姿勢,你掌握嗎
骨折不敢動?小心肌肉萎縮關節僵
一文了解健腹輪
身體每天需要4個10分鐘
康復指南
做好“4定”,測出的血壓更準確
注意4點,讓起搏器為生命安全續航
驅趕“心魔”
——正確護理感染性心內膜炎
駕好“5駕馬車”,讓血糖穩穩的
傳統養生
辨證論治慢性胰腺炎
化痰通絡治療腦梗塞
預防術后尿潴留,中醫有招
中醫藥防治痔瘡效果好
體寒或是腎陽不足
秋季養生,常按8穴
做好5點防食滯
健康自測
膽管結石和膽囊結石如何區分
身體出現這些癥狀,當心感染了艾滋病
自我療法
中醫治療冠心病,關鍵在“通”
慢性支氣管炎護理應注重7點
藥物養生
使用鋰鹽,要警惕中毒風險
身體缺葉黃素,眼部“黃斑”更容易病變
水喝不對,你的藥可能白吃了
紫茉莉:清熱活血功效多
白蛋白屬于搶救用藥,并非“大補藥”
抗老防衰
卒中患者要小心“四大惡人”
脊柱骨折是否需要手術
做好4點,“腸”通無阻
持續高熱、肝區疼痛,小心肝膿腫
靶向治療,讓肺癌變成慢性病
容易誤診的心肌病
晨起后手指僵硬,警惕類風濕
食管癌:中國特色腫瘤
3舉措防治骨質疏松
處理踝關節扭傷,遵循“RICE原則”
婦幼保健
正確呼吸,緩解分娩陣痛
妊娠期高血壓用硝苯地平,劑量如何把控
小兒支氣管炎,做好家庭護理
寶寶長期口腔潰瘍,查查過敏原
多事之“更”,需調整好生活和心態
預產期不是出生的絕對時間,產科醫生建議做好3件事
肥胖易致兒童早發育,盯著身高不如管好體重
體檢之窗
檢驗結果準不準,樣本留取很關鍵
公共場所“衛生檢測”的那些事兒
預防直腸癌,篩查要趁早
膝關節疼痛?小心是半月板損傷
診病,這些影像檢查最常用
域外養生
日本防癌重在早篩:督促民眾定期體檢
壓力大時怎么辦?各國居民都有獨特減壓方式
心理養生
每個“網癮”老人心里都住著焦慮與寂寞
北極小鎮的“快樂法令”
整潔有益身心健康
養生拾趣
中風后遺癥,試試針灸治療
晚6點前吃晚餐,可改善糖代謝
偏方治不好幽門螺桿菌
趕時髦老人,快樂又長壽
吸煙:膀胱癌的高危因素
疫情期間,怎么做好皮膚的清潔
真假養生
左胳膊輸液會導致心臟痙攣?
人體探秘
了解炎癥反應,學會給身體“消炎”
養生觀點
養生先養心
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