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2019年7期
刊物介紹
國內首家關愛人們日常飲食、健康、生活的月刊。是男人強壯的保健醫、女人靚麗的護理員、才能人長壽的顧問團、孩子聰明的營養師。
飲食科學
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食事·健康
食品包裝背后的故事
——紙和金屬篇
夏日“涼爽”小吃的營養真相
路邊的“桑葚”不要采
胃不好,是因為你不會養
啥樣的燒烤會致癌
肥胖與月經失調有關嗎?
“煙酸女王”圣女果
明明白白補DHA
職場辣媽“背奶經”
寶寶腹瀉是因為母乳過敏嗎?
面包的“八大陷阱”是真的嗎?
枇杷不是琵琶琵琶就是枇杷
百歲老人的善心與善事
老水兵的民間收藏
安全警鐘要長鳴
地書達人老爸
晨跑“打卡”
柚子皮巧治哮喘等
懷孕可以用退燒貼退燒嗎等
嬰幼兒的喂養照顧⑨
健康廣場
食味·廚房
緩解職業倦怠藥膳兩款
降脂魚鮮藥膳兩款
茭白羊奶酪布丁
黃瓜菲達奶酪卷
夏日養生蒸一蒸
大盤魚 味道爽
把魚蝦拿來“丸”
清涼款面條
低脂爽口腌黃瓜
選冬瓜有技巧等5題
食趣·文化
胡軍:因酒生愛,喝出幸福一生
好好吃
認真吃飯
干面包
河豚
紅薯糖
青海麥仁粥
微山湖名吃
——霸王別姬
京郊柳溝“火盆鍋豆腐宴”
喝點小酒
香片
白茶的滋味
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