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2019年6期
刊物介紹
全面、科學、實用的現代自我保健信息,及時、有效、權威的現代化自我保健服務。
自我保健
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微新聞/微專題
基因編輯食品今年夏天將上日本餐桌
回收臍帶組織有望為重大疾病患者“救命”
上海推出全國首張帕金森病診療城市網絡地圖
身體“怪聲”透露健康小秘密
專家聲音
別被情緒傷害習慣性討好對身體不利
整容低齡化未成年人整容有風險
當月觀察
膽囊炎、膽結石為何喜歡黏著中年肥胖人群
夏季“情緒中暑”來襲如何破解“壞心情”
美食與健康
中國疾病預防控制中心發布《13~17歲青少年零食指南》
6月中高考季助力考試要怎么吃
家庭膳食營養改善計劃參加單位推薦5款兒童食譜,預防兒童肥胖
增加全谷物與果蔬可以有效防癌與逆轉慢病
調理“結石體質”飲食習慣要養好
“食物成癮”不是假說怎樣識別“成癮度”高的美食
維C服泡騰片遠不如新鮮蔬果實在
你喜歡喝檸檬水嗎小心這些說法誤導你
喝牛奶有學問注意包裝盒上的提示
聰明醫療
關愛小白牙父母該做些什么
兒??漆t生告訴你孕期飲食也是一種胎教
6月6日全國愛眼日哪些人容易鬧干眼癥干眼癥的病因“缺水”和“缺油”不一樣
關于掏不掏耳朵美國居然有“指南”
眼底病變并非單一老年問題
高血壓用藥不能僅憑“老經驗”
肌少癥會加重老年糖尿病60歲后重視增肌鍛煉
下肢血管堵了糖尿病足的血管開通有辦法
重女輕男的“懶癌”甲狀腺癌的早期癥狀與治療專訪北京大學腫瘤醫院頭頸外科于文斌副主任
預防癌癥,有時還得改改“性格”警惕四種“癌癥性格”
提防三種極易致死的胸痛
老人突發胸痛應該如何自救
世界計量日與計量打交道讓醫療更“準”一點
正確使用電子血壓計手機軟件監測血壓并不準確
中老年保健
教您自己做醫生:魚養得好不好由水質決定體質如水質,11條魚的故事
中醫養生需辨證
看病時除了要說病情也別忽略“致病環境因素”
三個壞脾氣老人的案例在如此奇奇怪怪的性格背后
古老養生術香薰療法的保健作用
受熱捧的“氧療”真的多多益善嗎
端午的養生民俗并非都適合你
幫你祛寒補陽試試長蛇灸的中醫調理
多汗癥好尷尬食療與按摩調出自愈力
如何“聞汗識健康”高溫季節的自我健康管理
父母必讀
孩子過早體驗競爭會削弱孩子內在力量
別讓孩子過早進入成人世界
不聽話的孩子“講道理”為什么收效甚微
兩性內參
一見鐘情,并非空穴來風科學依據,源于大腦中的“愛之圖”
男人婚后為什么不喜歡妻子打扮
有一種愛情叫胡思亂想愛情僅僅是因為“我愛你”嗎
人在職場
優秀都是有期限的能力是優勢,也是“陷阱”
身體美學
今夏時尚太陽鏡扮靚還需愛護你的眼
夏日臨近關于防曬的問題
專家有約
十二指腸潰瘍與情緒相關
孩子的調皮搗蛋是多動癥嗎
糖尿病患者都要服用阿司匹林嗎
一喝藥酒關節就腫痛是何因
膽固醇高可以吃蛋黃嗎
家庭用藥
膠囊藥物服用方法不對容易引起胃部不適
夏季寶寶細菌性腹瀉媽媽應該怎樣選藥用藥
注意藥盒上的提示有些中藥不能與西藥同服
三類痛風止疼藥選對用準更見效
多點陪伴,多點陽光別讓孩子“宅”在家
飲食逆轉慢性病改變飲食習慣,讓早期慢性病重回健康
防范“壞心情”學會識別心身疾病的問題
擺脫心身疾病適時改變壞情緒的環境
心身疾病的“自療”選擇適合的方法很重要
突發性耳病有一半是累出來的
全民營養,從腸計議'2019家庭營養改善計劃推進活動在上海舉行啟動儀式
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