流鼻涕、鼻塞時的擴理

金澤

嬰兒在出生后的一段時間里，只會用鼻子呼吸，并不知道也可用嘴巴來呼吸。因此，一旦感冒，塞了鼻子，流了鼻涕，立即就會出現呼吸困難，于是，奶也喝不順了，覺也睡不沉了，又哭又吵。這還不是最麻煩的，如果任由鼻腔內充滿鼻涕而不清除的話，寶寶嬌嫩的鼻粘膜就會發炎，鼻涕也會越流越多。所以，一旦發現孩子流鼻涕時，最好盡快幫他清除鼻腔內的鼻涕。

睡覺的時候，要把頭部微微墊高，側睡，鼻涕會比較容易流出。如果頭部過低，鼻涕會流向喉嚨和耳朵，容易引發中耳炎和咽喉發炎。

那么，如何清除鼻涕——

●有鼻涕吸引器最好。

●用藥棉花球吸取。棉球雖柔軟，但無吸力，只能清除鼻子前部的鼻涕。

●媽媽用嘴巴將鼻涕吸出，效果不錯，但需要勇氣。動作簡單，媽媽用嘴巴蓋住寶寶的鼻子用力吸即可。這也是東方古老的十分有效的傳統方法。

●2歲以后的寶寶，可教會他擤鼻涕。用柔軟的面巾紙撳住一側鼻孔，讓寶寶發“哼哼”聲。多練習幾次，就會慢慢習慣的。

●擤鼻涕和流鼻涕會使鼻子下面的皮膚發紅發腫，并且疼痛，可涂一些嬰兒潤膚油或凡士林。

如何消除鼻塞——

感冒的第2、3天起，鼻涕會變得較為粘稠，鼻塞就因此而發生，并且越來越嚴重，所以，媽媽要重視經常為寶寶清出濃鼻涕和鼻屎。

●用嬰兒專用細棉花棒，粘住濃鼻涕，輕輕勾出。棉花棒不可伸得太深，以免傷著鼻粘膜?？奢p輕按住寶寶的下巴，不讓他亂動。寶寶睡著時操作也比較安全。

●用熱毛巾捂一捂鼻子，熱蒸汽能幫助鼻子通暢通氣。有了成功的第1次，寶寶嘗到了鼻子忽然通氣的舒服，下次就會樂意讓媽媽再捂鼻子。

●如果沒發燒，不妨讓寶寶洗個熱水澡。浴盆里的熱蒸汽能讓鼻子通得更暢快、更舒坦。

●室內也需要保持濕度，干燥會使鼻涕凝固，不易清除。