青春痘ＶＳ成人痘　找準原因對“痘”抗痘

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人們常說一臉青春痘是年輕的宣言；但每100個人中，就有2～3人即使在不惑之年也依舊免不了遭受痘痘的侵擾，我們稱其為“成人痘”。如何區分青春痘和成人痘？助您與痘痘不懈抗爭。

青春痘

勘察“痘型”

1 皮膚油脂分泌旺盛，十分油膩，一天至少需清潔3次，才能保持清爽。

2 每次使用吸油紙，輕輕貼上即迅速被油脂浸透。

3 痘痘通常發紅，有白色粉刺和膿液，2～7天可自行消退。

勘察結論 15歲～30歲之間是皮脂腺分泌的高峰，肌膚出油情況嚴重，而除了膚質及年齡外，隨著外界環境溫度及濕度的升高，也會使皮膚溫度上升，帶動皮脂分泌和排汗，從而使油脂堵塞住毛孔，形成紅腫型“青春痘”。

抗痘明星

Penelope Cruz 保持良好的睡眠和心情很重要，如果工作壓力大，夜里睡得不深，心情煩躁，痘痘很容易便冒出來。而心情愉快時，小痘痘可不藥而愈。

治“痘”方案

● 正確洗臉

step 1 使用含有果酸或酵素成分的、泡沫豐富的洗面奶；

step 2 在粗糙或黯沉處，可讓泡沫多停留30秒～1分鐘，然后再用水清洗；

step 3 用30℃左右的溫水沖洗，幫助打開毛孔，洗去油脂。

● 使用控油型化妝水

step 1 將化妝棉夾在食指和無名指間，蘸取控油型化妝水；

step 2 每周做1～2次，由內而外搽，T區、鼻翼兩側等出油量大的部位應反復涂抹，但應避開容易干燥的眼睛、嘴角等處。

● 用美白精華液淡化痘印

step 1 倒出如1元硬幣大小的乳液；

step 2 以畫圓圈的方式，下巴處開始，由內而外向上涂抹；

step 3 將剩余乳液推在T字部位。

● 配合使用硬式面膜 硬式面膜適合油性肌膚及混合性肌膚，敷在臉上，便會逐漸變干、變緊，可將毛孔中的臟污、汗漬、多余的油脂，以及肌膚表面的老廢角質，都緊緊黏住，在最后沖洗時一并將其剝離肌膚，具有很好的深層清潔效果。敷硬式面膜的具體做法如下：

step 1 在洗凈的臉上涂抹適量的去角質面膜，利用指腹以畫圓的方式，在臉部來回滑動；

step 2 在易出油的T區、鼻翼兩側及嘴唇周圍，加強按摩，不漏掉那些易堆積污垢的死穴；

step 3 用大量的清水沖洗臉部，至少沖洗10次；

step 4 用沾取化妝水的化妝棉輕拍臉部，使肌膚紋理變得細致，毛孔縮小。

成人痘

勘察“痘型”

1 面部角質粗厚，摸起來不平滑。

2 常被形容成臉色黯沉、無光澤，氣色不好。

3 皮膚容易出現紅疹等敏感現象，即使是干燥肌膚也會無緣故地出現痘痘，且長時間不消退。

勘察結論 肌膚新陳代謝不良，角質層過厚，油脂清潔方式不當，同時，肌膚容易出現缺水、敏感和老化等問題。

抗痘明星

Andie Mac Dowell 每次清潔臉部之后，一定會拍少許化妝水，縮小毛孔的同時，能很好地控制油光，預防痘痘出現。長痘痘后可用十滴水，一種棕色藥水，在藥房一般都能買到。雖然包裝不怎么好看，但效果好。每天晚上洗完臉之后，涂在痘痘上即可，又便宜又好用。

治“痘”方案

● 清除粉刺 針對白頭粉刺，首重控油與清潔，T字部位要仔細清潔、洗臉后拍上收斂化妝水加強控油；對于黑頭粉刺，則可通過深層清潔面膜，深入毛孔去除油污。

● 使用保濕型化妝水

step 1 使用化妝棉，將化妝水拍打到臉部，才能保證臉部的每個細節都能照顧到；

step 2 每周做2～3次簡單的保濕面膜，即把面膜紙用保濕化妝水浸濕，敷在臉上，以加強補水。

● T區部位更要保濕 如果兩頰肌膚很干燥，即使T區不停分泌油脂，你也絕對不能舍棄保濕而一味進行控油。正確的做法是：

step 1 挑選質地較輕薄的保濕乳液，干燥處多搽些，而T字部分搽薄薄的一層就可以了；

step 2 可在臉部肌膚最干燥處或看起來最黯淡處敷上紙膜，等紙膜呈現8分干的狀態時，以溫水沖凈，再用冷水輕輕邊拍邊洗，保濕效果更好。

● 先按摩再敷臉

step 1 先將按摩精華液涂搽于整個臉部；

step 2 再用兩手手指(大拇指除外)順著肌膚紋理，畫圓圈3次；

step 3 做涂抹式面膜時，從鼻梁兩側開始，往外涂抹；若使用的是紙膜，則應注意使用的時間，不要等到紙膜干透了，才從臉部移開，這樣會加速皮膚失去水分，更加干燥。