“共振”的世界

李　靖

無所不在的信息共振

最近看到一個“傷痕實驗”:在一個心理學實驗里,被實驗者臉上被請來的好萊塢化妝師畫上了一條傷痕,而看到傷痕的驚人效果之后,被實驗者又被告知需要再擦上一層固定化妝效果的粉末——而正相反,化妝師是在擦掉化妝的痕跡。

隨后,毫不知情的被實驗者被派往人群聚集的地方,觀察人們對其面部“傷痕”的反應。

觀察任務完成后,被實驗者們竟無一例外地敘述了相同的感受——人們對他們比以往要粗魯無禮、不友好,而且總是盯著他們的臉看!

實際上,是他們與自己的內心,進而向外投射,與外界發生了一次“不友好”的“主觀互動”。如果把他們化妝得分外漂亮,然后“放出去”,想必又是另一番感受。

有種說法:世界上的很多事物都是個巨大的信息源,向方方面面“發射”著自己的信息。那么對于接收者來說,你的接收頻率是什么,就有什么相應頻率的信息被“放行”到大腦里,從而覺得事物“就是這個樣子”。

不僅是外在信息,每個人的大腦也是個龐大的信息源:據說每個人感知到的大腦信息,頂多是大腦“此刻”正在處理信息的萬分之一。同樣,一個人對自己大腦那萬分之九千多的信息傾向于感知什么,就有什么相應頻率的信息釋放、傳遞過來。

對這類現象,筆者認為最好的比喻甚至解釋,就是“共振”——振動頻率相同的東西,會相互呼應、產生共鳴。這就如同敲響的音叉,發出清脆的聲音后,沒多久,其他音叉也會發出同樣頻率的聲音,彼此應和、產生共鳴,且聲音越來越大。

而最關鍵的是——共振永遠存在,管理者不管在意還是不在意,其實都在與自己身邊的環境、自己的內心甚至身體發生著共振。

與外界共振,“音叉”間的較量

當然,共振最經常性的表現,就是與外界、與他人的共振。

最近有個非常有特色的“不抱怨活動”正在全球迅速走紅,發起人是位叫做威爾?鮑溫的美國牧師。威爾?鮑溫舉過一個例子:抱怨常常會變成一種競技運動,因為抱怨是一種顯示自己水平的負面方法。

所以一群人在一起的時候,往往會出現這樣的情形:一個人抱怨自己工作中遇到的困難,其他人會回應:“這還不算什么,我告訴你……”,沒有人故意要引導大家發牢騷,但是人們常常無意中參與這種“競技運動”,所以不少談話會變成“比誰慘”,或者“比誰能發現更慘的”競賽。

管理者尤其應關注這種共振——敲響這家公司的“音叉”時,你選擇的“音叉”頻率,決定著什么樣的“音叉”來回應你,以及其他“音叉”以什么樣的頻率來共振。

與自己共振,破壞力或者建設力

除了經常感知到的與外在事物的共振外,筆者認為最需要強調的共振,是與自己的共振。

為什么與自己還能共振?就像前文提到的,每個人能感知到的大腦正在處理的信息,只有其萬分之一。內在的世界,絕對不見得比外在的世界簡單。哪個人的大腦也不是鐵板一塊,而是個極其豐富多樣的世界。這樣多元的世界里,那些經常性共振的信息,形成著我們大腦里最主要的“聲響”。

每個管理者的頭腦中,都同時有好的念想,也有壞的念想,共振不僅是一種響應,也是一種能量的釋放——共振的過程,就如同蕩秋千一樣,一次次并不用力、不經意的震蕩積累下來,卻能夠把秋千蕩得老高。而如果共振成為破壞力,則有驚人的力量。據說,曾有法國士兵列隊過橋,結果走得太齊,有規律的正步反而形成了一次次共振,橋居然在這種規則的能量積累過程中坍塌了。

反之,管理者經常與大腦中建設性的信息發生共振,讓它的能量釋放出來,其“建設力”恐怕也如同其破壞力同樣驚人。

不抱怨,避開消極的共振源

說到對自我共振的管理,不得不講講前文提到的“不抱怨活動”。

這個活動參加的方法很簡單,就是把一個紫色手環戴在手腕上(當然隨意一個手環帶上也沒問題),然后每當自己嘴里在抱怨的時候,就立刻摘下,戴到另一個手腕上,如此堅持,直到能夠連續21天不換手,就算是在這個自我訓練中過關了。

初接觸到這個活動,稍稍心動,更多的是感慨美國人的策劃能力,不過慢慢發現:抱怨真是個很特別的“共振源”——絕大多數消極情緒在最初隱隱觸發的時候,表現形式往往就是個抱怨。抱怨就像鞭炮的引信——雖然人們常常留意的是鞭炮的聲響,但抱怨常是那個引發消極情緒、言語、行動的引信。

以筆者參與活動的體驗,“不抱怨活動”簡直是個以“內觀”、反省為主要方式的心靈外科手術,一次次對抱怨的覺察和反思之后,慢慢地在形成一個新的、抱怨越來越少的語言體系,即使沒有做到連續21天不抱怨,也會發現自己的焦點已經轉移了。

不抱怨,就是在清除消極情緒、消極行為的共振之源。

與身體共振,愛自己

另外,共振的對象也包括自己的身體。為什么與身體也能夠共振?這可能是個奇怪的命題。

打個比方,就癌癥而言,曾經有心理學家分析,所謂癌癥其實稱為“愛癥”更為準確,因為癌癥往往屬于那些缺乏愛的人(當然這里提到的愛是做廣義的理解),缺乏愛的人對自己的身體往往也是缺少愛的共振的,反而對身體更多的是抱怨和冷淡。

而預防“愛癥”,保持健康的一個方法,就是拍拍自己的胳膊腿,說:“兄弟,謝謝你們!沒有你們咱哪會活動得這么靈便?！迸呐男乜?可以對心臟表達慰問:“好樣的,辛苦你啦,你可是最忠于職守的!”……

這些看似無厘頭的共振自有其生物學道理,因為身體的各個部位并不僅僅是個“零件”,也有情緒能量、情緒激發物質的儲存功能——你“愛”自己的身體,讓它感知到,這些儲藏在其中的能量或物質就會與你共振,釋放其良性信息。

這也是終日忙碌、在商海中拼搏的管理者所需要注意的。因為共振永遠存在,不主動發出良性的信息與身體共振,身體也會被動地接受冷漠甚至負面信息的共振。

而有一種特殊的共振方法也值得一提,就是禱告。這并非宗教概念里的禱告,而是一種獨自向大自然、向自己、向他人的共振,例如:你祝愿自己好運,其實就是一種內心對好運的選擇和共振,這是一種視角的變化和強化。

而有趣的是,這個世界的信息太多了,你禱告的往往就是你將發現的。管理

責任編輯:化?石