國際育兒資訊

Ashley Overseas

AMERICA

最近出版的美國《青少年兒童醫學文獻》發表了一項研究成果玩積木可建立和改善幼兒的語言技能。

這項研究是由華盛頓大學克里斯塔基斯博士等完成的。他們請西雅圖18～30個月齡幼兒的175個家長完成一份問卷，包括孩子的語言技能和家庭收入，研究開始前有半數家庭得到一套免費的塑料積木和一本幼兒如何玩積木的小冊子，而另半數家庭在研究結束后得到免費積木，研究為期6個月。結果表明：研究開始前得到免費積木的兒童語言能力提高15％。

研究者解釋說，這個結果也許是因為父母得到免費積術后更注意孩子的語言技能訓練，也許是因為得到積木的幼兒有更多時間玩積木，更少時間看電視。

MALAYSIA

兒童每餐的吃飯時間最好不要超過30分鐘，因為如果養成吃飯過久的習慣，容易造成牙細菌的繁殖，增加患齲齒的機會。

馬來西亞的牙科專家臨床發現，患齲齒的兒童一般都有一個不良習慣，即用餐時間長。于是，牙科醫生進一步研究，結果顯示，如果食物在嘴里停留時間超過半個小時，那么容易造成牙細菌的滋生，增加患蛀牙齲齒的機會?！拔覀兊难芯孔C實，除非在宴會等特殊場合，兒童每餐吃飯時間應該控制在30分鐘內?！睂＜医ㄗh道。

專家還說：“用餐時間超過半個小時不但食物味道變差，使得兒童更不愿進食，造成惡性循環，而且變冷的食物還影響消化，誘發腸胃疾病等?！贝送?，如果兒童養成吃飯過久的習慣，不僅影響家庭的正常作息，而且對其未來的健康，集體生活也會帶來困擾。2歲一5歲是兒童養成飲食習慣的關鍵時期，但是這個時期的幼兒充滿了好奇心和自主意識，容易受到外界環境的吸引，無法專心進食，對食物的好惡也慢慢建立。幼兒在6個月左右應該開始訓練咀嚼，這個時期家長如果未能及時給予足夠的幫助，導致小孩缺乏咀嚼訓練，造成只喜歡吃流質食物，拒絕固體食物，長大后吃飯速度就會很慢。專家提醒父母，如果發現孩子長期食欲不好，甚至造成生長發育比一般小孩要差，應該及時看醫生，以免拖延病情；同時父母應以身作則，均勻攝取各類食物；用餐時避免評論食物好壞，幫助子女建立良好的飲食習慣。

CANADA

根據一項加拿大的大型調查，小寶寶撒謊并不是壞事，而且還可能是早慧的體現。

這項調查跟蹤了1200個2歲兒童直到他們17歲，結果發現五分之一的2歲兒童都有說謊現象，3歲時撒謊比例上升到五成，4歲時則是近90％，到了12歲時，幾乎每個孩子都會撒謊。但研究同時指出12歲以后撒謊比例就會下降，到了16歲，這一比例會降低到70％。據主持者，加拿大多倫多大學兒童研究中心的李康博士說，孩子特別是學齡前童撒謊并不是壞事，反而是其智力成長的表現。認知功能越健全的孩子，就越會撒謊，因為他們可以把謊變得更圓。他們已經成長到可以通過多項大腦活動處理信息，將真相藏在腦子里，同時說出謊話。他還說：“有些以后甚至成為銀行家?！?/p>

李博士還指出，學齡前孩子撒謊跟長大后會不會作弊，詐騙等沒有直接聯系。簡單地說，專家的意思是學齡前的話，聰明的孩子才會撒謊，這跟道德沒關系，而且很多人會慢慢改掉撒謊這個壞習慣。因此作為家長，如果發現孩子撒謊，應該覺得欣慰啦，也不用過分緊張，只要好好引導，讓他盡快改掉就行了。

如果發現孩子撒謊呢，李康博士也有妙招，他說8歲前的孩子撒謊的時候研究會往右瞄，因為這個階段，他們撒謊還需要通過大腦將謊言“物化”，他們會向右“看”這個自己編出來的答案。但過了8歲，這一情況就不再出現了。父母也就錯過了教育孩子不要說謊的最佳期。

ITALY

意大利研究人員近日完成的一項研究表明，動畫片有助于分散兒童的注意力，減輕其在手術或治療過程中感受到的疼痛。

研究小組將169個兒童隨機分為3組。第一組在治療過程中并未接受任何分散注意力的措施：第二組在母親的安撫下完成治療，第三組在治療時一直看動畫片。結果表明，第一組兒童的疼痛程度是觀看動畫片者的3倍，第二組雖不如第一組那么強烈，但仍明顯比看動畫片的兒童疼得更兇。

研究者貝利厄尼說“在治療過程中，兒童會感覺到恐懼、疼痛和壓力。醫護人員應該盡力分散他們的注意力，比如說可以鼓勵父母在場，在診室內安裝電視，并不間斷播放動畫片，最好是喜劇?！?/p>

紐約大學兒童研究中心教育培訓主任杰斯莎特金指出，越來越多的美國醫生和護士開始在醫療過程中使用電視來吸引兒童的注意力。

BRITAIN

日常生活中，人們都認為孩子睡午覺是個有利于健康的好習慣。但據英國《每日電訊》報道，午睡不僅會影響孩子晚間的正常睡眠，而且會削弱他們的大腦活動，影響其心智表現。

這項研究是由美國佛羅里達大學的喬麥克納馬拉率領的研究小組進行的。該小組對27名學齡前兒童進行了測試，以觀察他們在解決一些需要計劃和組織能力的難題方面的表現。測試結果發現，睡午覺時間越長的孩子，解決難題的數量越少；晚上睡覺越晚的孩子，他們的表現就越差。此項結果與南密西西比大學的約翰哈斯所做的調查不謀而合。哈斯和他的同事對738名2歲－12歲兒童的睡覺習慣進行了調查，結果發現，白天午睡的小孩兒夜里入睡時間推會遲39分鐘，到周末會推遲得更晚。這些孩子晚上會覺得較難入睡，睡眠質量不好，早上起床也很費勁。

哈斯博士同時指出，這里面可能存在一個類似于“先有雞，還是先有蛋”的問題，一些孩子夜里睡眠較少可能是因為他們白天午睡這些孩子需要午睡，可能是他們夜里睡眠少的緣故。因此，如果孩子午后困倦，午睡一定要適度，不要影響晚上正常睡眠，以免形成惡性循環，影響心智健康。

AMERICA

到底孩子玩游戲有益還是有害，這個問題一直爭論不休，日前美國兒科協會給出了他們最新的研究結果。兒童大量玩游戲將會對其注意力產生負面影響。

美國兒科協會的這項調查選取了1323名學生，對他們進行了長達1年的觀察，最終得出了相關結論：67％以上每天玩游戲超過兩個小時的孩子多多少少都有注意力問題，比如患注意缺陷多動障礙癥等。而長時間看電視節目的孩子也同樣出現了這樣的注意力問題。

這項研究證據表明無論是電視節目還是游戲都會使兒童無法很好的把注意力集中在現實世界中，電視和游戲的畫面場景變化非常迅速，這使得孩子很難長時間集中其注意力，從而導致一些注意力缺陷。不過也有專家提出了相對保守的觀點，愛荷華州立大學的Edward Swing表示游戲和電視節目可能會對兒童的注意力產生不良的影響，會使已經出現注意缺陷的孩子病情加重，但是目前還無法證明游戲就是導致兒童發病的主因。在游戲和電視非常普及的今天，孩子們都沒法避免接觸到這些東西，而需要家長的做的就是最好把孩子們打游戲或是看電視的時間控制在2個小時以下，這樣既可以很好的勞逸結合，也可以避免對健康產生傷害。

SCOTLAND

在最近的一次對學齡前兒童運動量的嚴格跟蹤研究中，科學家們發現，三歲大的兒童平均每天的運動量只有20分鐘，遠遠低于在他們那個年齡階段科學家們所推薦的運動量。

來自蘇格蘭的格拉斯哥大學的科學家們召集了78名兒童志愿者。在一周的時間內，這些三歲的兒童每人都佩戴一個“加速計”——系在腰帶上的火柴盒大小的監測器。

這個加速計從孩子們起床時就開始戴上，一直到他們上床睡覺為止。該設備可以一分鐘—分鐘地記錄下孩子們的運動情況，而且也能記錄所消耗的熱量，根據計算，這些孩子一天大約消耗300卡的熱量，少于科學家們所推薦的每天500卡。

面臨孩子們攝入的熱量和消耗的熱量不均衡這個問題時，專家們認為，主要的原因是孩子們運動量不足。

“只有兩種原因可以解釋這個問題，運動量太小了或是吃得太多。但是通過飲食結構的調查發現，沒有證據表明孩子們吃得太多。青春期的孩子可能吃得比以前多了，但是三歲左右的小孩吃得比以前更少了?！边@項研究的負責人約翰梅里說道。約翰梅里是格拉斯哥大學的一位生理學家。

“以前一個三歲大的嬰兒吃得要比現在的孩子多25％，”他說，“但是在最近的15到20年間，孩子們的運動量卻在急劇下降?！毖芯堪l現，孩子們在每天醒著的9到10個小時的時間內幾乎不怎么運動?！叭绻麄兓蛟S會不斷地和父母或者和小伙伴們說話，但是如果他們只是休息或者睡覺的話，就會運動不足，無法使所消耗的熱量超過他們所應該消耗的熱量?！泵防镎f。

這些孩子每天花在運動上的時間平均只有20分鐘。

運動的方式可能會讓他們感到稍微有點熱，稍微有點呼吸急促。比如繞圈跑步，和一個成年人保持同樣的速度行走，以及大多數的戶外運動等。梅里指出，看電視是運動減少的主要原因。即使在戶外，孩子們的運動量也遠遠少于以前。他說“現在更多的人選擇自駕車旅行，有時候將孩子放進嬰兒車推著他們走，其實，在很多時候，完全可以讓他們自己走一走?！?/p>

專家們指出，運動量減少的危害不僅僅是肥胖。

運動量大的兒童往往會表現得更好，科學家們猜測更多的運動可能會刺激大腦的活動?？屏_拉多州立大學人類營養研究中心的專家詹姆士希爾雖然沒有參與那項對三歲兒童運動量所作的跟蹤研究，但他也表示“這種日益增加的兒童運動量少的問題并不僅僅存在于英國，在世界上的大多數國家都存在這個問題，我們現在需要做的就是在行為方式上做小小的改變?！?/p>

梅里指出，其實讓孩子們多運動并不困難，在沒有電視的時候，小孩子們絕對不會盯著墻壁一坐就是幾個小時。他們肯定能夠找到其他方式來獲得樂趣。那時他們有豐富的想象力，現在他們仍然有豐富的想象力，關鍵是父母怎么引導他們。