穿對內衣！CUP B變C

小女孩變成女人了？從發育期開始，媽媽就會帶女兒買內衣，女人從棉質、半身式少女開始接觸，但隨著CUP up up后，對內衣的需求也不一樣！內衣必須具備多種功能，最重要的是能制造出魔幻效果——托高集中，明明是小丘般的B cup硬是能變成豐滿的C cup。另外，為了社交禮儀或服裝體態美觀，女性會穿內衣維持胸部的美型。但事實上，內衣底下的胸型和外表所見有時大不相同。

女人的乳房并非一成不變，它隨時都在變化，經期前因荷爾蒙影響，會感到腫脹；體重減輕或增重，胸部也隨之縮小或增大；懷孕后，胸部會自然漲大，松弛下垂；年紀增長，胸部也會慢慢變得下垂。胸部大小應該和身材相稱才具有美感，適中且堅挺的雙峰，才峰峰動人。

隨時穿內衣有必要嗎？

諸多新聞報導指出，女性24小時穿著內衣不利健康，甚至危害有身體之虞。到底內衣該穿多久？如果胸部已有下垂的狀況發生，為避免情況加劇，穿內衣是比較好的對策。因為在家而非出門在外，所以可以選穿棉質或運動型這類較為舒適的內衣，睡前脫除內衣入睡即可。但若是沒有下垂的情況，其實在家是可以不穿內衣的，讓自己從束縛中解放，享受無拘束的感覺也是不錯的喔！選購內衣時要注意的事項，適合自己，可以讓胸部挺立卻不緊，看起來豐滿自然的模樣。檢查內衣襯里的質料是否舒柔，縫制的針腳是否平滑，搭扣是否對齊、牢固，以免一些不太注意的小地方傷害皮膚。

副乳！第二對乳房！

許多女人穿了內衣后，卻發現胸部兩側多了一對“小小”的乳房，那就是副乳。副乳跟乳房大小沒有直接關聯，卻和穿內衣的方式大有關系。選擇適合的胸罩后，接著就要學習正確的穿法。如果穿法錯誤，就容易造成明顯的副乳與外擴變形。

1.穿著胸罩，當手上舉時，胸罩下圍的部份也跟著上提。

2.穿著胸罩站立時，胸部中心部位空空的不服貼。

3.罩杯與肩帶外側有贅肉擠出。

4.肩帶嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下圍比胸前的下圍高。

若以上四個項目中有一題符合的話，表示穿戴胸罩的方法錯誤了，趕快糾正吧！

胸罩的正確穿法

1.將肩帶套在肩上，上半身略往前傾，托住胸罩下面的鋼圈。

2.將兩邊的乳房全塞入罩杯內，上半身依舊呈45度，扣上扣環，腋下和背部的贅肉都塞進罩杯里。

3.調整肩帶長度，不要緊嵌著肩膀的肉，以可以伸進一指的松緊度最適宜。再將手上舉，看看胸罩下圍有沒有上滑。

4.將手伸進罩杯旁邊，將四周的贅肉撥進來，然后將胸罩兩側拉平。

5.不要選擇無肩帶的或脫卸式肩帶的胸罩。

6.最后抓著后面的扣環往下拉，再稍微調整一下，以最舒服的感覺為準，并看看是否有任何部分鼓起來。