豐隆穴適宜的人群和使用宜忌

豐隆是人體治痰第一要穴，對于人體各種原因導致的痰飲、水飲、懸飲等證都有顯著的療效，所以保健作用十分豐富，臨床應用也非常廣泛。但是，在使用時，哪些人適合應用？怎樣應用？這些都大有講究。

哪些人群適合使用豐隆

從年齡上來說，在豐隆使用按摩法幾乎適合于所有的人；在這個穴位使用艾灸的方法則比較適合中老年人；刮痧法一般只應用于青壯年人。

從體質上來說，按摩豐隆適合所有有痰濕困擾的人使用，主要的體質特點是：頭昏、痰多咳嗽、四肢沉重、舌苔厚或者厚膩，脈滑。

適合在豐隆使用艾灸方法者多為體內有痰但體質又偏寒的人，主要表現為嘔吐清水痰涎、四肢冰涼、胃里總是有脹脹的感覺，嗓子眼兒里總有吐不完的痰，大便一般是黏糊糊的，而且大便中有腥味；適合在豐隆使用刮痧方法的人多為體內有痰但體質偏熱者，他們除了有痰飲的表現之外，還具有痰是黃而黏的、面色發紅、經常伴有狂躁等精神癥狀。

不同方法在豐隆怎樣使用更合理

按摩的手法應當由輕到重，按摩時間通常為20-30分鐘；艾灸豐隆的時間也可以根據個人體質而適當調節，一般在15分鐘左右。

而在豐隆刮痧的力度要根據患者體質情況而定，一般熱性病、體質較強的病人宜大面積、大力度、快速地刮，以求刮出較多的痧點；而寒性病、體質較弱的病人宜小面積、小力度、速度稍慢地刮，刮出的痧點不宜太多。

使用豐隆需要注意什么

在進行操作前，要安置好患者的腿，使患者保持體位舒適。按摩時手法要由輕到重，不可使用暴力，尤其對于嬰幼兒和年老體弱者更應如此。

艾灸豐隆的時候要注意溫度，謹防燙傷，時間一般控制在10-15分鐘。嬰幼兒最好不超過10分鐘。

穴位處有皮膚病或外傷的病人不能使用刮痧的方法。

刮痧不用刻意求痧點，一些氣血虧虛的病人一般不宜出痧。