基于建構主義理論下高校健身氣功教學方法與教學模式分析

基于建構主義理論下高校健身氣功教學方法與教學模式分析

文/谷磊

摘要：健身氣功作為新興體育項目，在高校中的推廣與普及是富有獨特意義的，在建構主義理論指導下，高校健身氣功教學就成為了當下急需討論實踐的問題。

關鍵詞：建構主義；高校；健身氣功

作者簡介：谷磊(1982-)，男，湖南省長沙市，研究生，副教授，湖南中醫藥大學，研究方向：體育運動訓練與養生。

中圖分類號:G426文獻標志碼：A

基金項目：建構主義學習理論下普通高校健身氣功教學模式的實踐研究(課題編號：10220001002082)。

目前，我國高校學生身體素質普遍下降，長期課堂文化教育牽涉了學生絕大部分精力與時間，當下高校學生如何利用最少的精力與時間達到最好的鍛煉效果成為新課題。而國家對健身氣功的提倡成為解決問題的一條途徑。

一、建構主義

建構主義理論是認知心理學派中的一個分支，注重對客觀事物的研究與應用。而在此基礎上，建構主義所蘊涵的教學思想主要可以分劃為知識觀、學習觀、學生觀、師生角色的定位及其作用、學習環境和教學原則等6個方面。在建構主義理論下與環境相適應的教學模式可解讀為，以學生為中心，教師起到組織、指導、幫助及促進作用，利用各種手段充分啟發學生，極力發揮學生的主動性、積極性和創新精神，達到學生對當前所學知識形成具體全面的構建理解。在此模式作用下，學生對知識意義主動建構，教材所提供的知識不再局限教師傳授，媒體成為學生自主學習、探索的工具。在此模式中教師、學生、教材和媒體等四要素可發揮與傳統教學模式完全不同的作用，彼此之間的關系也完全不同，這些作用與關系非常明確，形成建構主義學習環境下的教學模式。

二、健身氣功

健身氣功在二十一世紀初被國家體育總局確立為體育運動項目，在高校的教學方面健身氣功被討論時應固定在體育運動的范圍內，需要體現體育運動的精神與目的，確定具體的運動形式。健身氣功更多作為健身的作用出現在高校體育討論范圍內，舍去了氣功目的中健身之外的其他目的。形式上，健身氣功選取了氣功的運動形式，意味著健身氣功向調節肢體呼吸和心理活動三者合一的方向邁進，舍去了傳統體育運動中三調分離狀態?？偟膩砜?，健身氣功是以健身為目的，以緩和的形體活動為基礎，身心狀態調節為三調合一的運動項目。

三、健身氣功教學

健身氣功作為新興的體育項目，其在教學上仍有一定的難度。首先，教育機構對健身氣功的了解仍待加深，對健身氣功的重視程度需要提高；其次，教學條件上缺乏系統的教育體系，相關專業教育人員缺乏，教學隊伍的建立有一定的難度；最后，作為教育的受眾，學生對健身氣功的基礎缺乏相關了解，對于學習相關知識及應用具有一定難度。

針對這些方面的問題，我們當前要做的首先是教育機構對健身氣功進行全面深入的了解，建立健全對健身氣功的系統性認識；其次是建立專業性質強的培訓教育機構，制定教師資格審定標準，培訓相關專業教育人才，組建相關教育團隊；最后，對于學生及廣大人民群眾，應采取健身氣功方面的知識普及。

四、健身氣功教學方法及教學模式

健身氣功教學方法是為完成教學任務選用的途徑和手段，教學方法的選擇直接影響教學任務的完成與質量。健身氣功作為體育項目，教學雙方之間相互的交流是極為重要的，作為教育者，教學方的教學對學習者的影響是極為巨大的，直接影響到學習者對健身氣功的了解與實踐，而學習者對健身氣功的了解與實踐是教學效果最好的檢驗。

健身氣功教學的立足點是力求激發健身氣功學習者的學習興趣和練功熱情，調動其積極性，使其主動的鉆研與練習，致力于深度了解健身氣功的知識及自身學習效果的鞏固。健身氣功的教學方法應根據教學時間對象功法不同靈活選擇。一般來說，健身氣功的具體教學方法可分為語言、練習、直觀、討論及完整與分解法。語言法即通過教學者通過語言向學習者傳授關于健身氣功的具體知識；練習法即教學者通過輔助學習者對健身氣功進行練習實現教學；直觀法可理解為教學者通過對學習者展示健身氣功的形象、結構、技術要領及完成方法等；談論法則是在學習者對健身氣功有了一定的了解與實踐后，基于自身實際情況提出各種問題與教育者相互討論；而完整與分解教學法，則是在教學活動始終存在的，教學者對健身功法或完整或分解的向學習者傳授與展示相關知識與實踐內容。

基于構建主義理論，健身氣功的教學模式以學習者為中心，而教學者對教學內容的組織、對學習者的指導與幫助則促進了學習者對教學內容的學習，這樣的教學模式最終目的是發揮學習者自身的主動性、積極性及創新精神，使學習者建立健全對健身氣功的全面立體形象的認識體系。在這種模式下，學習者對知識結構的架設不再局限于教材或者教學者的傳授，更多的手段與工具在這個過程中被應用，傳統教學關系發生一定程度上的變化，形成構建主義學習環境下的教學模式。

五、結語

健身氣功作為新興體育項目，它的推廣與普及將耗費不短的時間，這一過程中，高校作為教育機構，對健身氣功的教學可做出的貢獻將是巨大的，而在構建主義指導下的健身氣功的教學就為這一目標的實現提供了最好的方法。

(作者單位：湖南中醫藥大學)

參考文獻：

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