中職生性格優勢培養初探

鄭鶯

摘要：積極心理學是心理學領域的一場革命，著重分析學生所具備的正向優秀品質，注重學生的美德、發展潛能，使學生增加自信、成為積極向上的人，是一門從積極角度研究傳統心理學的新興科學。性格優勢是積極心理學的一個研究領域，本文筆者對中職生群體性格優勢的培養進行了初步探討。

關鍵詞：中職生；性格；優勢

一、什么是性格優勢

性格優勢是積極心理學中的一種心理學術語，它是一種積極的特質，通過個體的感情、思想和行為表現出來。性格優勢使人思考問題時總是照著有益的正向的方向發展，這種朝向不光是自己，還會為他人和社會考慮。性格優勢分為六種核心美德，分別為：智慧與知識、勇氣、仁慈、公正、節制和自我超越。知識與智慧是知識的獲取上的認知優勢，也是知識的運用的人之優勢，具體表現為：創造力、好奇心、開放性思維、好學和洞察力：勇氣是當出現內外的意見不一致的時侯，仍然可以堅持完成人物的一種情感優勢，具體表現為：勇敢、毅力、正直和熱情；仁慈是一種可以與人和諧相處交往的優勢，具體表現為：愛與被愛的能力、善良、社交能力；公正是具備健全社區生活的前提，公正具體表現為：合作、公平和領導力；節制是一種有效的力量，它反對過度和超額，具體表現為：寬恕、謙遜、謹慎和自我調節；自我超越是個人和他人建立聯系的能力，也是個人與自然建立聯系的能力，更是個體與世界建立聯系的能力，具體表現為：對美和卓越的欣賞、感激、希望、幽默和信仰。

二、部分中職生性格現狀

據報導，現在很多90后甚至00后的中職生以自我為中心，只考慮自己，不顧他人，只享受權利，不履行義務，只安于享受，不愿奮斗，缺乏自尊心和責任感。一些學生誠實不足，“圓滑”失度，“老練”而“世故”。情感淡漠，缺乏感恩之心。部分學生存在明顯的性格缺陷。而一些學生則陷入了另一個極端，對自己的性格優勢認識不足，過分貶低自我，消極厭學，悲觀倦怠，這些都極不利于他們的成長。因此，培養中職生的性格優勢刻不容緩。

三、中職生性格優勢的測量

培養中職生的性格優勢首先要對其進行性格優勢行動測量。優勢行動測量就是從個體的所有的優勢中鑒別出最突出的優勢，同時帶動其他優勢發展，從而增加學生的自信心。這與積極心理學十分重視擺脫過分偏重個體的缺陷，而是將視角更多轉向關注個體積極一面的觀點是十分吻合的。更多利用自己優勢的人，有更高的自尊、自我效能感和主觀幸福感等。性格優勢促進青少年積極發展，良好的性格和人們期望的發展結果，如學業成就、領導力、親社會行為、珍視多樣性、延遲滿足等密切相關。

四、培養和發揮中職生的性格優勢

積極心理學在關注個體心理研究的同時，強調對群體和社會心理的探討。強調人的內在積極力量與群體、社會文化等外部環境的共同影響與交互作用。十分重視社會文化環境，如人種、政治、經濟、教育、家庭等因素對個體情緒、人格、心理健康、創造力以及對心理治療的影響。積極心理學主張個體的意識和經驗既可以在環境中得到體現，也在很大程度上受到環境的影響。因此個體性格優勢的培養也可以從學校、社會、家庭三個層面展開研究。

（一）有效的學校：

1.為學生建立“優勢性格檔案”。幫助他們制定性格培養計劃，鼓勵他們按自己的計劃去行動。越來越多的研究證據表明，諸如希望、善良、社會智力、自控、洞察力等積極心理品質，可以緩沖壓力或創傷的負面影響，預防心理障礙的發生。

2.定期組織積極特質訓練營。

3.培養希望和樂觀的“希望療法”、培養感恩和欣賞的“感恩日記”。

4.加強教師心理培訓，發揮教育主導作用。中小學的心理健康教育應當在課程體系中納入發現和測量學生性格優勢的內容。

（二）有愛的社區：

1.仁慈特質培養：走進社區敬老院，關注孤寡老人，爭做“愛心小少年”，做到由此及彼，從而學會感恩父母，感恩社會，感恩生活在你身邊的人；

2.智慧特質培養：開展多項主題活動了解社區的人文環境和風俗習慣；了解社區各面的發展狀況，做關注社區發展的有心人；就社區污染和治理提出自己的合理性的小建議；

3.自我超越特質培養：邀請社區中的成功人士或勞動模范、英雄人物通過設立的選修課、舉行報告會、進行輔導等形式榜樣教學，增長學生的課外知識技能，增強社會責任感，樹立充足的生活信心。

（三）健康的家庭：

家庭作為中職生性格優勢的校外教育主陣地，應遵循以下幾個原則。

1.聯系生活，適時教育——體現生活性

2.榜樣示范，潛移默化——體現示范性

五、小結

最后，重視尋找其他培養良好性格的有效途徑。有許多變量影響著良好性格的發展

遺傳、家庭、學校、同伴和社會等，但許多學者認為，性格是可以靠良好的撫養、教育、社會化來培養的，并且可以通過習慣化的行為來實現。相比于直接從學生的缺點和問題人手，采用這種從發揮優勢著手的方法對學生來說更愉快也更容易掌握。而且，鼓勵發揮自身優勢所帶來的綜合效應要比單純的干預來得成功。中職生性格優勢的培養，應最大程度發揮各方的作用，使每個學生都成長為最好的自己。