王婷
出現便秘,很多人會自行吃瀉藥,殊不知,濫用瀉藥會損傷腸道,譬如含有蘆薈等的瀉藥,反復使用會擾亂支配腸蠕動的神經,導致腸蠕動速度減緩,反而會加重便秘。
其實,有的便秘只是藥物引起的副作用,如止咳藥可能會抑制腸神經及排便中樞,讓人排便意識減弱,引起便秘。鎮靜安眠藥也會引起腸蠕動減弱。建議便秘患者先通過飲水、運動、多食蔬菜水果等方式改善。若經醫生診斷為便秘,確需治療,可口服緩瀉藥,最好不超過7天。
家庭科學·新健康2017年3期
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