每天夜晚,身體都要消耗能量,這時人體不得不動用儲備能量,早上起床之后,需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充儲備能量。不吃早餐不僅會傷害腸胃,還會使你感到疲倦、頭痛。長期不吃早餐會導致皮膚干燥、容易產生皺紋,還容易引發腸胃疾病,并加速衰老。endprint
知音海外版(上半月)2017年9期
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2《現代經濟信息》2024年5期
3《創新創業理論研究與實踐》2024年7期
4《現代農村科技》2024年5期
5《電氣技術與經濟》2024年4期
6《吉林醫學》2024年3期
7《北京文學·中篇小說月報》2024年5期
8《經濟技術協作信息》2024年2期
9《首都食品與醫藥》2024年8期
10《北華大學學報(自然科學版)》2024年2期