體育教學中釆茶舞與茶文化的引入與發展模式探討

華寶元，華敏潔，王海波

（1.無錫職業技術學院；2.無錫衛生高等職業技術學校，江蘇無錫 214121）

中國有著悠久的飲茶歷史，形成了豐富的茶文化，在幾千年的歷史發展過程中，形成了各種各樣以茶為代表的文化形態，如茶藝、茶歌、茶舞、茶具、茶禮等。其中，最為人們所喜愛的是采茶舞。采茶舞以茶文化為依托，發展的過程中深受茶文化的影響，同時，對于茶文化也有著積極的推動作用。尤其是隨著我國社會對傳統文化的重視和保護，對于能夠體現中華民族獨特精神和內涵的傳統文化逐漸與體育運動和體育教學相融合，形成獨特的教學模式，促進文化和教學的雙發展。茶文化和體育教學的結合最突出的體現就是體育教學中采茶舞的引入。本文通過對茶文化和采茶舞的介紹，就將采茶舞引入體育教學課堂，探索兩者融合的新思路，發展新的教學模式做簡要的論述，希望能夠促進傳統文化的保護和發展。

1 茶文化和采茶舞

1.1 茶文化的思想內涵

茶文化歷史悠久，文化底蘊深厚，思想內涵豐富。在幾千年的發展過程中，形成了獨特的文化內涵，也衍生出多種多樣的文化元素。茶文化經過千年的傳播和發展，其文化內涵吸收了很多傳統文化因素，覆蓋面積非常廣泛，既有傳統的農耕文化的體現，又吸收和發展了中國儒、釋、道文化的部分內涵。不僅是中醫藥學、社會學、人文學研究的范圍，還體現著一定的哲學和美學思想。所以，關于茶文化的內涵很難有一個統一明確的界定，普遍認為“清、靜、和、美”是對茶文化的一個高度凝練的總結。隨著社會對傳統文化的重視和保護，很多文化與其他藝術形式結合，更加豐富了文化的內涵。體育和茶文化兩者之間看似一靜一動，相差甚遠，但其中有很深刻的文化特點，都蘊含著獨特的民族文化特質和精神內涵，因此，兩者之間容易產生文化聯系。

1.2 采茶舞

采茶舞開始于唐朝時期，距今已經有1000多年的歷史了。中國人飲茶的習慣很早，到盛唐時期，品茶之風風靡一時，在品茶的過程中還伴隨有斗茶、茶藝比拼等其他娛樂活動。而其中最受歡迎的就是采茶舞。采茶舞是采茶過程中產生的一種舞蹈，是民間舞蹈的一種，因此各地的采茶舞的發展歷程和藝術表現形式就各有千秋，在發展的過程中不斷的改善和調整，最終定型。也就形成了各地方固定的具有地方特色的采茶舞文化?？傮w來看，我國的采茶舞大體經過了傳統時代、近代和現代的發展歷程，這個采茶舞不斷發展變化的過程，也是文化不斷積淀的過程。

采茶舞豐富的藝術表現和深刻的文化內涵對于現代的人們是一種啟發，現今我們不斷提倡傳統文化的回歸，重視“民族文化體育回歸校園”，采茶舞和茶文化引入到體育教學中，不僅能夠豐富學生的教學，也是對傳統文化的集成和發展。但是，體育教學中引入采茶舞和茶文化的過程中還需要解決很多的問題，探討如何引入，以及怎樣才能更好的發展。

2 體育教學中采茶舞和茶文化的引入與發展

2.1 采茶舞在體育教學中的價值體現

2.1.1 豐富教學內容。采茶舞中蘊含著豐富的茶文化，茶文化的精神內涵對于體育文化教學活動課程是一大豐富。受中國應試教育的影響，各學校對于體育活動都不夠重視甚至忽視，對于體育課程學校、教師甚至學生都采取的是草草了事的態度，很多體育課程被其他文化課程霸占，嚴重阻礙學生“德、智、體、美、勞”的全面發展。另一方面，高校的體育課程主要是以各類球類運動為主，課程設置單一，采茶舞的引入可以給學生提供多種選擇，而采茶舞中蘊含的自然和諧的茶文化能夠打破應試教育的桎梏，構建完善的教學體系。

2.1.2 傳播茶文化。眾所周知，我國是茶葉的故鄉，也發展出了豐富的茶文化，在千年的歷史發展和積淀中，茶文化的發展愈加廣泛和深厚。然而，如今卻鮮有人問津，面臨著文化斷層的危機。學校作為培養文化的陣地，引入采茶舞和茶文化將會極大的促進茶文化的傳播和繼承。高校體育課程引入采茶舞，學生通過對舞蹈的學習，進一步會更深刻的學習和了解茶文化，在學習的過程中逐步了解茶文化的精神內涵，從而達到文化傳播和繼承的目的。

2.1.3 鍛煉學生的體魄。采茶舞作為一種舞蹈，其本身就具有鍛煉身體的作用，在體育教學過程中可以充分利用采茶舞強身健體的功能來提高學生的身體素質以及教學水平。在教學過程中，準確的把握好采茶舞的動作和力度，使之適應學生的身體發展規律。而且，采茶舞同時也具有舞蹈的藝術性和美感，能夠讓學生在學習的過程中不會顯得枯燥，愉悅身心。采茶舞中體現的茶文化的精神亦可以鼓舞學生，豐富學生的精神世界。由此觀之，體育教學中引入采茶舞和茶文化能夠達到同時鍛煉學生身體和精神的目的，這充分的體現出采茶舞的教學價值，應該受到重視。

2.2 體育教學中采茶舞和茶文化的應用

2.2.1 體育教學中通過采茶舞融入茶文化的內涵

目前部分高校的體育教學曾嘗試著引入采茶舞，但是教學效果不是很顯著，其中很大一部分原因可以歸結于對于采茶舞中蘊含的茶文化的精神內涵沒有深刻的體會和理解，徒有其表，而無內涵的支撐。因此，體育教學在引入采茶舞建立新的教學模式時，應該深層次的挖掘其中蘊含的茶文化和其他民族傳統文化。教師可以根據體育教學的特點，對茶文化有一個系統而基礎的學習和理解，從中提煉出適合體育教學的精神內涵，并將其融入到采茶舞的教學過程中在進行深刻的理解和體會。讓同學在優美的舞蹈中體會多重的美感和積極向上的精神。

2.2.2 在體育教學過程中結合現代舞蹈改編創新采茶舞

在現今藝術百花齊放、百家爭鳴的時代，很多傳統文化式微，為改變淹沒于歷史長河的命運，就需要不斷的改變創新，以適應時代變化發展的需要。因此，采茶舞要想在體育教學中站穩腳跟，成為教學中的主修課程。就必須結合現代舞蹈時尚的元素進行改編創新。尤其學生正處于生命朝氣蓬勃的發展時代，對于新事物的接受性較強，因此，對傳統的采茶舞興趣可能不會太大。這就要求教師在教學過程中不是僵化的直接引入，刻板的模式進行教學，而是教師如果在教學的過程中結合現代舞的元素對其進行創新性改編，在不改變采茶舞精髓的前提加入現代舞自由多樣的形式，不僅可以活躍課堂氛圍，還可以滿足學生對于舞蹈藝術的追求，吸引學生學習。當然，在舞蹈創新改編上，學校最好可以請專業的舞蹈演員來進行，能夠更好的契合學生和教學的需要。

2.2.3 在采茶舞的教學中采用先進的教學理念和方式

采茶舞引入大學體育教學中實際上是傳統文化走進校園的一種形式，這意味著傳統的教學模式必然不會適應其教學。教師在教學的過程中也不能一味的以講為主，即便是對采茶舞中體現的茶文化，需要講解的部分重點講解，但更多的還是讓學生在舞蹈中感受、體會，同時吸收先進的教學模式，不斷的優化教學方式。例如，可以利用多媒體教學手段，讓學生觀看優秀采茶舞的視頻，不同的地區采茶舞的舞蹈表現形式、采茶女采茶的過程等，直觀的感受采茶舞的魅力。如有機會也可以體驗采茶，讓學生在采茶農事的過程中體會茶文化，多元化的推進體育教學中采茶舞和茶文化的引入和發展。

3 總結

采茶舞作為民間藝術表現形式的一種，其不僅具有很高的藝術技藝，更多的是茶文化的集中體現，這是其引入體育教學的指導思想?，F今體育教學過程中不僅僅重視對技術的培養，更多的是對于文化涵養的塑造。因此，將采茶舞和茶文化引入到體育教學中，是學生充分細致了解傳統文化的過程，同時兼具技藝性和文化藝術性的教學是當今體育教學的重點。所以，在經采茶舞融入到體育教學的過程中，首先要對體育運動有一個基本的了解，體育的精髓在于“動”，因此采茶舞在引入的過程中要結合體育動作進行適當的調整，也正是如此，教師在教學的過程中，要引導學生充分的了解茶文化以及相應的文化背景知識，提高學生的綜合素質。