高校健康管理理論體系的構建研究

文/張立譜 王自強

一、健康管理理論體系綜述

健康管理理論體系是對個體或群體的健康進行動態的、連續的全面監測、分析、評估、提供健康知識咨詢和技術指導以及對健康危險因素進行有效干預的整個過程。它是一個不斷循環的連續的運動狀態，即對健康危險因素進行檢查檢測、評估、各種干預的一個不斷循環的過程，以達到使服務對象向著健康不斷發展。其宗旨是充分調動個體、群體和整個社會的積極性，有效的利用現有的資源來達到最佳的健康效果。

健康管理上世紀七八十年代起源于美國，密歇根大學成立了健康管理研究中心，并在歐美迅速發展，且形成了各種健康管理理論體系，旨在改變不良的生活方式和行為習慣，改善醫療衛生條件、增進個體或群體的生活活力、提高個體或群體的生活質量，使個體或群體一生保持健康。而我國起步較晚，直到2005年國家才首次出現了“健康管理師”職業，啟動了專業的健康管理人員培訓工作。隨著“健康中國”、“全民健身綱要2020”的不斷深入，大學生的健康更受關注。因此，不斷改善和促進大學生的生活方式和行為習慣的良好轉變，是國家教育發展的要求，更是國家戰略發展的必然。

二、構建健康管理理論體系的必要性分析

全民健身計劃(2016—2020年)中指出，堅持以人為本，以增強人民體質、提高健康水平為根本目標。大學生是祖國的未來，國家發展的棟梁，所以大學生具備良好的身體是實現中國夢的基礎。

通過國家近幾年的大學生體質測試結果顯示，大學生在速度、力量、心肺耐力、柔韌性、肺活量等方面呈下降趨勢，而肥胖或超重的大學生逐年增多，已經成為嚴重影響大學生健康的重要因素之一。從身健康危險因素方面來說，造成這種現象的主要原因：一是由于大學生對健康意識認識不足和對健康責任理解不夠；二是大學生沒有養成健康的生活方式和行為習慣，造成生活、學習、作息、飲食無規律，如熬夜、玩手機等多種不良習慣；三是大學生的學習壓力、就業壓力越來越大，人與人之間的關系處理不當，對自己的未來發展缺乏正確地判斷等。

因此，通過在高校對大學生進行運動干預、心理干預、飲食干預等，建立大學生健康管理檔案，逐步完善大學生健康管理體系，及時對大學生的健康危險因素進行檢測、評估，并針對健康危害因素進行有效和高校的進行干預，促進大學生養成良好的生活方式和行為習慣，提高大學生的健康水平和生活質量。所以，構建與完善高校健康管理理論體系是十分必要的。

三、構建高校健康管理理論體系的可行性分析

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(以下簡稱《綱要》)中指出：高校體育課程以貫徹黨的教育方針為方向，以培養社會主義合格的接班人和社會主義事業的建設者，以基本理論知識為指導，以身體練習為主要手段，達到增強體質、增進健康為主要目標的公共必修課程，是高校教育體系的重要組成部分，是高校體育工作的中心環節。

高校體育教學的最終目的是促進大學生的健康，也是貫徹《綱要》精神的重要途徑和順利實施健康管理體系的重要手段。因此，在高校開展健康管理各種活動，進行建立健康管理系統和完善健康管理體系，不僅是《綱要》精神的要求，也是增進大學生體質健康的需要，更符合國家人才發展戰略的需求。

由于高校大學生的年齡、生理、心理等具有較大的同質性，大學生的知識水平相對較高，參加體育鍛煉的場所、器材等可利用的資源較豐富，從事指導的體育教師的理論知識和基本技能等方面經驗和能力較強，體育課堂的內容選擇較廣，學校的政策、制度等比較優越。所以，在高校開展和實施健康管理體系具有非?？尚行缘膬炘綏l件和環境。

四、高校大學生健康管理理論體系構建思路分析

高校建立大學生健康管理體系時，必須以學校為引領，社會相關部門或機構或政府在政策與法規等方面給予大力支持，把大學生體質健康可納入醫保范疇，家庭可作為檢測、監督、教育的重要組成環節，確保每一名大學生都有自己的健康管理檔案，并做到長期跟蹤，完善每一名大學生的健康管理信息，并對其健康管理檔案不斷進行評估、修訂形成干預--反饋--再干預--再反饋的高校大學生健康管理體系。

學校不僅要定期對大學生進行健康知識教育和健康監測、評估外，還要不斷改善學校的健康條件，如場地、器材、技術指導等服務。不斷完善網絡建設，通過網絡讓大學生隨時了解自己的健康管理信息，同時，通過網絡對大學生進行體育保健知識、生活方式的養成、體育鍛煉方式等知識和技能，及時對大學生的健康管理信息進行更新，隨時優化干預方案，做到干預一回饋一再干預一再回饋的過程。

五、高校大學生體質健康管理檔案模式

(一)個人健康信息管理

高校健康管理體系是連續的、系統的長效過程，并不是簡單地管理與被管理單一的形式，應是在學校統一領導、協調，由校醫院和體育教師共同組織，以及學生骨干協同下，以軟件及互聯網的形式，共同永久的建立大學生體質電子病歷及健康管理賬戶。

(二)個人健康與慢性病危險性評估

根據檢測所得到的信息，建立起個體、群體的危害健康因素的評價數據，隨時準確掌握每位大學生的健康狀況，如健康、亞健康、疾病等，以及在未來有可能發生疾病的隱患，，積極參與自身的健康管理，并采取行動改善健康。

(三)個人健康計劃

根據檢測的結果隨時發現每一名大學生危害健康因素，及時采取措施，有針對性地調整干預方案或運動處方，有效的控制某些疾病的發生，積極維護和改善自己健康。匯總每個人的健康管理，給出群體的健康管理資訊報告，為群體提供人群健康所需的參考信息。

六、構建高校健康管理理論體系的建議

(一)培養高校大學生健康行為的養成

高校要定期對大學生進行心理測試，及時發現問題，及時解決發現問題及早對大學生進行運動干預和心理干預。同時，對大學生進行健康知識教育，養成良好的生活方式，改掉熬夜、吃零食、玩手機等危害健康的行為習慣，促進健康行為的形成。

(二)建立完善的高校多方面協同的健康管理制度

高效的中心是提高教學質量，但也要注重大學生的健康，學校應在人力、物力、科研、教育等方面投入，將大學生健康納入評獎評優等各個方面考核中，逐步建立起學校、校醫院、體育教師、社團等協同共促、共管等健康管理體系。

(三)建立起一支優秀的、專業的健康管理體系隊伍

雖然高校體育教師是體育專業人才，但并不是全能的，可能在健康管理方面存在著很多缺陷，這就要求不斷對高校體育教師定期進行健康管理方面的培訓，逐步建立起一支優秀的、專業的健康管理體系隊伍。

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