高校乒乓球選修課發展趨勢解析

文/王寧

隨著我國乒乓球在世界大賽中屢屢取得優異成績，乒乓球運動受到了人們的廣泛喜愛，在各種活動健身中經?？吹狡古仪蜻\動的不同年齡段人員的身影。由于該運動的設施相對來說比較簡單，在任何地方都可以進行活動，并且其運動量可以根據運動者的主體實際情況做出合理的適當調整，對于選手的參與條件沒有任何的限制。在乒乓球運動自身特征的影響下，乒乓球運動可以更好地提高參與者的反映能力與身體協調能力，進一步提升參與者身體的整體素質。但是，因為在各種條件因素的影響下，各高校乒乓球選修課在發展過程中還存在著一定的問題。所以，各高校體育教師需要從宏觀層面對乒乓球的發展策略進行必要的研究和制定相應的切實措施，以便更好地促進乒乓球選修課程教學的快速發展。

一、高校乒乓球體育運動的教學設備及現狀

在乒乓球運動中運動設備有著重要的地位，其中乒乓球設備主要由乒乓球運動器材與運動場地所組成。根據相關專業機構調查顯示，我國各高校乒乓球運動設施基本上比較完善，但其設施質量則具有較為嚴重的問題。其中大多數高校的云乒乓球運動設施通常只是具有幾張簡單的乒乓球臺，有的高校甚至只用水泥混凝土搭建了相應的乒乓球臺，同時還與大部分高校具有自己的乒乓球專用場地。通過對相關調查數據進行分析，我國大多數學生對學校的乒乓球運動設施的滿意程度相對較低。高校乒乓球選修課想要更好地進行發展，其運動設施質量的提升有著重要的作用，是乒乓球運動快速發展的基礎。在新課改的要求下，使得各種體育運動向著科學化方向快速發展，在其運動技巧向著科學化方向發展的同時，其運動設施也應該向著科學化的方向快速發展。同時乒乓球運動設施的狀況在兩個方向對高校乒乓球選修課的教學質量有著重要的影響。第一，各高校自身乒乓球運動設施質量相對較弱，在一定情況下會降低學生們的學習積極性。學生學習積極性的降低直接影響乒乓球選修課的發展。第二，在遇到大雨大風等相對惡劣的自然環境，會導致各高校露天的乒乓球運動場地不能進行使用。根據相關政府責任部分的相關規定，在各高校中四個班應配備一個乒乓球案。以此為根據進行估算，一所一萬五千人左右的校應該擁有60個乒乓球案，但在各種因素的影響下，達到相應標準高校的數量相對較少。

二、高校乒乓球選修課學生參與情況

根據我國政府教育部門對于各高校學生參與于乒乓球體育運動選修課程的調查顯示，十分喜歡乒乓球選修課的學生約占調查學生總數的6%，喜歡乒乓球選修課的學生約占調查學生總數50%，不喜歡乒乓球選修課的學生約占調查學生總數15%。根據這些數據我們可以很清楚的發現，喜歡乒乓球選修課學生人數十分龐大，學生喜歡乒乓球選修課的主要原因通常是乒乓球選修課的學分十分容易獲得，學分在學生的高校學習中有著重要的作用，在各種因素的影響下大多數學生很難在其體育項目中獲得相應的學分。乒乓球運動與其他體育運動不同，其具有極強的大眾參與性，多參與者的限制幾乎為零，各種乒乓球基礎技巧十分容易被掌握(擋球、扣球)。同時，根據相關調查數據顯示，有60.8%的學生選擇乒乓球課程的原因是因為自身的興趣愛好，因此，興趣愛好也是學生選擇乒乓球課程主要的內部原因與初始動機。學生在學習相關知識時，需要自身具有一定的興趣愛好，教師才能對其進行相關知識的傳授。同時學生只根據自身的興趣愛好對乒乓球進行學習還遠遠不夠，學生還應該具有良好的學習態度，真正的了解乒乓球運動的意義與其中的樂趣，才能進一步提升學生在乒乓球學習過程中的積極性。在學生學習積極性層面進行分析，較好的學習循環應該為：學生發現問題產生相應興趣、對問題進行探索、根據相關情況提出相應的解決方法、對該方法的確定進行驗證、對所學知識進行鞏固與提升、在知識提升中發展新問題，并依次循環。同時還有許多學生選擇乒乓球的原因是提升自身的身體素質水平，這也是各種體育運動重要的意義之一。其中乒乓球運動在這一方面有著較好的體現。其在提升學生身體素質的同時，還可以更好的提高學生的身體協調性與心理素質情況。

三、高校乒乓球選修課學生學習狀況

在乒乓球運動學習過程中，發球的技巧具有重要的位置，根據相關調查顯示，大多數學生多可以較好的掌握這種技巧。學生想要進行提升乒乓球的發球水平還具有一定的難度，其發球技術需要具有快、轉等性質，各高校學生很難全面的掌握其發球的相關要訣。在乒乓球選修課教學過程中，學生可以先學習乒乓球的基本發球，在其基本發球技巧充分掌握的情況下在對較為高深的發球技巧進行學習。乒乓球各種技巧在學習過程中具有一定的層次性，需要學生從容易到困難，從淺薄帶深奧的進行學習。乒乓球推擋技巧的學習學生十分容易掌握，學生在乒乓球推擋時站位近，動作幅度小，乒乓球速快等是學生開始需要學習的主要技巧。學生應先對乒乓球擋球進行學習，在對乒乓球的各種性能與擊球技巧趙武后，在對乒乓球推擋進行學習，在其掌握熟練后在轉變推擋的力度與旋轉度，在乒乓球推擋技巧充分掌握后，在對加力推、旋轉球等技巧進行學習。

根據各教師的教學情況發現對于乒乓球接發球技巧，學生掌握情況相對較差，在其技巧不斷發展完善的影響下，對乒乓球接發球技巧質量的需求逐漸提升。學生不能較好的掌握接發球技巧，在實際的對戰過程中會給堆放造成較多的進攻時間，甚至在相應的比賽過程中由于技巧發球技巧掌握較差使學生的心理產生一定的負擔，進一步致使各種失誤的發生。各高校教師在對學生進行接發球訓練教學應該與發球教學進行充分的融合，在學習相應發球的同時，學生也對相應的接發球技巧進行學習。學生在對于發球與接發球進行練習時，也應該將二者進行充分的結合，進一步提升學生乒乓球學習質量。在乒乓球教學過程中，較多學生可以對乒乓球正手攻球技巧進行相應的掌握。在乒乓球運動中，攻球技巧可以更好的為自身獲得較強的主動性，其具有速度快、力度大等特征。學生在學習攻球技巧時應該先對正手攻球的相關技巧進行學習，由于各種因素的影響，大多數學生的乒乓球基礎技巧相對較弱，所以乒乓球在高點下落時，具有一定的穩定性學生容易對其進行掌控，因此可以對這種球進行學習。在該技巧充分掌握后，學生在對正手遠功、轉球等技巧進行學習。同時學生對于乒乓球的反手攻球技巧掌握存在著一定的問題。反手攻球需要學生站位近、動作幅度小、乒乓球速快還需要學生根據乒乓球的各種作用力進行相應的反擊，也是乒乓球各種技巧中重要的技巧之一。其與正手攻球進行配合使用，可以更好的發揮出乒乓球近臺快攻的優勢。高校體育教師在對學生進行教學過程中，應該通過多層次的教學方法讓學生們的技巧穩定提升。乒乓球的攻球技巧十分豐富，教師應該通過先正手在反手、先慢再快、力度先小后大等讓學生有層次的進行掌握。學生在對乒乓球進行練習過程中應該多對攻球進行練習，根據實戰情況時自身的乒乓球技巧水平得到進一步的提升。

在乒乓球學習過程中，學生對搓球技巧掌握情況則相對較差。乒乓球搓球數據乒乓球近臺旋轉球中的一種。其可以為弧球的形成打下基礎，同時與乒乓球攻球技巧向結合可以產生一種乒乓球戰術。學生在對乒乓球學習過程中應該先對反手的搓球技巧進行學習，在其充分掌握或在對正手搓球技巧進行學習。在學生對該技巧充分掌握后，在讀其旋轉球進行練習掌握。對于乒乓球弧圈球來說其屬于較強的乒乓球攻擊技巧，在學生實戰處于被動狀態時可以用這種技巧進行過渡，在主動時用這種技巧進行得分。同時其種類水分豐富，正手求旋轉與不轉、正手反手側旋等。學生在對弧圈球技巧進行練習時，應該對自身的腰部等進行相應活動，防止在練習過程中發生拉傷。同時還應該將手臂、手腕等力量全部集中在擊球的一瞬間，提高乒乓球摩擦速度，在拉球結束后放松手臂。學生將拉球與攻球的技巧結合進行練習，可以提高自身的攻球實力。

乒乓球移動技巧主要是指學生在乒乓球擊球過程中選擇合理的擊球位置時使用的移動方法。學生的移動方法是乒乓球運動中的重中之重，其具有較強的起步速度、移動速度等。學生的移動主要分著小、中、大三種。并前后左右等方向進行移動。同時學生也可以進行單、雙腳等進行移動。也可以進行滑動、跳動等。其技巧具有較強的復雜性，各高校教師應根據實際教學情況對學生進行單一移動方式至與擊球技巧進行結合的練習。

四、高校乒乓球選修課發展措施

對于促進高校乒乓球選修課的發展，體育教師可以在五個方面進行相應的優化。首先，各高校的乒乓球運動設施是阻礙高校乒乓球選修課發展的重要因素，因此，通過科學的方法對高校的乒乓球運動設施進行完善，提高資金投入情況，真正的實現其普及，使學生具有良好的學習環境與練習環境。其次，各高校應該根據實際情況制定乒乓球選修課程管理制度，在完善的管理制度下提高乒乓球選修課的時間與數量。再次，學生乒乓球學習動機是提升學生進行乒乓球運動的主要因素之一，其是學生在各方面滿足需求的同時，在各種因素引導下逐漸形成的。因此各高校體育教師在對學生進行教學時根據實際教學情況對自身的教學模式進行改革與優化，對學生的學習興趣狀況進行了解，建立各種情景模式提高學生學習積極性。學生發現問題產生相應興趣、對問題進行探索、根據相關情況提出相應的解決方法、對該方法的確定進行驗證、對所學知識進行鞏固與提升、在知識提升中發展新問題，并依次循環。然后，各高校教師在教學期間應該根據學生的實際情況對學生的運動量等進行科學合理的安排，防止學生學習積極性降低問題的發生。最后，各教師應該根據新課改的相關要求，正確的認識到學生在學習中的真正位置，明確教與學之間的聯系，積極地提高學生的學習積極性，進一步發揮出教師在教學過程中的引導位置。較少傳統因素對教學的內容的影響，使學生在學習過程中充分的掌握主動位置，并使其快速的進入到良好的學習態度中，進一步提升自身的學習質量。

五、結束語

乒乓球運動具有著十分明顯的技術性強勢，其在實戰之中的戰略戰術以及對運動員的心理素質要求非常之高，因此，它要求學生必須具備各個練習過程中的相應基本功。改革開放以來，乒乓球體育運動已經作為一種“乒乓”文化在我國各大高校蓬蓬勃勃地展開，由于乒乓球易學易行、趣味性極強，因此倍受人們喜愛?？梢哉f凡是高校學生，盡管他們的乒乓球技藝高低不同，但是都非常熱愛乒乓球運動。乒乓球運動強健了大學生的體質，提高了大學生的反應能力。自從乒乓球體育運動納入高校選修課之后，本課程在大學生選修課中，選修率一直居高不下。乒隨著我國乒乓球運動在各項賽事中的出色表現，使得乒乓球運動受到了人們的廣泛關注，并在其自身特殊性的影響下得到了快速的發展。但在各種因素的影響下使得各高校乒乓球選修課發展受到了一定的阻礙。因此相關管理人員應該提高乒乓球設施維護建設資金的投入，完善自身的教學方法，進一步提高學生的學習質量，促進各高校乒乓球選修課的快速發展。

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