必須減肥，瘦人不得高血脂

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根據數據統計，瘦人得高血脂的概率幾乎為零，而每10個胖子中，就有一半有高血脂，所以，“控制體重”已經成為現代人必須具備的一項生存技能！

大咖來辟謠

主持/張 紅教授

影響高血脂的形成因素有很多：不科學的飲食，如長期暴飲暴食、酗酒、喜歡肉食、吃動物內臟的人，容易血脂堆積，導致肥胖形成高血脂。

不良的生活習慣，也是形成高血脂的重要原因：工作壓力大、愛抽煙、通宵熬夜、睡眠不足、不吃早餐等不良習慣，可能會損害人體肝腎等內部器官，導致脂肪代謝異常，形成高血脂。

除此之外，還受年齡、遺傳等因素影響。因此，患高血脂跟胖瘦并沒有必然的聯系，良好的飲食和生活習慣才會讓我們更健康。

關鍵詞解釋 高血脂

高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎疾病，其可分為原發性和繼發性兩類。

原發性與先天性和遺傳有關，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環境因素（飲食、營養、藥物）和通過未知的機制而致。

繼發性多發生于糖尿病、高血壓、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病等疾病中，或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。endprint