少數民族傳統體育走進中學體育教學之實踐

摘 要：中華民族是一個由多種民族組成的大家庭。在少數民族和文化運動體系中，有很多優秀的傳統項目內容。從教學實踐來看，中學體育教學改革進程不斷深入，同時也遇到了很多問題，在中學體育教學實踐中提升少數民族傳統體育教學的比重，創新教學形式，可以有效提升中學體育教育效果，實現體育創新目標，同時也可以實現弘揚民族傳統體育項目和傳統文化的目標。

關鍵詞：中學教育 體育教學 少數民族 傳統體育

通過在中學體育教學中融入少數民主傳統體育項目，創新多種教學模式，可以提升教學趣味性，提高學生的綜合身體素質，為學生將來的學習生活做好準備，實現多元化體育教學目標。作為一種體育教學資源，少數民族傳統體育給中學體育教學提供了多種教學方式與策略，通過傳統少數民族體育教學與現代中學體育教育的融合，可以有效提升體育教學質量，滿足當代學生對于高效體育學習的要求。

一、少數民族傳統體育融入中學體育教學的意義

在現代中學教育學科當中，體育學科兼具理論性和實踐性，很多學生對于體育知識的理解與掌握程度都不夠，如何幫助學生深入體育運動體系，提升體育知識知識理解能力和實踐能力，是中學體育教師應當重點關注的問題。通過融入少數民族傳統體育，可以提升體育教學的豐富性，提升知識的理解能力。少數民族體育運動具有競技性、趣味性、多元性等特征，從本質上來說，少數民族傳統體育更是一種教學方法，是一種有效的體育教學模式，經過現代課程改革的驗證，構建少數民族傳統體育思維模型對于提升中學生體育學習效果具有積極的意義。通過融入民族傳統運動知識和運動項目，可以幫助學生系統梳理知識，同時也可以讓體育課堂更加豐富，進而提升學生學習興趣，引導學生參與到體育教學中來，切實提升中學體育教學效果?；诖?，要想實現中學體育教學效果的有效提升，就要通過融入少數民族傳統體育項目和文化的方式，從教師和學生兩方面入手，共同完成教學任務，提升教學綜合水平。

二、當前中學體育教學存在的基本問題

從中學體育教學實踐來看，仍然存在諸多問題，通過有效融入少數民族體育運動，恰恰可以解決這些問題，提升教學效果，真正讓體育課堂更加豐富，滿足體育教學的多元化目標。

1.體育教學模式較為單一

從中學體育教育實踐來看，普遍存在教學模式缺乏創新的問題。很多中學體育教師在開展教學過程中，不注重多元化教學模式的運用，固守傳統的教學模式，整個課堂教學缺乏有效的創新引導，學生的學習興趣得不到有效激發，阻礙了學生學習效能的提升。在現代教學體系下，教學創新已經成為新的主體，如果不能根據教學形勢變化及時調整教學策略，將無法實現新課程教學改革目標。融入并滲透少數民族傳統體育教學項目和模式，就是提升教學豐富性的一個有效策略。

2.學生體育運動能力較差

在現代中學體育教學當中，由于教學方法較為落后，教學體系不夠豐富，學生的體育能力也就得不到有效鍛煉。體育能力是一種重要的運動能力，很多教師采取傳統的教學方式，單純向學生灌輸體育知識，采取傳統教學模式，學生被動接受體育運動的效果并不理想，無法構建起體育運動體系，體育能力也得不到有效的鍛煉，制約了綜合體育素養的提升?；诖?，尋求鍛煉學生體育能力的多元化有效方式，是中學體育教育的重要任務，也是提升教學實效性的關鍵所在，需要中學體育教師深入探索，不斷創新教學理念，挖掘新的少數民族傳統體育教學模式與方法。

3.教學狀態缺乏足夠活力

在傳統的中學體育教學中，很多教師將精力放在教學形式組織上，體育教學內容上不做創新，教學展現形式沒有突破，學生的學習效果很難得到有效的提升。如果學生不能融入到運動中來，那么中學體育教學創新無異于空中樓閣。在這樣的條件下，充分融入少數民族體育運動，攻克課堂缺乏活力的難關，是現代中學體育教育發展的重要問題，充分整合少數民族傳統體育教學資源，是提高中學體育教學效果的關鍵。

4.學生需求無法得到滿足

現代的學生是在互聯網中成長起來的一代，傳統的中學體育教學模式已經無法滿足他們的學習需求。此外，學生的個性越來越強，有多元化的學習需求，而傳統中學體育教師開展教學都是采取統一的教育模式，教學過程既沒有針對性，也不具有團隊性。在這樣的情況下，學生的體育學習效果不夠理想，利用少數民族傳統體育項目滿足學生體育學習需求，也是現代中學體育教育發展的一個方向，值得教師深入思考。

三、在中學體育教學中融入少數民族傳統體育的策略

1.豐富課堂教學，采取多元教學模式

在傳統的中學體育教學中，一般老師都是簡單組織學生活動，或者讓學生自行活動，體育教學效果不夠理想，但是通過引入少數民族傳統體育教學元素的方式，組織學生開展少數民族特色項目或者互動運動項目，就可以讓體育教育更豐富，進而提升體育課堂的互動性，引導學生深度參與其中。作為基礎學科，體育對于學生綜合能力的要求很高，既要求學生具有一定的理論基礎，同時也對學生的體育實踐應用能力提出了較高的要求。在教學實踐中，中學體育教師要積極融入多種少數民族體育教學元素，有效激發學生的學習動力，幫助學生構建體育運動體系，實現體育教育目標。通過引入多種少數民族體育教學元素，可以極大提升教學整體效果，提高課堂的趣味性，吸引學生參與到課堂中來，充分利用學生的個性特點，滿足學生日益多元化的教學需求。比如說，可以組織學生進行摔跤、舞龍舞獅、蹲斗等項目比賽，都可以達到豐富體育教學的效果。

2.組織同學參與，滲透少數民族文化

在開展中學體育教學中，要想實現少數民族體育項目的融入，離不開少數民族學生的參與，離不開少數民族文化的滲透。中學體育教師要深入到少數民族學生當中來，深入了解學生對于體育文化的理解和訴求，通過多種方式征求學生的意見，讓有相關經驗的學生參與到其中，提升中學體育教學綜合水平。要從學生中選出優秀的代表，讓代表參與到整個體育教學工作中來，提升體育教學的民族性，實現中學體育教學目標。要運用多種方式，不斷豐富中學體育的民族文化內涵，讓民族傳統文化要素真正融入到體育教學體系當中，發揮體育教育與民族文化宣傳的作用。通過給中學體育教學注入民族文化內涵，也更能提高學生的參與度，體育活動也更容易被學生所接受，通過將體育活動與民族文化要素有機結合，進而可少數民族傳統體育走進中學體育教學之實踐

舒巨輝

（玉龍縣民族中學 云南麗江 674100）

摘 要：中華民族是一個由多種民族組成的大家庭。在少數民族和文化運動體系中，有很多優秀的傳統項目內容。從教學實踐來看，中學體育教學改革進程不斷深入，同時也遇到了很多問題，在中學體育教學實踐中提升少數民族傳統體育教學的比重，創新教學形式，可以有效提升中學體育教育效果，實現體育創新目標，同時也可以實現弘揚民族傳統體育項目和傳統文化的目標。

關鍵詞：中學教育 體育教學 少數民族 傳統體育

通過在中學體育教學中融入少數民主傳統體育項目，創新多種教學模式，可以提升教學趣味性，提高學生的綜合身體素質，為學生將來的學習生活做好準備，實現多元化體育教學目標。作為一種體育教學資源，少數民族傳統體育給中學體育教學提供了多種教學方式與策略，通過傳統少數民族體育教學與現代中學體育教育的融合，可以有效提升體育教學質量，滿足當代學生對于高效體育學習的要求。

一、少數民族傳統體育融入中學體育教學的意義

在現代中學教育學科當中，體育學科兼具理論性和實踐性，很多學生對于體育知識的理解與掌握程度都不夠，如何幫助學生深入體育運動體系，提升體育知識知識理解能力和實踐能力，是中學體育教師應當重點關注的問題。通過融入少數民族傳統體育，可以提升體育教學的豐富性，提升知識的理解能力。少數民族體育運動具有競技性、趣味性、多元性等特征，從本質上來說，少數民族傳統體育更是一種教學方法，是一種有效的體育教學模式，經過現代課程改革的驗證，構建少數民族傳統體育思維模型對于提升中學生體育學習效果具有積極的意義。通過融入民族傳統運動知識和運動項目，可以幫助學生系統梳理知識，同時也可以讓體育課堂更加豐富，進而提升學生學習興趣，引導學生參與到體育教學中來，切實提升中學體育教學效果?；诖?，要想實現中學體育教學效果的有效提升，就要通過融入少數民族傳統體育項目和文化的方式，從教師和學生兩方面入手，共同完成教學任務，提升教學綜合水平。

二、當前中學體育教學存在的基本問題

從中學體育教學實踐來看，仍然存在諸多問題，通過有效融入少數民族體育運動，恰恰可以解決這些問題，提升教學效果，真正讓體育課堂更加豐富，滿足體育教學的多元化目標。

1.體育教學模式較為單一

從中學體育教育實踐來看，普遍存在教學模式缺乏創新的問題。很多中學體育教師在開展教學過程中，不注重多元化教學模式的運用，固守傳統的教學模式，整個課堂教學缺乏有效的創新引導，學生的學習興趣得不到有效激發，阻礙了學生學習效能的提升。在現代教學體系下，教學創新已經成為新的主體，如果不能根據教學形勢變化及時調整教學策略，將無法實現新課程教學改革目標。融入并滲透少數民族傳統體育教學項目和模式，就是提升教學豐富性的一個有效策略。

2.學生體育運動能力較差

在現代中學體育教學當中，由于教學方法較為落后，教學體系不夠豐富，學生的體育能力也就得不到有效鍛煉。體育能力是一種重要的運動能力，很多教師采取傳統的教學方式，單純向學生灌輸體育知識，采取傳統教學模式，學生被動接受體育運動的效果并不理想，無法構建起體育運動體系，體育能力也得不到有效的鍛煉，制約了綜合體育素養的提升?；诖?，尋求鍛煉學生體育能力的多元化有效方式，是中學體育教育的重要任務，也是提升教學實效性的關鍵所在，需要中學體育教師深入探索，不斷創新教學理念，挖掘新的少數民族傳統體育教學模式與方法。

3.教學狀態缺乏足夠活力

在傳統的中學體育教學中，很多教師將精力放在教學形式組織上，體育教學內容上不做創新，教學展現形式沒有突破，學生的學習效果很難得到有效的提升。如果學生不能融入到運動中來，那么中學體育教學創新無異于空中樓閣。在這樣的條件下，充分融入少數民族體育運動，攻克課堂缺乏活力的難關，是現代中學體育教育發展的重要問題，充分整合少數民族傳統體育教學資源，是提高中學體育教學效果的關鍵。

4.學生需求無法得到滿足

現代的學生是在互聯網中成長起來的一代，傳統的中學體育教學模式已經無法滿足他們的學習需求。此外，學生的個性越來越強，有多元化的學習需求，而傳統中學體育教師開展教學都是采取統一的教育模式，教學過程既沒有針對性，也不具有團隊性。在這樣的情況下，學生的體育學習效果不夠理想，利用少數民族傳統體育項目滿足學生體育學習需求，也是現代中學體育教育發展的一個方向，值得教師深入思考。

三、在中學體育教學中融入少數民族傳統體育的策略

1.豐富課堂教學，采取多元教學模式

在傳統的中學體育教學中，一般老師都是簡單組織學生活動，或者讓學生自行活動，體育教學效果不夠理想，但是通過引入少數民族傳統體育教學元素的方式，組織學生開展少數民族特色項目或者互動運動項目，就可以讓體育教育更豐富，進而提升體育課堂的互動性，引導學生深度參與其中。作為基礎學科，體育對于學生綜合能力的要求很高，既要求學生具有一定的理論基礎，同時也對學生的體育實踐應用能力提出了較高的要求。在教學實踐中，中學體育教師要積極融入多種少數民族體育教學元素，有效激發學生的學習動力，幫助學生構建體育運動體系，實現體育教育目標。通過引入多種少數民族體育教學元素，可以極大提升教學整體效果，提高課堂的趣味性，吸引學生參與到課堂中來，充分利用學生的個性特點，滿足學生日益多元化的教學需求。比如說，可以組織學生進行摔跤、舞龍舞獅、蹲斗等項目比賽，都可以達到豐富體育教學的效果。

2.組織同學參與，滲透少數民族文化

在開展中學體育教學中，要想實現少數民族體育項目的融入，離不開少數民族學生的參與，離不開少數民族文化的滲透。中學體育教師要深入到少數民族學生當中來，深入了解學生對于體育文化的理解和訴求，通過多種方式征求學生的意見，讓有相關經驗的學生參與到其中，提升中學體育教學綜合水平。要從學生中選出優秀的代表，讓代表參與到整個體育教學工作中來，提升體育教學的民族性，實現中學體育教學目標。要運用多種方式，不斷豐富中學體育的民族文化內涵，讓民族傳統文化要素真正融入到體育教學體系當中，發揮體育教育與民族文化宣傳的作用。通過給中學體育教學注入民族文化內涵，也更能提高學生的參與度，體育活動也更容易被學生所接受，通過將體育活動與民族文化要素有機結合，進而可以讓體育教學更具有生命力，更加“接地氣”。

3.注重實踐訓練，整合體育教學資源

開展中學體育教育的根本在于培養學生的實踐能力，提升學生綜合能力素養，在這樣的背景下，實踐訓練對于少數民族體育教育來說就具有至關重要的意義。在開展教學過程中，首先要在教學中增加少數民族項目實踐教學環節，增加實踐教學內容，讓學生充分參與實踐。教師要從理念和方式入手，構建實踐教學體系，提升體育教學效率。在開展少數民族體育教學過程中，教師要積極整合少數民族體育運動資源，要摒棄傳統的“書本式”教材觀念，創新教材認知理念，轉變教學方式，樹立“材料式”的教材觀念，提升教學的多元性和豐富性，為學生提供更優質的教學資料。此外，少數民族體育教學也有其自身的特殊性，在開展教學過程中也要加以重視，通過不斷優化和改進教材認知觀念，開展多元化教學，有效整合教學資源。

4.發揮引領作用，培養優秀體育人才

中學體育教學具有一定的特殊性，存在“點多面廣”等特點，因此要充分發動學生，特別是少數民族學生，踐行學生路線，通過學生發動學生的方式，提升少數民族傳統體育教學總體水平。在組織體育活動過程中，有很多少數民族體育運動帶頭人，他們既具有比較好的體育功底，同時也具有廣泛的學生基礎，可以有效調動學生的積極性，實現教學組織的目標，通過引導和激勵，讓他們先行開展體育學習和傳播工作，實現中學體育教學目標。在中學體育教學實踐中，要充分利用民族傳統文化資源，特別是有體育運動才能的少數民族同學，實現體育教學目標，帶領同學共同開展學習和訓練。

結語

綜上所述，在現代中學教育體系中，體育是重要的學科，如何幫助學生提升體育學習效果，是每個中學體育教師都應當關注的問題，在融入少數民族體育項目過程中，由于缺乏科學的理念指引，仍存在諸多教學問題。下一步，需要中學體育教師不斷創新理念，轉變少數民族傳統體育教學模式，運用多種教學方式，提升教學的針對性與科學性，提高教學效果，滿足現代教育的發展需求，增強學生的綜合實力，為學生日后的生活與學習深造打下堅實的基礎，實現中學體育教學目標。

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