不喜歡自己怎么辦

嘟嘟：

你好！我已經六年級了，可我的成績并不好，特別是數學！每一次數學考試成績都不理想，數學作業也不知道從何下手，我對數學真的失去了信心，現在連看都不想看“數學”這兩個字。雖然媽媽為我請了家庭教師，但一點效果都沒有。家里關于數學的學習資料占滿了大半個書柜，可我就是不想看。爸爸見我對數學沒興趣，就叫媽媽不要再給我買書了。媽媽不同意爸爸的看法，他們還因此吵起來，我真覺得自己不是一個好孩子。人家都說我腦子不笨，只要用點功，肯定是全班第一，可是我總覺得我很笨啊……我不知道自己應該怎么辦？你能告訴我嗎？

武鳴 洋洋

洋洋：

你好！看了你的來信，我覺得你怎樣看自己完全是由你自己決定的，別人可以影響你，但不能替你做決定，最終的決定權在你手上。

其實在我們的內心深處，我們相信自己應該可以把事情做得更好。只是，事情似乎喜歡和我們的希望反著來——我們頻頻地遭受打擊。受打擊后，你就會產生一種錯覺：“我總覺得我很笨??！”可是，你這樣認為的時候，心里有沒有希望我對你說：“不，不是的！你其實是很棒的，你聰明可愛，其實大家都喜歡你！”但不是每個人都愿意這樣對你說的。

我的一位朋友曾對我說：“當我不喜歡自己時，我會惹惱其他人。同時，我也會給自己帶來很大的壓力?！蹦闱?，不喜歡自己真的對任何人都沒有好處。

怎樣才能喜歡自己呢？喜歡自己就要原諒自己。如果你犯了錯誤，不論是傷害了別人，還是傷害了自己，內疚都是于事無補的。當你情緒低落的時候，可以嘗試做自己的好朋友，不必非得和自己對著干。如果你因為數學成績差而感到內疚的話，那你也已經受夠苦了，請到此打住吧。

洋洋，不必苛求完美，只要努力改進。雖然這樣不會讓你成績馬上好起來，但是足以讓你喜歡自己！

嘟嘟