女性上夜班易患糖尿病
2019-04-20 02:17
37°女人 2019年4期
美國哈佛大學的一項新研究顯示，上夜班對女性的健康不利，而夜班、白班倒著上更容易使她們患上糖尿病。研究人員指出，人的工作時間安排會影響身體的“韌性”，特別是控制血糖水平的能力。上夜班的女性之所以更容易患上糖尿病，是因為睡眠不規律導致的生物鐘錯亂影響了激素分泌及腸道菌群平衡。
（摘自久久健康網）
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