胥佳
民間有一種說法:“口苦必定是癌癥?!碑斎?,這種說法較夸張。但是,很多人經常在晨起后發現自己有口干、口澀、口苦的現象,漱口刷牙后仍覺得苦,甚至一整天都如此。那么,他們是不是生病了呢?
如果你口苦的癥狀近期只出現1~2次,可以考慮是因為上火引起的。如果口苦長期困擾著你,則需要考慮自己的生活作息是否規律。
工作壓力大、熬夜、缺乏運動、吸煙、酗酒、打呼嚕(張口睡覺)、高糖飲食、高脂飲食、辛辣飲食等不良生活習慣都可能使口腔局部的免疫力下降、胃腸動力不足,從而引發精神性口苦、口腔炎癥、消化不良等疾病。
這些原因導致的口苦,通常不是特別嚴重的問題,只需要積極地調整生活作息和飲食習慣,癥狀就可以得到改善。
如果你除了口苦,還伴隨其他癥狀,那就要考慮疾病因素了。
膽石癥患者,由于膽囊功能差,膽汁的疏泄不正常,可能會有口苦的癥狀出現。肝膽有病變的患者除了有口苦感外,還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結、舌質偏紅等表現。
一些口腔疾病會導致患者口里有異味、口苦??谇谎装Y性疾病造成的口苦,常見病因有牙周炎癥、口腔潰瘍、牙結石等,這種口苦多伴有牙齦腫痛、出血等表現。
許多慢性疾病,如糖尿病、高血脂等也會導致唾液分泌的減退,從而影響人的味覺,讓人感到口苦。
出現持續性、不能緩解的口苦,也可能是惡性腫瘤的表現。惡性腫瘤所導致的口苦常常伴有局部腫塊、疼痛、潰瘍、出血、梗阻等腫瘤的局部癥狀。同時,患者還有明顯的體重減輕、食欲不振、大量出汗(夜間盜汗)、貧血、乏力等全身癥狀。這些癥狀一旦長期出現,請務必引起重視,及時就醫。
飲食要清淡 ?避免吃生冷、刺激性、有臭味、不易消化、油膩的食物。
保持口腔衛生 ?戒煙戒酒,適當運動,多喝水。用完餐后,刷刷牙齒、舌頭,用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。
中藥治一般口苦 口干口苦一般來說是內熱熾盛、陰津不足的表現,可嘗試用清熱生津的中藥來治療。藥方如下:黃連15克,麥冬、蘆根、白茅根各30克,生地、赤勺各20克。
及時就醫 ?只是短時間內感覺口苦,不必過于擔心,口苦感可能會自然消失。但口苦現象持續較長,甚至伴腹痛、腹脹、發熱、消瘦、倦怠乏力等癥狀,就需要及時就醫。