你的洗發水上白名單了嗎？

文：浪里小草莓編輯：叮咚

今天來安排洗發水白名單啦，在這之前先回答常見的問題：頭發多久洗一次？我該用什么洗發水？

首先，你要搞清楚自己是什么發質：

▲ 發質的分類

1.油性發質：出油嚴重，頭屑較多，頭發直徑很細。

2.中性發質：柔滑光亮，不油膩，也不干枯；可能有少量的頭屑。

3.干性發質：發絲粗、無彈性，比較暗淡；發易卷曲，易斷裂、分叉。

4.混合性發質：頭皮油但頭發干。（油性頭皮加干性發絲）

▲ 頭發多久洗一次？

油性、混合性發質

夏天每天1次，秋冬隔天1次。

中性、干性發質 2～4天1次。

提醒：過度清潔會使頭發更加容易變油膩。

▲ 洗發水推薦：

以下的所有洗發水都是收集了身邊不同發質的朋友這么多年下來的愛用款，絕無廣告 ，請放心挑選呀。

油性發質

植觀豐盈蓬松氨基酸洗發水

適合細軟發質想打造蓬松感的人群，植觀是比較不錯的國產洗發品牌了，藍色瓶主打控油效果更強 ，可以自行搜索。

資生堂水之密語凈澄水活洗發水

這個是朋友推薦的，她也是個小油頭，資生堂這款控油是用過的產品里控油效果相當不錯的。

海飛絲清爽去油去屑洗發水

海飛絲去屑是真的沒話說的啦，真的是非常無敵有效的。但是去屑成分會相對刺激，所以頭皮、皮膚敏感人群慎用！

買洗發水的時候請注意喔：水楊酸成分也是比較刺激的，3歲以下，孕期、哺乳期女性謹慎使用。

中性發質

OGX椰奶柔潤平衡洗發水露

老朋友推薦的，使用感超級好，因為中性發質不需要特別保養頭發，日常清潔平衡就好，并且這款椰子味特別足，持香久，回購款。

干性發質

施華蔻羊脂滋養修護燙染損傷套裝

之前燙染很頻繁那段時間用的就是這個羊脂套裝，對于修護受損的頭發、干性發質，個人覺得效果還是挺好的，中性發質也是可以用的，蠻愛這個味道。

沙宣垂墜質感洗發水

打造柔順發質，很適合頭發天生粗糙星人，用完會有變柔軟的感覺，喜歡柔順感覺的中性發質也可以用！

*受損發質可不能忽略護發素這個程序，還有掉發星人也需要用護發素。這樣的話吹干之后不容易打結，頭發掉得會比不用要少。

混合性發質

基本上是油性的頭皮發根，發絲卻是染燙過度的干枯情況。

歐萊雅透明質酸無硅油洗護套裝

這個就是剛好針對混合發質的人群，但是不要忘了：并不是做好清潔就夠了，護發素對受損發絲的護理也非常重要。

雖然很多洗發水都主打無硅油這個概念，但要說的是：硅油是安全的，且有柔順作用。喜歡蓬松頭發或本身頭發比較油膩可避免。

▲ 洗發護發小貼士：

洗頭前：先梳頭；

洗發時：洗發水先在手上揉出泡沫再上頭，避免過度刺激頭皮。

用指肚按摩頭皮，不要用指甲用力摳頭皮。

擦頭發：用毛巾按壓吸水，不要來回用力揉搓吸水。