康健
白內障是我國第一大眼部疾病,也是最容易導致眼盲的一種疾病,如果不及時治療,很可能導致其他眼部疾病。
老年人是白內障的常發人群,日常生活中,老年白內障患者應注意什么?
注意休息 首先,注意和保證患者的休息,也就是患者要有充足的睡眠。若老年白內障患者有失眠癥伴隨神經衰弱的癥狀,可在醫師指導下使用鎮靜安眠藥或中成藥進行調理;若還伴有屈光改變,應及時到醫院檢查,適當的時候可以配戴合適的眼鏡。
保持良好生活習慣 老年人的起居、飲食等要養成好的習慣,要注意勞逸結合,不要經常躺在床上或者運動量過大。飲食上,要注意合理的搭配,不要食用過多的高熱量的食物。有閱讀和書寫習慣的老年人,也一定要控制好閱讀和書寫的時間,每天最好控制在1小時,如果超過了就要注意休息,到戶外活動活動。
心理護理 一些老年人心情容易煩躁,特別是在做完白內障手術后,因此,家人要從心理上關心老年人,讓他們把煩心的事情說出來,要經常開導他們,讓他們心情愉快,以便更好地恢復健康。