娜扎：暗自生輝

阿惹

娜扎很認同的一句電影臺詞，“命運可以靠自己改變，別在意別人的看法，你是誰，只有你自己說了算?！?p>

白色斜肩上衣、黑色裹胸上衣均為Givenchy

灰色條紋西裝外套、半裙、絲襪均為Dries Van Noten;黑色短靴Loewe

“對我來說最珍貴的就是那個成長的過程，在這個過程中一步一步遇到好的、壞的、坎坷的，你都要克服，慢慢達到極致?！?p>

灰色針織高領、白色襯衫、灰色針織上衣、西裝外套、黑色高筒皮靴、胸針均為Toga

藍色毛絨大衣Balenciaga

“我覺得就是歷練，成長只能一步一步來，對待完成的作品，就是去找問題，改進和提升;對待新的角色，就是去做好功課，下足功夫去揣摩和分析?！?/p>

過去兩年，娜扎—直在改變，每一個新的角色都讓人感受到她的進步，她也從之前的低落慢慢恢復元氣，敢于表達個人觀點和看法。但她卻說其實自己并不急著“成熟”，像少女那樣大大咧咧一點多好。

難得擁有一段不用進組的夏日時光，《歸還世界給你》（以下簡稱《歸還》）正在熱播，前期宣傳剛剛告一段落，另外兩部新劇《十年三月三十日》和《風暴舞》即將播出，娜扎最近正處在一種幸福的忙碌之中，除了參加活動、看劇本，就是健身、充電、學習，以及追自己的劇《歸還》。讀書的時候連假期都少有自己的時間，現在反倒好像擁有了一個意外的暑假?？粗稓w還》，娜扎偶爾會在一些鏡頭里發現自己的眼睛有點發紅。這部劇是兩年前拍攝的，那是一段忙到飛起的經歷：《歸還》和《縫紉機》連續拍攝，沒有一天休息時間，兩部戲多角色還特別有挑戰，后者要飾演一位搖滾女青年，彈著吉他，追求夢想，前者的角色則是一位深陷情感迷霧的霸道女總裁，臺詞特別多，感情激烈，每天都處在各種被虐的狀態。

回想起那段時間，娜扎印象最深的就是飛機延誤，原本還能多休息一會兒，但一遇到晚點，就意味著只剩下兩三個小時的睡眠時間?！爱敃r好像也沒覺得有多累，就是擔心自己會不會狀態不好，然后有點心疼工作人員?！彼齻纫性谏嘲l上，上身微微向前傾，這樣的肢體語言代表著她愿意開放地交流。

反差的她

濃烈的五官，高挑的身材，不笑的時候，娜扎天然散發著高冷感。但只要跟她有多一點的接觸，就會發現現實中的她完全是軟糖系。她會在飯桌上跟大家海闊天空地聊天，也會毫不在意地大笑著說自己的硬傷是臀有些平，最近正在努力練臀。拍攝的間隙，她總是安靜地在一邊，雙手習慣性地在小腹前輕握，神情淡然而平和，完全不似照片中的凌厲霸氣。

更難得的是，她并不是只活在自己世界里的公主，她“看得到”別人。在《花兒與少年3》里，她是第一個發現宋祖兒因為想家哭了的人，哪怕祖兒為了不讓大家擔心還特意戴上了深色墨鏡。為《風暴舞》連續拍攝打戲時，她第一個擔心的不是自己辛苦，而是跟拍的攝影師，甚至因此壓力山大，擔心自己一條不過，攝影師還要扛著沉重的機器再跟拍一條。

在大多數人的想象中，漂亮的女孩理應習慣被人呵護和照顧，所以很多人想當然覺得娜扎有公主感，但其實在新疆長大的她，并沒有意識到自己可以恃美而驕。

在這個時代，已經沒人能否認“看臉”的存在，容貌的確給娜扎帶來了很多機會。16歲她開始做模特，一個人飛北京、飛上海，給服裝品牌拍攝廣告片。2011年，她在參加北影面試時被抓拍到一張等候考試的照片被很多人注意到，使得她剛一成為大一新生就收獲了表演的機會。

有人說機遇只給有準備的人，但對當時的娜扎來說，幾乎是毫無準備地被機遇砸到——這樣的機遇，更是考驗和挑戰。

做好自己

出道之后的一段時間，娜扎面對了來自方方面面不同的聲音。處女作《軒轅劍之天之痕》中單純善良的小雪雖然讓她收獲了不少認同感，但也給她帶來了巨大的壓力。

那是一段暗淡無光的日子，從小在父母和姐姐關愛中長大的娜扎無法理解，為什么漫天的謾罵會向自己涌來，陷入嚴重的自我懷疑。從16歲起一個人外出工作慢慢累積的不安全感，也一起爆發。

在知乎一個“告訴我你因為什么喜歡娜扎”的熱門問題下面，答案中最多的表述就是娜扎的堅強和樂觀，陪他們度過各種暗淡的時光。一位粉絲說：“人不會得到世界上每個人的理解，我們能做的就只是做好自己?！?/p>

“對我來說，最珍貴的應該就是那個成長的過程?！彼卣f，嘴角泛出一抹讓人舒服的微笑，好像經歷那一切的不是自己，“在這個過程中一步一步遇到好的、壞的、坎坷的，你都要克服，慢慢達到極致?！笔裁词菢O致呢？“當我有一天遇到很大的問題，都可以淡定從容地一笑而過吧?！?前不久播出的戀愛推理真人秀《喜歡你，我也是》里，娜扎作為推理觀察團團員，大膽而堅定地分享自己的感情觀。她說自己要全糖的愛情，說100%的迎合不是完美的結合，說女生一定要有自己的事業，經濟獨立，她甚至說：老娘這么優秀，你不追是你沒眼光。

與兩年前在節目中哭著說“自己什么都不敢說”的娜扎相比，現在的她更加迷人。

表演的魅力

對于演員來說，最有底氣的自信還是源自表演。演技的打磨，是娜扎必須迎接的挑戰。

可能有一些演員不喜歡看自己演的戲，但娜扎恰好相反。不過她追劇的心態跟觀眾完全不一樣，主要任務是對照自己在屏幕上展現出來的狀態，回憶當時的表演心態。她會思考，為什么自己覺得明明另一條的表現更好，導演卻選了這一條。但最多的時候，她還是給自己挑錯，比如有些鏡頭里頭部動作太碎，眼神不夠到位，一個細節一個細節去梳理和改進。

《歸還》是娜扎拍攝的第二部現代戲，也是她第—次挑戰大氣場的角色，“一個非常大的磨練和成長”，甚至到了殺青那天還有點戀戀不舍?！皟赡昵把萆驊浂鞯臅r候，我更小，才25歲，當時就很擔心，以自己的年紀能駕馭沈憶恩這么一個大氣場的角色嗎？所以現在去看，就有一種交作業之后看答案的感覺，自己給自己打分，告訴自己應該怎么改變?！?/p>

除了《歸還》，娜扎還有兩部作業正在等待自己和觀眾的審視，與陳偉霆合作的都市諜戰劇《風暴舞》，以及與竇驍合作的職場劇《十年三月三十日》。

在《風暴舞》中，娜扎飾演一位安保集團的女組長周子萱?！拔抑芭墓叛b劇比較多，也會有一些打戲、射箭什么的，但這次是穿著西裝、制服去完成那些刺激的動作，我覺得還蠻過癮的?！弊钭屇仍鷵牡氖浅謽尩膭幼髯龅锰崛?，眼神不夠有力?！爸拔遗墓叛b需要拿劍，有時候劍很重，就會讓人感覺到無力感?！?/p>

雖說是表演，但根基很重要，有些東西不是靠技巧能夠替代的，只有自己去下苦功夫。有一場戲，是娜扎跟一個反派在一間屋子里，武打老師設計了一套很精彩很漂亮的動作，只想能全部完成就好，沒想到出來的效果相當不錯。這樣的肯定，讓娜扎特別開心。

因為跟任達華有很多對手戲，娜扎也多了一個近距離偷師的機會?！八泻芏嗌鷦拥募毠?，包括眼神、手部的細微動作”，在他的身上，娜扎充分感受到什么叫每一個毛孔都在表演?！斑@很重要，比如我演的周子萱是一名安保組長，每次去執行任務的時候，都會有一幫爺們兒跟著我，我說行動，他們都要聽我的。那時候我的氣場必須足夠強大，不能掉下去，不然怎么可能鎮得住——這些對我來說都是挑戰?！?h3>堅持的人才有明天

從《歸還》中的沈憶恩到《風暴舞》中的周子萱，娜扎坦白說，這些大氣場的角色，跟現實中的她完全不同，也不是她想要變成的樣子。但她們看待世界的方式，的確會潛移默化地影響到她?！八齻冏屛矣X得最貼近的一點，就是堅持?！彼f，“不管遇到什么苦難，她們都會堅持，去克服每一個難關，最終收獲成功。這一點讓我覺得特別偉大，也特別有共鳴?！?/p>

不管是小時候學習舞蹈，還是去考電影學院成為演員，娜扎從小受到的教育就是堅持——如果你選擇了一件事，就一定要把它做好，哪怕中間有很多困難，哪怕別人都說你無法成功。最近看電影《哪吒》，有一句臺詞娜扎特別認同，“命運可以靠自己改變，別在意別人的看法，你是誰，只有你自己說了算?！?/p>

“你知道我是在新疆長大的，我們說話是不分前鼻音和后鼻音的，所以剛進電影學院的時候，我經常說‘刮分了，其實是想說‘刮風了?！蹦仍χf。為了練習發音，她經常讀報紙、繞口令，特別是洗澡，更是她練習的最佳時段。好在那時的臺詞老師給了她很多鼓勵，也讓她對自己越來越有自信。

面對源于各個方面的聲音和評價，娜扎自己的心態卻還蠻平和?！拔矣X得就是歷練，成長只能一步一步來，對待完成的作品，就是去找問題，改進和提升;對待新的角色，就是去做好功課，下足功夫去揣摩和分析。我不覺得表演可以通過請一位老師，或者去突擊學習來提升，只能靠一部戲一部戲的磨練，以及生活中一年一年的成長?！?/p>

并不急于成長，這點可能會讓一些人感到意外，因為在這個節奏超快的時代，每個人都在想方設法快速成長，快速成熟，快速成就?！拔蚁胍恢笔莻€少女！”娜扎笑著說，“我一直很郁悶自己是一個敏感的人，有時候也挺脆弱，所以反而希望自己擁有多一些原生感，大大咧咧一點兒，不管遇到什么事情，都能更灑脫地對待?！?/p>