讓課間音樂更好地發揮調節學生情緒的作用

利榮生

摘? 要：學生階段是學生發展音樂欣賞的黃金時期，培養學生欣賞音樂的能力有助于增強學生的藝術敏感性，增強對學生生活的熱情并豐富他們自己的情感和人文素養。課間音樂可以幫助學生放松，培養學生的藝術細胞，改善藝術修養并促進學生的身心健康，從而大大減輕學生的學習壓力并調節學生的情緒。同時，課間音樂也是學生發展社會主義基本價值觀和音樂素養的重要渠道。因此，本文探討了用課間音樂調節學生情緒的對策，希望具有一定的參考價值。

關鍵詞：課間音樂;學生;情緒

在應試教育的影響下，學生會承受很大的壓力，壓力常常無法緩解，從而導致經常出現問題，例如學生在學習過程中的疲勞和焦慮。心理學家表明，適當的音樂可以在一定程度上調節學生的內心壓力。在學校中，學生的課間時間是學生調節內心壓力的時間。在課間引入音樂可以使學生的課堂生活更加豐富，并且更有利于改變學生的情緒和壓力。

一、課間音樂欣賞的必要性

音樂是反映人類情感的藝術，音樂是一種相對抽象的藝術，使人耳目一新，音樂可以增強人們的審美能力，并凈化人們的心靈。還可以通過音樂表達情感，從而可以釋放和抒發情感。課間音樂理解通常在課間進行，在天氣晴朗的情況下，學校為學生組織課堂活動，但一年四季總有下雨下雪的時候，這阻止了學生戶外運動。在這段時間里，安排學生在課堂上聽音樂以放松精神和愉悅心靈。音樂隨處可在，有些是生活中的背景色，有些是功能性音樂，有些是真正欣賞的音樂。在課間播放音樂應有助于學生了解音樂，深刻感受音樂的美感以及了解與音樂相關的文化，并且釋放學生的學習壓力，讓學生放松。

二、用課間音樂調節學生情緒的對策

（一）利用課間音樂促進學生健康成長

在生理上，右腦控制著人類的思想活動，例如圖形、音樂和空間。在傳統教育中，教師經常更加注意學生的邏輯思維、語言和抽象符號的發展，對右腦的培訓不足。欣賞音樂能夠開發人類的右腦，促進學生身心健康的健康發展，并有助于提高學生學習的整體質量。同時，在兩節課之間聽音樂還可以放松學生的神經，減輕精神壓力，并在聽音樂的同時感到輕松和快樂，為下一堂課做充分的準備。老師還可以在課堂上播放一些積極向上，積極主動的歌曲，例如《陽光總在風雨后》等。在學習過程中，學生不可避免地會遇到挫折，有些學生甚至會遭受失敗后對學習失去信心。在教室之間播放一些鼓舞人心的歌曲可以激發學生欣賞音樂的樂趣，從而使他們有更多的精力完成新的學習挑戰，增加自己的學習動力，并解決更具挑戰性的問題。

（二）激發學生對音樂的興趣

新的課程標準明確指出，興趣是音樂教育的重要推動力，也是保持學生與音樂緊密聯系的重要基礎。因此。除了在音樂教育中激發學生學習音樂的興趣，提高教學效果外，可以通過課外進行培養。學生正處于青春期，在這個階段，他們經常喜歡流行音樂。這樣，教師可以將流行音樂內容納入課堂，以增加學生的興趣。教師可以使用多媒體技術使學生體驗音樂對感官、聽覺、視覺等影響，從而提高他們的音樂素養，營造良好的音樂氛圍，幫助他們放松心情，緩解情緒。學校是學生長期生活的地方，因此校園環境從個人發展的角度來看，具有巨大的影響。學?？梢栽谛@內組織幾個音樂廣播電臺，課件向學生廣播不同風格的音樂，使學生能夠更好的提高他們的音樂素養，從而放松學生的心情。

（三）利用課間音樂提升學生的音樂素養

學生處于活躍和積極思考的時期，在這個階段，學生通常不想堅持自己在課堂上學到的東西，而是更喜歡在日常生活中感受和吸收知識。學生在音樂課上接受的音樂教育相對有限，他們經常排斥在課堂上講解枯燥的音樂理論知識。培養學生對音樂的感知和欣賞是一個積累的過程，同時，每周一次或兩次音樂課不能滿足學生的需求。教師利用課間的時間播放音樂，學生可以在課間休息的同時釋放上一課的緊張情緒，從而更好地體驗音樂的美感。因此，課間音樂是提高學生音樂素養和欣賞音樂能力的重要途徑。在課間播放音樂可讓學生有足夠的時間體驗和感受音樂的情感。在欣賞音樂的過程中，學生可以自由交談和討論。來自不同家庭和不同個性的學生在同一首歌中會聽到不同的感受，并且學生之間的相互交流也有助于建立良好的同學關系。盡管每節課之間只有10分鐘的時間，但是時間的積累和音樂的長期影響對于學生加深對音樂的理解很重要。

在音樂課上，由于課堂時間有限，教師經常選擇音樂教學中的關鍵知識，并向學生講解音樂理論，這種教學方法很容易引起學生的反感。音樂教育絕不是在短時間就能完成的，對音樂的感知和欣賞的發展應該是一個累積的過程。大多數學校每周都會上一到兩堂音樂課，這樣短的教學時間無法滿足學生欣賞音樂教學要求的能力。在這種背景下，每節課之間的時間是學習音樂的好時機。在課間播放音樂一方面可以幫助學生放松思想并釋放情緒，另一方面可以幫助學生體驗音樂的美感，并通過音樂欣賞全面提高音樂素養。在課間播放音樂時，學生有充裕的時間去感受各種音樂表達的情感。教師應根據學生的實際情況選擇內容更豐富的歌曲，如《黃河大合唱》等，只有認真選擇適合學生的音樂，教師才能更好地教會學生欣賞音樂。

結論

簡而言之，課間音樂在提高學生欣賞音樂的能力和促進健康成長方面起著重要作用。學校應將課間音樂作為管理的重要組成部分，并選擇一些適合學生的歌曲，以便在課間播放，學校將課間音樂科學合理化的實施是營造良好校園文化、提升音樂教學、促進學?？沙掷m發展的有效方式，這樣可以促進學生的全面發展，幫助學生釋放學習壓力，從而更好地學習。

參考文獻：

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[2]全偉華.課間音樂對學生健康成長的巨大作用[J].大眾文藝，2012（23）：222.

（作者單位：惠東縣平山第二中學，廣東? ?惠東? ?516300）