你心中的消極情緒多嗎?
1.你遇見了不好的事情會哭泣嗎?
會→2
不會→4
不好說→3
2.聽到別人說你的壞話,你有什么感覺?
生氣→4
難過→3
無所謂→6
3.你覺得難過的事情經常在發生嗎?
經?!?
偶爾→7
一直→5
4.你認為自己的能力是怎樣的?
很強→6
很弱→7
說不準→8
5.你會考慮到身邊人的情緒嗎?
會→7
不會→8
不好說→6
6.你經常覺得恐懼嗎?
經?!?
偶爾→7
沒有過→10
7.你覺得自己有很多潛力沒有發掘出來嗎?
很多→8
很少→10
完全沒有→9
8.你能好好地分析問題嗎?
能→9
不能→B
不好說→10
9.你的情緒能給別人帶來能量嗎?
當然→A
并沒有→C
看情況→10
10.你有很多討厭的人嗎?
很多→C
很少→B
只有喜歡的人→D
測試
●本期測試結果:
A.你心中潛在的消極情緒有點多
你最近經常處在一種消極的狀態中,沒少給身邊的人帶來負能量。有些人因為你這樣的情緒而遠離你,不愿意靠近你。消極情緒太嚴重就會影響你的生活,你應該去找一些緩解自己情緒的方法,不要讓自己的人生被消極情緒控制。
B.你心中有一部分消極情緒
你是一個比較消極的人。你喜歡偽裝自己,雖然看起來很樂觀,但是遇見了不好的事情,你總會慌張和害怕。其實,正是因為你的能力不足,你才會感到害怕,有時你還會覺得惋惜和后悔。你需要好好調整自己的心態,不要一直偽裝自己,試著向最親近的人釋放真實的情緒吧!
C.你的消極情緒不明顯
你是一個懂得調節自己情緒的人,你心中潛在的消極情緒并不明顯,有些時候即便是有了消極的想法,你也能很快地糾正過來。其他人不需要過多操心你的狀態,你不僅能夠自我調整,還能去開導身邊那些有消極情緒的人。
D.你不存在消極情緒
你并沒有潛在的消極情緒,你是一個很積極樂觀的人,遇到任何問題,你都能夠樂觀地去面對。其實你的生活中也會有不如意的事情,但是別人看到你積極樂觀的狀態,總覺得你很幸運,認為你遇到的都是好事。你的樂觀讓人羨慕,請繼續用正能量感染身邊人吧!