在學習中實現計劃與效率：從你能掌握的部分入手

■周勵光/美國俄亥俄州立大學音樂學院

一、前言

學習本身是一門藝術，但它絕不會因為人類社會的發展而消亡或終結，因為它是人類進步的源泉。毋庸置疑，我們深知學習的重要性，同時我們也希望自己能享受其中，并且很順利地又卓有成效地實現美好的結果，如，學外語，學游泳、寫一篇報導與為一場重要的考試進行準備等。但在實踐中，我們不難發現很多時候竟事與愿違，我們并沒有在這些事情的實踐中獲得所期待的樂趣與效率，或者說沒有達到那種理想的程度。譬如，很多人希望自己能學好英語，開始時很有興致、有信心并且有決心，但是這種狀態只是“三分鐘熱血”。語法、發音、單詞等那么多內容讓人簡直無從下手，然后可能會產生“我什么時候才能熟練地掌握這門語言”的自我疑問。筆者個人有同樣的經歷，尤其在學習英語聽力時，開始完全聽不懂，然后就犯困，一下午伴隨著英文聽力內容，可以入睡三次之多。這樣就大大影響了學習的效率。幾年后，又學習德語，手捧著一本從零起點學習德語的教材。筆者的確非常喜歡那本教材，它其中包含關于衣食住行的生活種最常用的語言，同時也包含音標與語法等為學生打基礎的部分。但是，筆者開始還是會犯困，而且感覺能在自己所期望的幾個月甚至一年的時間內掌握基本的德語，但是各種復雜的語法現象、單詞、用法、發音等，讓我感覺有太多需要與學習，需要去記憶。由于種種困難，學習效率幾乎停滯——興趣也幾乎落入谷底，已經學習過的內容也背一次忘一次。在這樣情況下，又談何在自己預想的時間內達到自己掌握德語的想法。這導致在在德語學習中進展遲緩甚至想放棄。但是，不論怎樣，對于想掌握德語的夢想并沒有完全丟失——雖然困難是現實，但并不代表筆者不想掌握這項技能，因為這畢竟是有意義的事情。

二、進展緩慢的原因

很多人在學習中也會有此類經歷，但不一定是在學語言的方面。我們縱觀全局——我們只是不喜歡那種“痛苦的”過程，而絕非想遠離和厭惡那種想去實現的夢想的結果。所以，我們真正要處理的是“過程”的問題，更深入地講，是關于怎樣使過程更有趣，從而更有效率——甚至達到比自己的預期還要美好的“驚人的”效率與結果。

(1)首先我們要解決“停滯”的問題。其實，在我們處理事物的過程中，“停滯”也許遲早會出現的，因為任何一件事，即便是對于天才來說，也不可能是完全的一帆風順，人們多少會遇到一些挑戰，而且遲早會遇到。再有，“停滯”只是思維上的問題，也就是你自己感到很迷茫：由于信息量過大使自己感到工作沒有頭緒，進展不順利。就像學一門語言，大量的已學過的已經充斥著思維的容量，而且又想到還有那么多沒有學習過的將要去掌握和征服。結果，思維被這樣的兩種自己給自己帶來的信息“折磨”，最后導致了思維自身的矛盾，然后無法使工作順利地進行下去——導致了“停滯”。實際上，是我們考慮的過多，想一下子擁有的太多而使自己的思維筋疲力竭。這并不是錯的——我們渴求很順利地把問題解決、想很愉快而有成效地掌握一項本領、想讓自己有思路有信心等，這些并沒有錯—這是非常優秀的思想，這也同時是向成為更好的自己邁進。但是其中的不足之處(也就是自己沒有幫助自己來卓有成效地實現目標)在于我們的思路：我們有時過于在乎那些不確定的東西，而忽略了已經存在的、已經掌握的、并且夠指引我們前進的內容。就像一本德文的自學教程，一共有近300頁，筆者學到第五頁的時候，就在想雖然自己學到一些，但學得這么慢，效率這么低，而且之后還要有極其大量的內容需要去掌握，何時能掌握德語??？而且，這本書又只是入門級別的，以后要順利讀懂德文，并且能用流利的德文與他人交流，幾乎是不可能的吧？唉，究竟要以怎么樣的思路去學德文？是這本身太難學了？自己太笨了，還是自己的性格太急躁了？而這還只是一門德語，我的生活中還有那么多其它的事情，其它事也會不會也像這樣很不順利？別人怎么都學出來了，我怎么居然這么差勁？我的顏面和自尊蕩然無存。唉，我的生活究竟還有什么意義??？算了，我就這樣“自暴自棄”吧，但是我又不甘心于此。我的生活實在讓我感到很糾結……(筆者在這里還可以繼續延伸下去)瞬時，大腦里充斥著像這樣的各種疑問，是自己不能自拔。之后，痛苦、掙扎、彷徨、失敗、壓力與孤獨都不約而同地涌上心頭。讀到這里，很多讀者會感覺可笑。但是，這的確是人們思維的狀態與現實，人們多多少少會有這樣的下意識的“思考”。

(2)擁有以上“糾結”的思維并不是可恥的，這是人類的普遍性，這是十分正常的，也是實現夢想的必由之路——我們遲早都要經歷這些。但我們要考慮的是怎樣來改變這種思維狀態，從而達到卓有成效地工作。有人會說，不要太急躁，慢慢來，一點一滴去做就好，要有耐心。也有些人會說，不要太“貪婪”，循序漸進，慢慢積累。這些當然是一種最直觀的安慰，也許會起到一些效果。但是，我們所要追求的是效率與快樂，如果進展太慢，又談何效率？

三、解決辦法：從你目前能做的部分入手，并享受其中

(1)筆者想在這里做一個非常必要的論斷:自我的“糾結”看似與貪婪和耐心有關，但這些只是表面現象與副產品，其實并沒有直接的關聯，而是與我們思考的角度有關系。如果我們在工作時，我們投入其中感受樂趣，這幾乎就是自己最快的效率。但如果與此同時我們又帶著對未知內容的恐懼和困惑、而且又以評價自己的角度來審視自己已經掌握的部分，我們的思維就會遭遇來自這兩個方面的“雙重夾擊”，使自己的思維“全面崩潰”。我們思考得太多，造成了自己不能投入的工作本身，不斷地進行自我審視與評價，其實給我們自身帶來了羞澀與懷疑。

還是以筆者學德文為例，那本德文教材差不多有300頁，學到了第五頁，感覺有所“停滯”，因為目前所掌握的內容并不是很有頭緒，而且之后的未知的內容還有那么多?？梢哉f，我們壓根就不必要考慮未知的內容會是怎么樣。我們把前面的五頁做個短暫的復習，然后直接按書中給我們帶來的內容安排憑著興趣繼續往下學就好，進步自然就出現了，效率就會自然地出現。很簡單，靈感不是等來的。之前的關于應該怎樣學習的疑問，會隨著掌握越來越多的內容而逐漸地獲得適合自己學習德語的方法。

(2)關于計劃與效率就是這樣:我們有很多可以去做的工作，而確實沒有必要在未知的內容上做過多的思考與糾結。效率是通過你投入到工作中，并且樂在其中而自然產生的，而并不是首先強迫自己來尋找一個合理的“方法”，然后強迫自己依照這種“方法”來進行。對方法的探索與實踐要同時進行，它們是匯集在一起的同一項工作，而不是被拆分開的兩項工作。計劃有時會成為效率的“絆腳石”，而效率有時會成為計劃的“負擔”。因為我們有時在強迫自己學習，為了效率與成果而忽略并壓制了在學習過程中產生的微弱的靈感與樂趣，同時也有意識或無意識地漠視了自己已經取得的成果。

當你在內心放棄對未知的憂慮與恐懼，并且從你目前可以掌控的部分入手，這樣你的智慧、潛能與耐心才能自然地揮發出來，使你擁有不倦怠的精力與無限的樂趣。由此，我們就真正地投入到了學習中，也就自然地實現了計劃與效率。