咳嗽變異性哮喘的護理

尹靈芝 謝俊玲

咳嗽變異性哮喘是一種以咳嗽為主要或唯一臨床表現的特殊性哮喘，特點是咳嗽、氣喘、呼吸困難等，晚上和清晨較嚴重，且在接觸到某些刺激物，如冷空氣、煙塵或者運動后癥狀會加重。如果咳嗽變異性哮喘不能得到及時有效的治療和管理，病情進展較快，嚴重的可能導致氣道狹窄，甚至出現窒息，需要進行緊急處理。該病目前無法治愈，需長期治療并監測病情，做好相關護理非常重要。

呼吸道的護理

咳嗽變異性哮喘發作時，會產生大量痰液。由于發病時呼吸過快，會導致呼吸道水分丟失，使得痰液不易咳出，而痰液的堆積會加重感染。因此，患者必須注重呼吸道的護理，積極排痰，以保持呼吸道通暢。

謹遵醫囑

藥物治療（如吸入性糖皮質激素、長效β2受體激動劑等）對控制咳嗽變異性哮喘的癥狀至關重要，患者須遵醫囑服藥，不得隨意增減藥物劑量或停藥。還需注意用藥方式，如果使用吸入藥物，要掌握正確的使用方法，確保藥物能夠到達肺部，并定期清潔和更換吸入器具，避免細菌滋生。

定期復查

定期復診，及時和醫生溝通，以便醫生評估病情和調整治療方案?？人钥刂戚^好者，可3～6個月復查1次。若存在咳嗽反復發作且無明顯好轉的情況，要建議及時就醫。

環境護理

（1）保持舒適的室內溫度及濕度；（2）避免接觸寵物、皮毛、花草等過敏原；（3）避免接觸如油漆、油煙、灰塵等刺激性氣味及揮發性較強的化學物質；（4）時常開窗通風，保持室內環境清潔。

日常護理

（1）前往公共場所前做好個人防護；（2）關注天氣變化，及時增減衣物，以防著涼感冒；（3）規律作息，早睡早起，注意勞逸結合，避免過度勞累。

適當運動

建議患者根據身體耐受力狀況，制定科學的運動計劃。堅持以有氧運動為主，以增強體質，提高免疫力。切不可劇烈運動，做到循序漸進，量力而行。游泳是咳嗽變異性哮喘患者良好的運動方式，一方面可增強心肺功能，另一方面可鍛煉胸肌、膈肌、肋間肌，從而提高肺的通氣功能。

合理飲食

飲食以營養均衡、清淡易消化為宜，做到低鹽、低油、低糖。適當增加如粥、饅頭、面包等碳水化合物含量豐富的糧谷類食物；鮭魚、金槍魚、亞麻籽油等含ω-3脂肪酸的食物；花生、核桃等堅果類食物以及新鮮的蔬菜水果。忌燒烤、油炸食品、肉類罐頭等高熱量、高脂肪的食物；火鍋、麻辣燙等辛辣、刺激的食物以及某些易誘發過敏的食物。

掌握疾病的自我管理方法

患者平時要多了解咳嗽變異性哮喘的相關知識，掌握一些基本的自我救治方法，如急救吸入器的使用方法，以便在急性哮喘發作時能有效采取措施緩解癥狀。

保持良好的心態

咳嗽變異性哮喘患者的心理越緊張，發作頻率越高，癥狀也越嚴重。因此，患者要避免精神緊張、情緒激動等負面情緒的影響，保持良好的心理狀態。