寶媽吃全谷 孩子少哮喘
2024-01-18 17:01陳林烽
保健與生活 2024年1期
陳林烽
如今，患哮喘的孩子越來越多了，澳大利亞的一項新研究發現，寶媽哺乳期攝入富含膳食纖維的食物，有助于降低孩子患哮喘等呼吸道疾病的風險。
研究發現，膳食纖維有助于改善母乳微生物群的組成，進而影響嬰兒腸道微生物群的發育。當寶媽攝入富含膳食纖維食物時，其乳汁微生物群就會啟動促進某些免疫細胞發育的過程，這些免疫細胞有助于寶寶預防哮喘等呼吸道疾病。
研究人員表示，這項新研究對預防小兒哮喘等呼吸道疾病具有重大意義，建議哺乳期女性多吃全谷、果蔬等富含膳食纖維的食物。
摘自《生命時報》
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