我的心兒怦怦跳

周飛

人處于驚喜、害怕、緊張、激動等情緒狀態時，心跳會不由自主地加速。生活中，讓人心兒怦怦跳的事情有很多，比如登上領獎臺、參加百米比賽、一個人走夜路、參加班干部競選、第一次當眾講故事……請問你最想和大家分享哪件讓自己心兒怦怦跳的事？當時的心情是怎樣的？你知道如何寫好當時的感受嗎？

一、內心所想有起伏

心兒怦怦跳的時候，人會情不自禁地浮想聯翩。把內心所想寫清楚了，心兒怦怦跳的原因也就寫清楚了。心理描寫有起伏，更受讀者歡迎。比如寫害怕，不要從頭到尾一直寫害怕，也要穿插寫放松。心跳速度最快的時候，是內心所想最豐富的時候，此刻的心理描寫應該是最具體的。

一起欣賞張旭同學《我的心兒怦怦跳》中的片段：

家長會應該開始了，老師會對爸爸說些什么呢？我開始胡思亂想起來，心兒怦怦直跳?；叵肓艘幌逻@段時間自己的表現，覺得好像沒出現什么問題，我才稍稍平靜了些。我拿起桌上的蘋果啃了幾口，可越吃越沒味兒。對了，前幾天我上課跟同桌說悄悄話，老師發現后狠狠地瞪了我一眼。老師會不會把這件事告訴爸爸？

爸爸去學校參加家長會，小作者忐忑不安。起初猜想老師會對爸爸說什么，心兒怦怦直跳；回想近期表現，覺得正常，內心才稍稍平靜了些；一想到在課上說悄悄話被發現，內心不由得又害怕起來。小作者把自己心理變化的過程寫得一波三折，能夠引發廣大小讀者對類似經歷的回憶。

二、身體反應細描摹

心跳加速的同時，人的身體會出現各種反應。比如，身處險境時，頭皮發麻，腿打哆嗦；聽到喜訊時，血脈僨（fèn）張，手舞足蹈；說出謊言時，面紅耳赤，說話結巴。身體的反應是心情的直觀表現，用形象的語言描摹身體的反應，能幫助讀者入情入境，真切地感受到你當時的心情。

徐晨宇同學寫《心兒怦怦跳》，記錄了自己在參加“東風好少年”演講比賽時的內心感受：

身后的幻燈片一張張放映著，一段段文字隨之在腦海里不停閃現。此時的我，就像騎著駿馬在草原上奔馳。這時，我最擔心的事情發生了——我把一句話背錯了！大腦好像一下子短路了，“背錯了背錯了”這句話在腦海中揮之不去。我渾身都僵硬了，不管怎么努力，就是張不開嘴。我緊張地捏著褲子，默默地祈禱：“誰能賜予我力量啊……”“怦怦怦！”心臟進入了“加速奔跑”的狀態。

小作者背錯演講內容時，身體出現了很多反應：大腦突然“短路”，渾身僵硬，嘴張不開，手捏褲子，心臟“加速奔跑”。小作者敏銳地捕捉到這些身體反應，用形象的語言描摹抽象的心情，從多個方面具體表現自己當時的緊張感。讀著這些文字，讀者會覺得眼前有生動的畫面，心中有相同的感受。

三、周圍事物巧襯托

寫“我的心兒怦怦跳”，不僅要寫自己的內心所想和身體反應，通常還要寫一寫周圍的環境。我們可以通過描寫身邊的人或物，來渲染現場的氛圍，襯托自己的心情，有助推的效果。值得注意的是，所寫的人或物必須符合當時的心情，并且不要寫得太多，防止沖淡了主要內容。

徐梓暢同學在《你攤上事兒了》一文開頭寫道：“下課才兩分鐘，淘氣包小魯就神色慌張地向我跑來，神秘兮兮地對我說：‘你攤上事兒了，姜老師叫你去她辦公室，趕快！這聲音像炸雷一樣，差點把我的腦子炸開了花?！痹倏粗虚g部分的這一段：“正猜測著，迎面碰上一只翩翩起舞的蝴蝶。它扇動著翅膀，似乎在嘲笑我：‘你肯定犯了錯吧，這下可有好戲看了！唉，可惡的蝴蝶也來湊熱鬧?！?/p>

前一段文字，描寫了小魯通知小作者去姜老師辦公室時的神態、動作和語言，既營造了緊張氣氛，又制造了懸念，使小作者的心跳瞬間變快。后一段文字，看似寫蝴蝶，實際寫心情，借助對蝴蝶的描寫，從側面襯托出小作者去姜老師辦公室時忐忑不安的心情，蝴蝶成了小作者心情的“代言人”。

請你也選一件令自己心兒怦怦跳的事情，寫一篇習作。寫的時候，交替著寫內心所想、身體反應和周圍事物，把事情的經過和當時的感受寫清楚，認真修改后與別人分享。