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定力,決定了你能走多遠

2024-03-08 04:11張麗俊
婦女·女人觀天下 2024年2期
關鍵詞:心性定力泰山

張麗俊

在工作中,我很敬佩這種人:不管遇到多么棘手的事情、多么緊急的情況,都能表現得鎮定自若,先搞清楚狀況,再迅速作出決斷,見招拆招。這種人心中有定力,遇事不慌張,看花開花落,寵辱不驚,泰山崩于前而色不變,讓人不得不由衷佩服。

定力太重要了,它跟聰明沒有太大關系。有些人很聰明,卻總是在計較得失,稍不如意,就失去定力,選擇了放棄。成功的路上并不擁擠,只是選擇放棄的人多。那些真正能堅持到最后的,都是有定力的人。定力主要表現在這三個方面:

1.心態穩定

有些人心態不穩定,特別容易情緒化,一遇到突發狀況就失控,遇到困難就想放棄。而有定力的人,心態穩定,不會輕易被情緒左右。他會自己消化負面情緒,樂觀地看待環境,并找到方法,解決問題。

心態穩定的人遇事時不驚慌失措,任憑風吹雨打,我自巋然不動,不焦不躁、從容應對所遇之事情。做事時不心浮氣躁,穩扎穩打,踏實解決好當下的問題,為自己期待的那個結果創造條件。做事后不管結果是什么,都能坦然面對,經得起挫折,贏得起掌聲,不為雜音噪聲所擾。

2.節奏穩定

節奏穩就是不慌亂,能一步步地把事情做好,為結果負責,做正確的事。缺乏定力的人穩不住節奏,做事不夠踏實,沒有思考,總是這山望著那山高,看見別人好的辦法直接拿過來用,也不管是不是適合自己。做得不好,也從來不從自己身上尋找問題,總是把原因歸結于他人,歸結于外部環境不好。

為什么會穩不住節奏?一是因為看不見方向。他對做這件事沒有清晰的認識,腦子一片混沌,看不見成事的路徑,就慌亂了,失去了定力。二是因為找不到方法。他可能找到方向,但不知道用什么辦法去實現自己的目標。沒有方法,就會病急亂投醫,瞎搞亂搞。三是因為能力達不到。當能力匹配不上欲望的時候,他就會非常焦慮,進而失去自己的節奏。

3.理想穩定

每個人的心底都有一個純樸的理想,有自己長期想要達成的目標。但是,當你站在人生的三岔路口,眼見風云千檣,你是否還能堅持理想呢?經濟學家薛兆豐說過,人天然喜歡眼前的、確定的東西;對未來才能消費的東西,心里會打個折。獲得回報的周期越短,確定性和安心感越強。所以,很多人在面對選擇時,往往會去追求即時滿足,而忽略了長期價值。為了眼前的利益,他們迷失了理想,為達目的不擇手段,甚至不斷放棄原則,活成了自己討厭的樣子。而有定力的人會篤定在長期價值上,做難而正確的事,不達目的誓不罷休。

如何修煉你的定力?首先要修煉心性。好多人缺乏定力,主要是因為心性太差了,遇到了一些挫折和委屈,就選擇了放棄。修煉心性要有兩個力:一是鈍感力。你要皮實一些,不要玻璃心,對外界的評價和眼光不要過分地敏感,內心保持一定的“遲鈍”;二是愿力。愿有多大路有多長。很多時候,你之所以覺得困難太大,是因為你的愿力太小。當你的愿力只有乒乓球那么大,你遇到了籃球大的困難時,就看不見目標,只能看見困難了。但是,當你的愿力有珠穆朗瑪峰那么高時,就算你的困難有泰山那么高,也是微不足道的。你要找到自己真正熱愛的東西,熱愛是戰勝恐懼的法寶。

其次要提升能力。定力源自能力。能力是讓你立于不敗之地的定海神針??窟\氣得到的東西,終究會因缺實力而失去。提升能力最好的辦法是承擔更大的責任,不斷地解決問題。當你解決了一個又一個難題,你的能力也不斷上升到一個新的臺階。

最后要延遲滿足。將軍趕路,不追小兔。不要追逐眼前的蠅頭小利,而要把眼光放長遠一些,延遲滿足。

保持定力是一場修行,定能生靜,靜能生慧,慧而后能安。你的定力,決定了你能走多遠。

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