性生活
- 性生活和諧的5 個標準
調一致，還需要性生活和諧，只有在性生活中得到身體和心理的滿足，夫妻的感情和家庭才會更穩定。根據《現代性醫學》提供的數據：80%的男性覺得同房時讓女性獲得高潮很重要。與此同時，接受調查的女性中卻只有50%有同樣的想法。男性與女性對于性生活和諧的理解并不相同，那么，到底什么樣的性生活是令人滿意的呢？1.性生活應由愛而起說起性生活，人們的第一反應往往是性沖動。實際上，啟動性欲與性活動的關鍵在大腦，個人的心情與感受、環境的氛圍與暗示，不僅影響著性欲的高低起伏，還直
人人健康 2022年13期2022-07-25
- “性”福生活的幾點建議
阿芽性生活不是一方對另一方的“給予”或一方簡單地“接受”，在性生活中，男女雙方都有責任和義務成為性愛中的主角。那么，如何達到性生活的美滿與和諧呢？性保健專家提出了如下中肯的建議：1.美滿的性生活始于性生活之前。日常生活中相互關照、彼此尊重，有助于加強夫妻感情、增進親密度。2.對自己的性快感負責。主要是針對女性而言，女性有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫的性要求。在性生活中，要自己找快感，并努力使丈夫明白自己的要求。3
保健與生活 2022年22期2022-05-30
- 規律性生活好處多
張青性生活是適齡男女的正常生理需求，適當地過性生活不僅能愉悅身心，還有很多好處。增進雙方感情，促進生活和諧性生活有助于增進雙方的感情，使兩人的關系更為親密。而夫妻之間規律的性生活還有助于家庭的和諧。緩解壓力，舒緩緊張情緒人類性愛研究專家威爾遜指出，在性生活的過程中，激素的釋放使人們感受不到壓力，這個反應甚至可以維持數小時之久，直至激素恢復到正常水平。因此，性生活可以在一定程度上緩解情緒、心理上的緊張和壓力。促進新陳代謝，增強身體機能研究表明，過性生活相當于
保健與生活 2022年19期2022-05-30
- 男性性生活后 出現這些情況要及時就醫
夫妻之間規律的性生活對身體健康是有益的，可以幫助人們緩解或釋放壓力，還有助于增強體質，但是如果過度纏綿，頻繁的性生活，則會對身體造成危害，尤其是男性。如果性生活后有以下幾種表現，應及時就醫。大量出汗 性生活可以說是一件體力活，比較消耗體力，所以男性在性生活后出汗是正常的，但是一般來說出汗量不會特別大。如果性生活后發現自己出汗量較大，就應該引起重視。這種情況，可能是身體代謝或神經方面有問題而導致的，應及時就醫。想要排尿排不出來 性生活后，很多男性會有這樣的感
保健與生活 2022年21期2022-05-30
- “性?！鄙畹陌它c建議
阿芽性生活不是一方對另一方的“給予”或一方簡單的“接受”，在性生活中，男女雙方都有責任和義務成為主角。那么，如何達到性生活的美滿與和諧呢？性保健專家提出了以下建議：1.美滿的性生活始于生活 日常生活中相互多關照，彼此尊重，是加強夫妻感情、增進親密感的最好辦法。2.對自己的性快感負責 主要是針對女性而言，女性有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫的性要求。3.不斷改變性生活的方式 長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷
保健與生活 2022年6期2022-03-15
- 老年人不能有性生活嗎
無法擁有或享受性生活事實：老年人同樣有性生活，但是他們更注重的是質量，而不是數量，一般表現在接吻、擁抱、撫摸等方面。他們對性的看法是，仍然渴望性、擁有性，但的確會有一部分因為身體的變化造成性功能減退、性欲減弱，不想頻繁地進行性生活，但這并不代表他們沒有性生活。不論是60歲、70歲還是80歲，人們都有可能擁有性生活。誤解2 ：上了年紀之后，性就變得沒那么重要事實：老年人也需要性生活。性與人們的婚姻滿意度和生活幸福感相關。在已婚的老年群體中，每個月發生超過一次
保健與生活 2022年5期2022-03-15
- 絕經了 還能過性生活嗎
，和丈夫沒有了性生活?，F在，丈夫多少有些抱怨。我問她：“為什么和丈夫沒有性生活呢？”她反問我：“絕經了，還能過夫妻生活嗎？”處于更年期的女性性生活易被忽略更年期是每個女性都會經歷的過程，通常發生在45～54歲。進入更年期后，女性體內的雌激素水平驟然下降，會引起一系列生理上的變化，如大家都較為熟知的潮熱、出汗、失眠、易怒等。還有一個重要問題總是被人刻意忽略，即更年期女性的性問題。很多女性認為，這個時期出現的性功能降低是衰老的自然結果。在出現性功能下降的時候，
保健與生活 2021年23期2021-12-12
- 9 招讓性生活更持久
忙時期抽出時間性生活，常常令人感到匆忙，會對性生活造成負面影響。建議留出一段不受干擾的時間享受美妙性生活，例如把整個周末上午都安排為親熱時段。2. 多做深呼吸 深呼吸有助延緩射精，增加性生活時長。此外，深呼吸能讓下半身的強烈感受傳遍全身，有助在身體未高潮的情況下先體驗高潮的快感。3.“慢起慢落” 花足夠時間進行前戲能讓雙方更充分地熱身，讓整個性生活過程延長，確保雙方都得到滿足。同理，達到高潮并不意味著性生活結束，應該再纏綿溫存一會兒。4.維持興奮度 性生活
人人健康 2021年1期2021-12-02
- 高血壓患者 如何安全過性生活
時還頭暈眼花，性生活質量也很糟。劉先生在妻子的陪同下到醫院接受了檢查，發現竟然患有中度高血壓。劉太太聽說高血壓患者在過性生活時有可能會意外死亡，想從我這里一探究竟。對于高血壓患者，怎樣過性生活才安全呢？一般來說，應該視病情的輕重采取不同的對策。我們知道，性生活不僅是一種中等體力活動，也是一種精神興奮、情緒激昂的情感活動。性生活時，呼吸會加快，心跳會加速，血壓會升高。研究表明，性生活時收縮壓可上升30～60毫米汞柱，舒張壓可上升20～40毫米汞柱。房事結束后
保健與生活 2021年22期2021-11-11
- 缺乏性愛容易生病
王貞虎擁有性生活是人的本能，然而隨著現代人生活越來越忙碌，工作壓力越來越大，難免會造成性生活次數越來越少。其實，缺乏性生活不僅會對夫妻感情造成傷害，更可怕的是會影響身心健康！事實上，性欲強也可能是身體健康的表現之一。這里綜合BUSTLE網站和Hello醫師文章，歸納出缺乏性生活可能對身心健康造成的五個影響。1.腦內啡減少。愛撫造成的刺激和性高潮都會觸發腦內啡的分泌，腦內啡會讓人的心情愉快且感覺良好。因此，性愛也如同運動般能夠刺激人體分泌腦內啡。一旦停止性愛
家庭醫學 2021年5期2021-07-19
- 乙肝患者能過性生活嗎
肝患者能不能過性生活需要分情況而定。乙肝病毒攜帶者此時沒有肝炎發作，可以有節制地過性生活，但是要注意不可縱欲過度，要控制頻度，包括自慰行為，以免造成肝炎發作。急慢性肝炎活動階段此時肝功能異常，伴隨氨基轉移酶升高、渾身乏力，甚至出現黃疸癥狀，應該停止性生活，以免加重病情。并且此時受病情的影響，患者本身性欲就比較低下，不可勉為其難。慢性肝炎病情穩定階段通過治療后病情得到有效控制，比如病毒量降低，肝功能恢復正常等，此時可以適當地過性生活。乙肝患者過性生活要注意這
保健與生活 2021年13期2021-07-14
- 我們為什么需要性生活
童立性生活是一個很好的概念，相對隱晦的同房，直白的性交，令人激動的性愛，它在樸實無華中也散發著生命的哲學——性命攸關，生生不息，活躍不止。怎么理解性生活呢？狹義的理解就是發生性行為，特指性器官的碰撞。而廣義的性生活就包括兩個人的眼神交流、牽手、擁抱、纏綿的耳鬢廝磨、激情四溢的性交等，這些都是性生活的一部分。性生活對于一個人、一個家庭、一個國家甚至人類都是一件看起來極其微小卻很重要的事情?？梢哉f，沒有性生活，我們的生命將失去愛情，失去家庭，甚至人與人之間的溫
大眾健康 2021年2期2021-03-09
- 有“性?！辈拍芨腋?/a>
姜輝和諧的性生活會大大提高老年人的生活質量，促進老年人身心健康，起到延年益壽的功效。有資料表明，有規律性生活的男性比沒有性生活的男性壽命延長15～20年。性生活不和諧的女性，壽命則會縮短6年。首先，性生活能促進身體健康。性生活時需要調動脊柱、骨盆和四肢。同時，性生活時心跳和呼吸加快，說明也要動員循環系統和呼吸系統，因此性生活是一項全身性運動。有人估算，一次性生活相當于爬四五層樓梯，或者百米跑的運動量。性生活時，還會伴有體內相關激素的分泌，有利于雙方的身
保健與生活 2021年2期2021-02-04
- 得了腎病還能有性生活嗎？
，我是不是要跟性生活告別了？讀者 費曉斌費曉斌讀者：患有腎病，盡管不能說告別了性生活，但性生活必須有所調整。我們知道，性生活是全身性的劇烈活動，會出現血液循環加速、神經高度亢奮等，腎臟的工作量也會較平時明顯增大。大多數人在性生活后會伴有輕重不同的勞累感，但經過休息可恢復正常。對于病程較長或較重的腎病患者而言，性生活后的勞累感時間會加長，體力恢復也會比較慢，若性生活過于頻繁，則可能處于體能持續透支狀態，導致腎病復發或加重。因此，腎病患者是否可以同房需視情況而
婦女生活 2020年3期2020-04-15
- 享受性福，并非“老不正經”
然，老年夫妻對性生活的欲望已不如年輕時那么旺盛，但還是存在的。性生活和吃飯一樣，都是維持人類生存最基礎的事情。有健康的性生活才能長壽，或者說要想長壽就要有健康的性生活。老年人性生活不是可有可無現代人，有近1/3的時間是在老年期，所以老年人的生活質量是個重要問題。國內一項調查表明，一半老年人的配偶仍健在，60%以上的老年人有性欲和性生活能力。故性生活對于老年人高質量的生活來說，也是不可或缺的。性生活是人類繁衍后代、生兒育女的前提。老年男性一般沒有生育需求，因
祝您健康·文摘版 2019年8期2019-08-06
- 性生活后感覺疲勞怎么辦
蘇陽性生活是一項體力活，事后總是感覺很累，特別是男性，有時候甚至到第二天都無法完全恢復。怎樣才能緩解性生活后的疲勞呢？不要馬上入睡在性愛中，男性在射精時交感神經興奮，射精后副交感神經和脊髓反射神經松弛。一般來說，性生活后感到極度疲勞的男性往往睡意很濃，想盡快入眠。但是，如果性生活后立刻睡覺，神經松弛現象會因睡眠而加重，變得更加松弛，不但不利于恢復，反而有可能在次日覺得身體愈發疲勞。因此，此類男性在性生活后不能立即入睡，可下床進行一些活動，如喝水，看會兒電視
保健與生活 2019年2期2019-08-01
- 性生活中出現意外怎么辦
劉紅在性生活中出現意外，難免會影響夫妻性生活的質量和雙方的心情，但是出現意外就要及時處理。性生活中出現意外怎么辦？痙攣及疼痛性生活中常見的意外是腿抽筋，即大腿外側或小腿的肌肉痙攣，發生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。抽筋時，將腿伸直，腳趾向前翹起，一會兒抽筋就可以得到緩解。性生活后出現過敏專家指出，過敏的發生多數是由于對霜乳膠避孕用具和藥物不適應，女性常會感到陰道刺痛、燒灼。一旦有過敏反應，可用水、濕毛巾或紙巾擦去殘留的液體、霜劑等，然
保健與生活 2019年2期2019-08-01
- 老年人性生活切勿太過與不及
研究發現老年人性生活規律有益于身心健康，可以延年益壽。一般情況下，人進入老年期，性功能會有明顯的退化。據一份資料顯示，40～50歲的男性性欲會下降18%～25%，而50～60歲的男性性欲則下降48%左右。但是，相當多的老年人性興趣依然強烈，因此可以進行適度性生活。大量事實證明，老年人性功能衰退的速度有較大的個體差異。日本某調查發現，也有86歲高齡男性仍有性生活的例外情況。美國一些從事長壽研究的學者所進行的調查也發現：年老還希望娶媳婦的人多數是長壽者，因為他
保健與生活 2019年3期2019-08-01
- 男性一周兩次性生活最長壽
每周兩次或以上性生活的男性，早死幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。高頻性生活的人出現冠狀動脈疾病，中風、腦血栓等幾率，是那些性生活匱乏者的一半。專家建議：到底是先沒了性致導致身體越來越差，還是身體越來越差導致沒了性致，就像先有雞還是先有蛋一樣難解。除了一些不健康的縱欲者，在穩定的婚姻或情侶關系里的男性，能夠長期做到一周兩次性生活的，一來表示是對自己的感情關系是滿意的。二來也意味著這名男性身體健康，并對生活充滿熱情。同時具備這兩種無形而重要的東西，
現代家庭 2019年6期2019-06-26
- 性愛和諧有秘訣
和諧的性生活能夠增進夫妻之間的感情，可以促進家庭的和諧美滿。要想維持性愛的和諧其實也是需要技巧的，因為夫妻生活久了之后難免會失去新鮮感，性生活也會變得沒有激情。那么性愛和諧的秘訣有哪些？性生活優先權幸福美滿的夫妻，是會把性生活當作生活當中最重要的組成部分的，要想夫妻和諧，那么應該把性生活放在第一位，只要有可能，應該千方百計的保護性生活，要滿足性生活的一切需求。約定同房日期應該提前約定性生活的日期，這樣會加深夫妻之間的和諧默契感，而且會是彼此之間的情欲相互牽
祝您健康·文摘版 2019年1期2019-05-14
- 女性禁欲有哪些危害？
想而知，我們的性生活極少，幾乎處于禁欲狀態。體檢時，我說婦科不用檢查，肯定沒事。但醫生卻說，越是沒有性生活越容易得婦科病。請問，女性禁欲對身體有哪些危害？讀者 李慶瑞李慶瑞讀者女性長期沒有性生活，可能會在以下幾個方面出現問題：1.心理壓力變大。有質量、有規律的性生活可以幫助夫妻雙方排解心理壓力。當在生活中被各種繁雜的事情困擾的時候，可以通過性生活有效地釋放自己。反之，如果長期壓抑自己的欲望，心理壓力會增大，嚴重的甚至可能誘發抑郁癥。2.性交疼痛。女性在幾個
婦女生活 2019年3期2019-03-18
- 性生活有“ 八 忌 ”
康 健性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧的性生活應避免一些禁忌。忌帶病過性生活患有某些嚴重疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可不聽醫生勸告,勉強過性生活。帶病過性生活,受害者不僅是自己,有些病還會通過性器官傳給愛人,應該避免。忌疲勞未消除即過性生活性生活要消耗一定的體力,且身體或精神疲憊時過性生活往往達不到雙方滿意的效果,特別是勞累后立即過性生活,會影響健康。忌心情不好時勉強行事有些夫妻在情緒不佳時勉強過性生活,不但得不到和諧的性生活,還會使情緒不好的
保健與生活 2018年19期2018-11-08
- 影響性生活的5點禁忌
性生活應該是美好而愉悅的，也是增加雙方感情的重要因素，而且適當的性生活還有利于身心健康。但是，性生活也有很多禁忌，如果不小心犯了禁忌不僅會影響夫妻雙方的感情，還會給身體帶來傷害?！窘梢唬好銖姟糠蚱揲g過性生活，應該是雙方都處于精力充沛、都有需求的時候進行。如果一方性欲并不強時卻勉強行事，不僅容易影響雙方感情，而且也無法得到身心的愉悅?！窘啥贺潧觥亢芏嗳擞X得性生活時身體燥熱出汗，于是開空調或者風扇，還將溫度或者風速調到最大。事實上，由于性生活時消耗體力多
人人健康 2018年11期2018-11-08
- 如何對待性生活后疲勞綜合征
郝洪軍醫學上把性生活過度或性生活后引起的一組疲勞癥狀稱為性生活后疲勞綜合征。性生活后疲勞綜合征通常持續出現在性生活后幾分鐘或幾小時，部分患者主訴在性生活后的數天內，他們整天頭昏、疲倦乏力。這里主要討論男性性生活后疲勞綜合征的診斷和治療。導致性生活后疲勞的因素分為心理性、生理性和病理性三種。生理性疲勞當性生活達到高潮時，人的呼吸加快、心率加速、血壓升高。其結果必然會加速全身消耗，誘發軀體疲勞。心理性疲勞性生活既有體力運動，又有緊張復雜的腦力活動。高級神經的能
保健與生活 2018年16期2018-09-20
- 數學好的老人，性生活質量高
數學題的能力與性生活質量關系密切。如果一名退休人員還能做對簡單數學計算題的話，他的性活力要比做不出題的同齡人高兩倍。僅答對一道題或是一道題也沒答對的老人，只有41%的人在過去一年有性生活，而答對4道題或5道題的老人，有79%的人都有性生活。數學好的70多歲老人里，將近一半在性生活方面都較活躍，而數學不好的老人僅有28%有性生活。這也從一個側面說明：認知能力越強的老人，越會享受生活。
婚姻與家庭·婚姻情感版 2018年8期2018-08-06
- 女性性生活后為何腰痛
瑞 青性生活是夫妻之間感情的調節劑，這本來是一件愉悅身心的事情，但有時候也會有煩惱。很多女性在性生活的第二天會出現腰痛的現象，嚴重影響正常日常生活。是什么原因導致女性性生活后腰痛呢？原因一：得了某些婦科疾病女性患有某些婦科疾病，性生活后可能出現腰痛癥狀。女性患宮頸炎時有腰酸痛癥狀，性生活后，疼痛會加??；伴有宮頸息肉者，性生活后有出血。若房事后腰痛或者出血，要及時到醫院檢查，確診有無婦科疾病，并進行相應的治療。治療期間是否可以過性生活，要謹遵醫囑。原因二：性
保健與生活 2018年12期2018-07-17
- 夫妻親熱避開7個“黑色時間”
佳愜意而美妙的性生活無疑是令人向往的，但是如果在錯誤的時機執著于此事，可能會適得其反，甚至危害健康。以下是專家總結的7個黑色性愛時間，夫妻親熱時一定要盡力避開。1. 酒后：飲酒后，尤其是飲用大量烈性酒會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧，而且酒后受孕會危及胎兒。一項調查發現，酒后性生活也是引發猝死的重要原因之一。2. 病中：生病時身體抵抗力低下，性敏感度降低，影響性生活質量。尤其是身患傳染性疾病時，更不可過性生活，否則不僅自己受害，還會傳給愛人。3
祝您健康·文摘版 2018年7期2018-05-14
- 更年期女性如何過性生活
濃濃愛意，你對性生活依然向往，卻多了些親密的舉動：早上醒來的親吻，執子之手與之耳語，你的愛欲會化成生活中的點點滴滴，不斷為性生活體驗注入活力。由于雌激素的降低，與陰道干澀一起降臨的事實是，陰道壁也可能變薄，這可能造成性生活時疼痛。此時建議咨詢醫生，是否可以采取雌激素療法，并且留心相關藥物的影響。健康是獲得快感的前提，更年期女性要想性生活獲得快樂，先在身體上下功夫：健康飲食、規律運動、優質睡眠、心理健康都是獲得“性”福的重要保障。如果你在更年期之前就擁有愉快
保健與生活 2018年4期2018-04-19
- 老年人的性生活要因人而異
身的。老年人的性生活頻率沒有可比性老年人由于身體機能下降，在性生活上與年輕人應有所不同。在門診也經常有老年人詢問，到底多久一次才算是“適度”。其實，性生活的頻率決定是“個性化”的，沒有一定之規，只要性生活后不感到疲勞，不影響第二天的正常生活，就是適度的。老年人談“性”不必羞答答有些人受傳統觀念和社會輿論的影響，相信“一滴精十滴血”“性生活會導致腎虛”的說法，甚至認為老年人不應過性生活。還有不少老人缺乏性知識，比如對于年齡增大引起的性生活困難、性交疼痛、沒有
家庭百事通·健康一點通 2018年2期2018-02-28
- 前列腺增生會影響性生活嗎
是否會影響他的性生活。前列腺增生是前列腺組織增生變大導致的病癥，既不損傷男性外生殖器的解剖結構，也不影響指揮外生殖器勃起的神經、血管和內分泌功能，因此，一般不會明顯影響夫妻間正常的性生活，但有些前列腺增生的患者會出現一些性生活的變化。在前列腺增生開始階段，可出現與年齡不相符的性欲增強；或者性欲一貫正常，卻突然變得強烈起來。這是由于前列腺組織增生，使前列腺功能紊亂，反饋性引起睪丸功能一時增強所致。頻繁的性生活則會加重前列腺增生，因為頻繁的性生活本身會使前列腺
保健與生活 2018年14期2018-01-28
- 孕期性生活男人要注意的事
孕期能不能過性生活？不少人以為孕期不能過性生活，因為可能會對胎兒造成不良影響。其實在孕中期，如果準媽媽的妊娠反應不很明顯，并且胎兒狀況穩定的話，是可以適當進行性生活的。但孕期性生活時男人要注意：1.性生活中注意動作輕柔，避免劇烈動作或動作幅度過大。最好不要做太過刺激的嘗試，否則后果嚴重。2.采用不同的觸摸方式，丈夫注意妻子的感受時也注意寶寶的感受，如撫摸妻子的腹部，夫妻兩人一起體驗胎動的喜悅。3.在進行性生活時，丈夫要注意姿勢和體位，盡可能不要將身體的重量
人人健康 2018年13期2018-01-27
- 性生活后 你有不適嗎
“感覺跟先生過性生活之后就會出現乳房脹痛，我是不是得了乳腺疾??？”而另一位患者李女士則向醫生說，她經常發生尿路感染，“每次性生活后，私處就不舒服，瘙癢、發熱，甚至尿痛?！?span class="hl">性生活引起乳房疼痛，不需要治療性生活真的會引起乳房疼痛嗎？專家說，很多女性不知道，乳房疼痛與體內激素水平改變有關系。在性生活后，乳房脹痛或局部的乳頭發癢，其實都與性生活刺激雌激素水平升高有關。雌激素又叫“美容激素”，雌激素分泌正常的女性顯得特別漂亮。人的精神活動反過來作用于生理，當有比較滿
保健與生活 2018年7期2018-01-26
- 每個月多少次性愛才算正常
年、每月過8次性生活的人最幸福。很明顯，要達到每月8次的性生活頻率，當然就需要有自己的一個活動空間。所以，與生活幸福度關系最大的因素就是擁有自己的房產，而且住房面積大的人要比住房面積小的人要幸福，因為活動的自由度更大了。1.性欲是自然而然激起的，而且強烈到愿意性生活的程度。任何勉強的性生活或應付式的性生活都是過度。2.性生活的全過程是自然而然地進行和完成的，沒有不舒適的感覺，只要沒有出現身體上和心理上的不舒適就都屬于正常。3.性生活后根據次日的感覺作為判斷
人人健康 2017年17期2017-10-20
- 性生活后頭疼的原因
性生活是男女雙方情感、心靈以及身體的親密交流，是一種幸福的享受。不過，有些夫妻在性生活后會出現頭疼的情況，有些人則在性生活過程中頭疼，這可能有下面一些原因。首先，有可能是性興奮或緊張造成的。一些夫婦性生活時會過分著急、緊張，從而導致人體交感神經興奮，血管收縮。再加上性生活中血壓提升過快，缺乏明顯的緩沖，頭頸部肌肉痙攣，血液循環加快，進而因為血管出現痙攣而產生痛感。假如有血管狹窄就會使腦部血液循環不暢，加上性生活時血液集中于生殖系統，都可導致腦部缺血而引發疼
人人健康 2017年17期2017-10-20
- 高血壓患者最好清晨進行性生活
與正常人一樣過性生活。中度高血壓患者必須在藥物保護下有節制地過性生活。重度高血壓患者有明顯的頭痛、胸悶、心前區不適、腎功能減退等并發癥，性生活中可能誘發心、腦血管意外。如出現這種情況，應暫停性生活，經過藥物治療之后，再咨詢醫師是否可以恢復性生活。高血壓合并有冠心病或腦血管疾病者，最好在性生活前30分鐘服一次血管擴張藥，最好用鈣拮抗劑，以免在性生活激動時導致血壓升高而發生意外。不違背上述原則的情況下，性生活次數不宜多，一般每1～2周1次為宜，高血壓患者最好選
現代家庭 2017年10期2017-10-20
- 美滿性生活的秘訣
美滿性生活的秘訣列個性生活時間表有了時間表，夫妻會對性生活充滿期待，并為此做好準備。到了性生活那天，他們會提前安排好工作和生活，調整狀態，還可以精心安排前戲，制造浪漫，避免讓性生活變得平淡無味。把臥室門鎖起來 鎖上臥室門，把空間留給自己，是保持性生活質量的秘訣。鎖上門，會讓夫妻有安全感，放得開，從而全身心地投入到二人世界中。珍惜每次性生活機會 忙碌的生活和工作會擠占人們的性生活時間，讓性生活變得匆忙。此時，一定要珍惜每次性生活機會，深情的親吻，狂熱的擁抱…
祝您健康·文摘版 2017年5期2017-04-06
- 性生活，不要輕易犧牲
年分房睡都沒有性生活，他也不要求，一個正值壯年的男子，3年沒有性要求，這個正常嗎？他說偶爾手淫，如果他身體可以承受手淫的強度是不是就可以恢復性生活了？A腦血栓患者能夠過性生活，當然，因為性生活的過程中血壓會驟然升高，它可能使風險提高，所以了解你丈夫的病情處于什么狀態下很重要。上次發病已經是3年前，考慮去醫院做個復診，請醫生考慮你們的需求，咨詢其建議。作為一個性咨詢師我的建議是，夫妻生活中缺乏性活動容易引發猜忌、降低自信心、放大婚姻中的摩擦，如果風險尚在可控
健康之家 2016年11期2016-11-30
- 女性也需防腎虧
現，很多是因為性生活次數過于頻繁所致。性生活次數多些無可非議，然而如不加以節制，恣意放縱，必然會導致不良后果?，F代醫學均強調性生活不宜過度，以免耗精傷氣?？墒呛枚嗯哉J為性生活過度專指男性，其實并非如此。性生活過度對男性來說，傷害要大些。而對女性同樣也有一定影響，因為，性生活是男女雙方的中樞神經系統、自主神經系統以及交感、副交感神經系統的全身性的綜合反應。研究發現，女性在性生活時，同樣有全身痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等
健康必讀 2016年10期2016-11-14
- 夫妻親熱避開七個時間
七個時間美妙的性生活讓人憧憬，但若掌握不好時機，可能會適得其反，甚至危害健康。北京中醫藥大學附屬第三醫院男科主任醫師鮑身濤告訴記者，以下7個黑色性愛時間，一定要盡力避開。酒后：飲酒后，尤其是飲用大量烈性酒會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧，而且酒后受孕會危及胎兒。一項調查發現，酒后性生活也是引發猝死的重要原因之一。病中：生病時身體抵抗力低下，性敏感度降低，影響性生活質量。尤其是身患傳染性疾病時，更不可過性生活，否則不僅自己受害，還會傳給愛人。疲勞
農業知識 2016年8期2016-03-28
- 再婚不和諧 問題在心理
再婚夫妻也要過性生活，因此也有性生活調節的問題，而且這個問題要比初婚夫妻性生活的情況更加復雜與特殊。再婚夫妻往往具有比較復雜的性心理狀態，在新婚的甜蜜后面常常隱伏著對過去生活的回憶。因此再婚夫妻性生活不和諧的原因大多是心理因素造成的。常見的不良心理因素包括：內疚心理、自卑心理、懷舊心理。再婚夫婦由于雙方或一方，有過性生活的經歷和體驗，這種經歷對于他們來說有有利的一面，就是不會感到陌生、駕輕就熟。但同時，過去性生活給他們留下的深刻印象同樣會影響在婚后的性生活
大眾健康 2015年5期2015-09-10
- 幾個月沒有夫妻生活正常嗎
周進行一至兩次性生活。丈夫和我已經五個月沒有進行性生活了，我們之間是不是有什么不對？答：不是你想象的那樣。每對夫妻都有著自己的周期，沒有性生活的一段時期之后，是一段有性生活的時期。每周進行1～2次性生活這一數字是計算一年內被調查者進行性生活的總數，從而得出的每周的平均數。這并不意味著每對夫婦每周進行1～2次性生活，生活不會這般機械。當然也有一些夫婦，他們每周進行2～3次之多的性生活，但他們并不是大多數。調查表明，對年齡在20～29歲的女性和25～34歲的男
伴侶 2015年9期2015-09-09
- 性生活如何保持新鮮感
上時刻。和諧的性生活不能讓任何東西束縛住，性愛需要創新和保鮮。那么怎么保持性愛的新鮮感呢？1、你們對蜜月的期盼有多大？ ?忙完婚禮，蜜月對新婚夫妻來說是放松的大好機會，很多人對蜜月有著很大的期待。但現實是，幾乎一半夫妻結婚夜累得倒頭就睡！我們要做的是試著對蜜月的期望現實點，別太理想化。2、你們的性優點和缺點有哪些？ ?你們最愉快的性經歷有哪些？你們倆一起做過的特別好的的事？然后，想想可以改進的地方。請記住一點，性生活總有改進的空間。比如，“我們可多點前戲。
新傳奇 2015年31期2015-07-01
- 規律的性生活能夠使人長壽
傳統觀念認為，性生活頻繁會影響身體健康，造成陰陽兩虧。但現代醫學卻對此有新的看法。美國性研究協會的專家在多年跟蹤調查后發現，性對人體不但沒有傷害，還有諸多益處。第一，規律的性生活能夠使人長壽。英國科學家曾對1000名男性進行了10年跟蹤調查，發現每周有兩次或以上性生活的男性，其早死的幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高頻率性生活的人，他們出現冠狀動脈疾病，如中風、腦血栓等的幾率，是那些性生活匱乏者的一半。第二，性生活能降低乳腺癌發病率
農業知識·百姓新生活 2014年11期2015-01-27
- 性生活規律提高免疫系統功能
，通俗講就是對性生活沒興趣，也有說是性欲減退。缺鐵性貧血是引起女性性冷淡的原因之一，這主要是因為血液中的鐵元素影響著上皮細胞的營養狀況。而患有缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀態，性生活時會感到不適甚至疼痛。久而久之，性欲自然就會減退，女性的性冷淡也就形成了。此外，貧血的人運動時容易缺氧，因而在進行性生活這類劇烈活動時，貧血嚴重的病人往往有力不從心的感覺，性生活便成了一種負擔。女性貧血癥狀明顯時，不要勉強過性生活，否則容易加重病情，進而加重性冷淡
婦女生活 2014年7期2014-09-10
- 慢性病人的性生活
2個月內應禁忌性生活，以后則可視心功能情況而逐步恢復性生活。如果病人能自上四層樓，那么他就完全可以每周進行一或兩次性生活。但應注意的是，患者在性交前不要吃得過飽，切忌吸煙飲酒，也不可洗熱水澡。若病人性交前感到緊張，可通過親昵、愛撫來緩解；萬一在性交中出現胸悶、心絞痛或其他不適癥狀，應減緩或停止動作。高血壓血壓很高的患者應暫時停止性生活，以免發生腦血管意外。一般舒張壓高于120毫米汞柱，血壓波動大，有上升趨勢時不宜性生活，也不要在頭痛、頭暈時勉強進行性生活。
戀愛婚姻家庭·養生版 2013年8期2013-05-14
- 愉悅性生活佳時巧選擇
賀玉強過性生活以什么時間為好?不少夫婦都十分關心這一問題。一般說來，性生活時間的安排，通常應考慮兩個問題：一是不在疲勞的狀態下過性生活，二是性生活之后要有一個比較充分的休息和恢復體力的時間。從目前的情況看，大致有以下3種說法。(1)有人認為，晚上時間為好。所謂晚上，一般是指22點左右。對相當一部分人來說，這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認為，性活動需要付出較大的體力，在這段時間過性生活，完事后可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
祝您健康 2009年7期2009-08-05
- 老年人不要放棄性生活
賀玉強老年人的性生活為什么停止過早有多方面的原因。首先，在不少老年人心中，認為性生活不利于長壽，這無疑讓他們對性生活的興趣大打折扣。其次，夫妻情感、伴侶對性生活的態度等，對老年人的性需求都有一定影響。傳統觀念認為人到老年不應當再有性生活，也是減少享受性愛的原因。老年人別壓抑性做老年人過度壓抑性欲望，有很多壞處。(1)性要求長期得不到滿足，易致條件性反射消退，導致性欲減退、陽痿等癥。(2)由于性欲受到壓抑，精液不能排泄，會在性腺組織中淤積、充血，導致前列腺、
家庭醫學 2009年5期2009-06-15
- 女性性生活前多喝些水
道炎反復發作與性生活有一定關系，因為在過性生活時，容易把女性尿道口的細菌向上逆行，引起尿道炎。為了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前應適當多喝些水，使在過完性生活后，有足夠的尿意而排尿。排尿可以起到對尿路的沖洗，這對預防尿道炎的發生有很好的作用。如果發生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好后一個月再恢復過性生活，這對防止尿道炎的再次發生有益處。
人生與伴侶·共同關注 2009年9期2009-04-22
- 激情嘿咻也會致失強
以來感情良好，性生活也很和諧。自去年開了一家公司后，李仁的應酬明顯比往常多了，喝酒自然是避免不了的。漸漸地李仁的身體開始發胖，體重突飛盛進地增長，并患上了高血壓，夫妻生活也開始不協調。起初。李仁以為可能是結婚時間長了，沒有了新鮮感，便沒怎么放在心上。后來，他發現和老婆性生活之前，必須要借助一些外界刺激才能激起他的興奮，而進入正題后，也往往草草了事，像偷情一樣。偶爾興致勃勃激情嘿咻時，他還出現了頭暈的癥狀，但稍事休息，癥狀就消失了。老婆雖然不滿意，但也沒有表
黃河黃土黃種人 2009年12期2009-01-28
- 性愛生活中十四個誤區
平 平一、性生活最滿意的姿勢是男人在上面的姿勢。這只是最常用的，但不一定是令雙方最滿意的性生活姿勢。女上位（女性在上）可能更容易使女性得到滿足。側位則可能對男女雙方都是很好的姿勢。二、妊娠期間應該禁止各種性行為。妊娠的頭三個月，由于早孕反應，婦女也許無意于性生活，而且此時女性性高潮時的子宮收縮有可能導致流產，暫停性生活為宜，或者可以采用避免達到性高潮的性行為。妊娠的其他月份，并無必要禁止各種性行為。三、小的陰莖不如大的陰莖更能使女人滿足。在疲軟狀態下，陰莖
現代婦女 2006年5期2006-04-27
- 老公喜歡清晨做愛好不好
從去年開始，將性生活的時間改在了早晨起床前，開始是偶爾為之，現在似乎成了習慣，有時我的感覺尚可，有時則弄得我一天都沒情緒，我的苦惱又不太好跟他說，怕他生氣，擔心由此再引出一些不必要的麻煩，我只好一個人默默地忍受著；同時，我也擔心丈夫的身體，性生活后他還得上班，干力氣活。我不知道，清晨過性生活究竟好不好?丈夫的習慣要不要改一改?……”這確是一個饒有趣味的問題，涉及到性生活的意義、性生活的習慣以及生理適應能力等等。一般情況下，多數夫婦都喜好將性生活安排在晚上進
祝您健康 2000年3期2000-12-30
- 答心肌梗塞病人問：
常上班，但不知性生活能否恢復?聽說性生活很耗體力，像我這樣的病人，會不會發生“性交猝死”?答：由于性生活需要一定的運動量，所以經歷過心肌梗塞的病人，心功能必須恢復到一定的程度才能恢復性生活?；謴偷绞裁闯潭饶?如果你能夠在一小時內走5公里的路，那這樣的體力在性生活中就不會有什么問題。但是，性生活又不是一種單純的體力活動，不同的人，在不同環境下，帶著不同的心情進行性生活時，所需的體力會有很大的差別。至于“性交猝死”，國外曾從法醫的角度對其進行過統計，發現這樣的
現代家庭 2000年7期2000-06-14
- 不求高潮 但求感受
他們有著正常的性生活頻率,她認為丈夫每次都能達到性高潮,因為丈夫每次性交末都興奮得渾身顫抖,而她自己卻并非如此,但她感覺自己也能經常從性生活中獲得快樂。她想知道是否必須有性高潮才算有性滿足?應該說小莉的情況屬于正常而美滿的性生活,因為她能經常獲得性快樂。她擔心自己沒有出現性高潮是否正常,可能是一些傳媒對性高潮的過分渲染所致。性生活中的陽痿、早泄、性冷淡或者無法達到性高潮等,給人們帶來了難以言述的痛苦,媒介的過分宣染又加重了像小莉這樣的人對性生活前景的擔憂。
大眾健康 2000年3期2000-06-06
- 性認識與性生活
魯學風性生活是夫妻生活的重要內容，性生活的和諧與否，直接影響夫妻關系。據國外調查表明，有近三分之一的夫妻糾紛是由于性認識錯誤、性生活障礙造成的。在我們國內，由于幾千年傳統封建意識的影響。性問題被列入禁區，人們對性的認識也存在著許多模糊觀念，以致使許多已婚夫妻對性的基本常識也缺乏了解，性生活長期不和諧，影響了家庭幸福。不正確的性認識可表現為以下幾個方面：1.犧牲感：多見于女性，她們不認為性行為是人類正常的本能，是夫婦雙方共同的事情，而把性生活看成是犧牲自己來
祝您健康 1988年2期1988-12-31
- 子宮全切處與性生活
當時怕影響夫妻性生活，不敢全部切除，結果轉成癌瘤，最后，還是全切了。子宮全切與否，其實并不影響性生活，本人已經在8年前就切除了子宮，可性生活正常，這是一個活生生的實例。手術以前，因為患了“宮頸原位癌”，性接觸時精神緊張，局部疼痛；一段時間以后，又變成麻木不仁，毫無感覺。切去子宮之后，想不到竟恢復了青春出乎意料的美滿?？傊?，沒有子宮后，也能過好性生活，也有性的要求和快感
祝您健康 1988年3期1988-12-31