壞習慣

徐藝珊壞習慣人人都有，夫妻性愛中也難免會有一些壞習慣。改變這些壞習慣，有助于提高性愛質量，增進夫妻感情。壞習慣一：保持沉默性愛時保持沉默，是很多人容易犯的一個錯誤。性愛中“沉默”給對方的感覺是“我對性愛絲毫不感興趣”。事實上，性愛過程中發出聲音是快樂的直接反應，對雙方都是極大的鼓勵。壞習慣二：拒絕裸睡裸睡既能向愛人展示自己的身體，表達親密，又能激發彼此的性欲。裸睡既有益女性健康，又能激發愛人激情。壞習慣三：嚴肅認真大多數女性在性愛時的表現過于“嚴肅認真”，

的2022年，壞習慣不少，學習不愿下苦功，作業時常偷工減料，做事拖拖拉拉，總是丟三落四……我希望在2023年能夠改正這些壞習慣，緊緊把握住每一次學習的機會。我期待著2023年，學習成績會有所提高。上學期，我的成績已經一落千丈，我可真不想再這樣下去。老師說過，學習就如同百米賽跑，你若原地踏步，就相當于退步；你若半途而廢，就永遠不會到達終點?！凹热灰呀涍x擇了遠方，就應該風雨兼程”，我不能再躲避現實中的一切困難。千里之行，始于足下?；貞涍^去，我明白其實學習并非我

有人說：“一個壞習慣可以毀掉一個人，一個好習慣可以成就一個人?！边@句話說明習慣對于一個人的成長是十分重要的。我身上的習慣就有很多，既有好的，也有不好的，它們無時無刻地出現在我身旁，與我如影隨形。以前我寫作業拖沓，每天要等到晚上九點多才能寫完。這個壞習慣對我的學習和成長影響很大。直到有一個人，幫我改掉了這個壞習慣。記得那天我換了同桌，這個同桌寫字的速度非?？?，在寫作業時，他總是超過我，但是他每次寫完之后都不會嘲笑我，而是給我加油。就這樣幾天之后，我寫作業不磨

懶惰、不健身的壞習慣。教師和學生都要認識到身體健康的重要性，如果學生不能夠有一個健康的身體，那么今后的學業過程都將無法進行下去，教師要根據現有的體育標準進行設計作業，就拿體育寒暑假家庭作業來講，讓學生必須達到一個良好的作業目標，不能敷衍了事，本文就小學體育寒暑假家庭作業設計與開發提出以下論述觀點。關鍵詞：中國教育;健康;壞習慣;身體健康;作業目標一、引言在體育教學中，大部分教師都沿用傳統的教學觀念及思想，在布置寒暑假家庭作業時，都重視智力方面的培養，而不去

日，“偉大”的壞習慣先生因病去世。壞習慣先生一生都在進行“偉大的探索”，取得了“不菲的成就”。我懷著“沉痛”的心情，在此為壞習慣先生立傳。壞習慣先生少有大志，堅信“天生我材必有用”。他每日待在書房，久而久之，連自己的屋子都忘記打掃了。同城的朋友好習慣先生來拜訪，說：“你為什么不打掃房間？”壞習慣先生答：“大丈夫應當以掃除天下的污垢為己任，怎能在意一間房子是否干凈呢？”好習慣先生譏笑道：“一屋不掃，何以掃天下？”壞習慣先生惱羞成怒，從此不再和好習慣先生來往。

今日，偉大的壞習慣先生因病去世。壞習慣先生一生都在進行“偉大的探索”，取得了“不菲的成就”。我懷著“沉痛”的心情，在此為壞習慣先生立傳。 壞習慣先生少有大志，堅信“天生我材必有用”。他每日待在書房，久而久之，連自己的屋子都忘記打掃了。同城的朋友好習慣先生來拜訪，說：“你為什么不打掃房間？”壞習慣先生說：“大丈夫應當以掃除天下的污垢為己任，怎能在意一間房子呢？”好習慣先生譏笑道：“一屋不掃，何以掃天下？”壞習慣先生惱羞成怒，從此不再和好習慣先生來往。 壞習

課以克服拖延的壞習慣為主題，以觀看微課、游戲、表演小品等活動方式，讓學生認識了解感悟拖延的危害性，從而達到希望學生克服拖延這個壞習慣的活動目標。關鍵詞：心理健康;活動課;克服;拖延;壞習慣【學情分析】心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容;只有加強心理健康教育，才能提高教育教學效果，心理健康教育課程是基礎教育課程改革的重要組成部分;以班級心理輔導方式進行的心理健康教育活動課逐漸成為學校開展心理健康教育工作的重要途徑，也是促進學生

存在做事拖拉的壞習慣。比如，早晨起床要叫很長時間才起來，吃飯東張西望，放學回家玩夠了才寫作業，等等。這種壞習慣如果沒有及時糾正，可能影響孩子一生的發展。所以，強化孩子的時間觀念，讓他們及早認識到拖拉的危害，知道自己哪些方面存在拖拉現象，并及時改掉拖拉的壞習慣，做事有規劃，非常有必要。本期，我們圍繞“告別拖拉壞習慣”展開討論。

墨琦逢年過節，聚餐是少不了的。集體就餐時，你需要注意餐桌禮儀?？墒莿游飩兙筒煌恕鼈冎械囊恍┘一锍云痫垇砜蓻]什么好習慣！蒼蠅：獨家料理蒼蠅很愛吃便便。但如果有機會，它們也很想和你共進美餐。蒼蠅的“味蕾”長在腳上，所以它們會一邊“搓腳”，一邊感受食物的味道。不過，蒼蠅通常不吃固體食物，所以和你同吃還有一個目的——在你的餐桌上加工美食。上次采集的便便太干了，蒼蠅需要把它們帶到碗邊，蘸一蘸湯。沒有湯也無妨，只要加上自己的“唾液”，攪拌一番，它們便能把固體食物

我身上也有許多壞習慣，比如：挑食、咬筆頭、做事拖拉、馬虎、愛隨手亂扔垃圾……其中，挑食這一項，我是深受其害。我不愛吃青菜，有時會偷偷把青菜剔掉。要是小雞跑來吃掉了，那我還能免了一場“災”；要是沒吃掉，那我可就慘了！一旦被奶奶發現了，總少不了一頓劈頭蓋臉的責罵：“小玉，你怎么又挑食了？你真是太浪費糧食了……”最后，我也只能默默地低著頭，任由奶奶批評。除了經常會受到奶奶的批評，挑食還給我帶來了另一項“致命”的傷害，那就是個子始終長不高?，F在班上的同學都比我高，

導者需要克服的壞習慣。很多人會不經意地向他人展示：我比你們認為得更聰明。記?。翰还苣闵砭佣喔叩奈恢?，只有謙卑和恭敬，才會讓你持續成長。 7.憤怒時發言這一點無需贅述，學會控制自己的情緒，這是每一位優秀領導者的必備技能。 8.喜歡否定別人通常情況下，領導者的這種表達都是無意識、習慣性的行為。但正是這樣的行為，在破壞著你的領導力。明明出發點是想幫助別人，但卻給了對方徹頭徹尾的否定。 9.保留信息看看這些場景，你是不是很熟悉：有時太忙了，我們沒有時間回復別人有價

等什么，趕緊與壞習慣決斗吧。一、知己知彼百戰不殆“知己知彼百戰不殆”，要想在戰役中大獲全勝，必須了解自己有哪些壞習慣，要實事求是哦！介紹壞習慣，不同的開頭，有不同的效果。1.開門見山我的健忘啊，地球人都知道。別看我年紀很小，其實早已身患絕癥，雖沒有生命危險，但貽害終生，這個絕癥就是——懶癌！開門見山式的開頭給人以迅速亮相、劇情緊湊、毫不拖拉的感覺。2.畫面再現這種開頭能夠第一時間把讀者帶入到故事情境中?！白鳂I一大堆，還不去做……”老媽扯著大嗓門喋喋不休。我

你是不是經常被父母或周圍的人吐槽，作息不規律、缺乏運動、天天掛著一張冷淡的面孔？其實你的這些生活習慣或身體特征可能是遺傳的。 綜合美國讀者文摘網站的總結，為你揭開生活中一些“小毛病”和遺傳的關系。 這里所指的表情是獨一無二的“微表情”，它無疑是最驚人的遺傳特征之一。很多人想當然地認為，孩子們的一顰一笑酷似父母，皆因他們從小到大耳濡目染，下意識中模仿了爸媽的表情。 有些人“不活動不舒服”，另一些人卻只想躺著。 美國佐治亞大學的研究人員發現，后者體內可能有一種

你是不是經常被父母或周圍的人吐槽，作息不規律、缺乏運動、天天掛著一張冷淡的面孔？其實你的這些生活習慣或身體特征可能是遺傳的。 綜合美國讀者文摘網站的總結，為你揭開生活中一些“小毛病”和遺傳的關系。面部表情 這里所指的表情是獨一無二的“微表情”，它無疑是最驚人的遺傳特征之一。很多人想當然地認為，孩子們的一顰一笑酷似父母，皆因他們從小到大耳濡目染，下意識中模仿了爸媽的表情。厭惡/喜歡鍛煉 有些人“不活動不舒服”，另一些人卻只想躺著。 美國佐治亞大學的研究人員發

的這臺儀器名叫壞習慣清理儀。它的主要作用是幫助大家清理壞習慣?！毙尚刹┦磕闷饍x器的吸嘴對著皮皮猴比畫道，“像你這么性急，只要吸一吸，性子就會平和下來?！薄肮痹趫龅娜艘詾樾尚刹┦吭谕てず镩_玩笑，全都樂了。皮皮猴羞紅了臉，爭辯道：“我哪兒性子急了？猩猩博士，它到底是干什么用的？”“你看，又性急了不是？”猩猩博士調侃道，“這臺儀器功能先進、強大，不管是急躁、不講衛生，還是馬虎、拖拉等壞習慣，只要用它吸一吸，就會消失得無影無蹤?！鼻謇韮x清走了“性子急”

都制止不了的“壞習慣”，并不像我們所想的那樣壞，而是成長的自然表現，過分管束反而不妙。01愛扔東西，不要管！孩子正在探索物體的空間關系孩子總是喜歡亂扔東西，玩具、遙控器、鬧鐘……拿在手上不到幾分鐘就開始各種砸、摔、扔，家里到處亂七八糟。這才幫他撿回來呢，“嗖”的一下又扔出去了。你氣得想罵人，他卻一臉無辜地對著你笑。這種行為看似有一定的“破壞力”，但是不能管。真相對孩子來說，扔東西是個新鮮活兒。他們會入迷地看著這些東西的運動軌跡，如果這些東西會因為“扔”這個

直沒有改掉這個壞習慣。中午一下課，一個同學就朝我使了一個眼色，我屁顛屁顛地跟了過去。他笑嘻嘻地說：“你來追我?！蔽叶挷徽f就和他追逐起來。就在我快要追到他的時候，“嗵”的一聲撞倒了一個同學。同學被我撞哭了，而我也摔了一跤，屁股都摔得生疼，好半天都沒爬起來。這下我可長記性了，下定決心要改正這個壞習慣。2018年11月16日，是個值得紀念的日子，因為我決定改正壞習慣，感覺自己又長大了許多。老師小評下課追趕打鬧，還真是一個危險的“游戲”。小作者從中意識到這個“壞

稱之為工作中的壞習慣。我們看看，有哪些需要我們規避的壞習慣呢？壞習慣一：隨意承諾，經常反悔這是典型的錯誤之一，特別是一些民營企業的老板，反正企業是自己的，想怎么說就怎么說。說完后卻又覺得承諾的太過輕率，事后卻不按承諾執行，這樣就會在員工心目中形成“說話不算數”的形象，日后即使一些“算數”的承諾，員工也不會相信。壞習慣二：破壞規矩，下不為例對一些違反公司制度的員工，不按制度的要求去處理，為了對這些員工“網開一面”，而采取的最多的方法就是“下不為例”。偶爾使用

在睡前改掉幾個壞習慣，會讓自己睡得更香。壞習慣一：睡前喝酒。有人覺得睡前喝點小酒可以催眠。事實上，酒精會讓睡眠質量變差，容易睡不踏實，醒來會頭疼，精神也不好。此外，喝酒還容易造成脂肪肝。壞習慣二：睡前跑步。睡前跑步，神經會興奮，更容易睡不著，而且運動會使血液加速循環，不利于休息。睡前2小時內盡量不要跑步。壞習慣三：常吃夜宵。睡前吃夜宵會給腸胃帶來很大負擔，影響睡眠質量。壞習慣四：看電視、玩手機。睡前看電視、玩手機，不僅傷眼睛，還會損害肝臟健康。中醫認為，肝

壞習慣1：不耐煩工作繁忙壓力大，回到家看到孩子又吵又鬧，你終于忍不住大吼起來：“怎么老是哭啊哭??！別哭了，真是煩人！”提醒：一個自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到父母的尊重。壞習慣2：太“大方”你勤儉持家，舍不得給自己買新衣服，可是對孩子卻很大方，從不教他節儉。提醒：我們的這種“愛”，會使孩子只懂得得到，不懂得付出。壞習慣3：不認錯你的孩子為爭奪玩具而跟別的小朋友吵架，你的懲罰有些過重了，可是你想：父母言行要前后一致，于是從不把話收回。提醒：我們犯了錯誤

即使是最聰明的人也會做出糟糕的決定?？傮w而言，這些錯誤之所以發生，并不是因為他們花了時間思考卻得出錯誤的答案，相反，這是因為他們根本沒有認真思考！也就是說，人們并沒意識到自己做出了這樣的決定。譬如：你也許會在工作時無意識地將手機放在桌上;或是在不知不覺中拿起了手邊的“健康”零食……這些選擇都在你不曾注意到的瞬間發生了，但它們并不是你最明智的決定。接下來就告訴大家一些在辦公室和家中容易讓人做出錯誤決定的“陷阱”。錯誤決定之一：總是先做最簡單的事正確的做法是：

暴食 ……這些壞習慣在給予我們短暫的刺激與解放的同時，也奪走了我們人生的主動權。為什么在不知不覺中養成了壞習慣？想要擺脫壞習慣，無從下手怎么辦？《如何戒掉壞習慣》是由江西人民出版社出版的，作者古川武士認為人要想真正改變自己，“習慣培養”很重要，因此獨立開創了習慣培養理論與思想。以習慣培養為主題舉辦了大量面向個人的公開研討課，為企業及職場人士提供咨詢及培訓服務。作者在書中指出壞習慣與好習慣不同，是在幾乎無意識的情況下形成的。所謂壞習慣，是指禁不住眼前的欲望或

【摘要】面對有壞習慣的孩子，就必須順應孩子的心理特點和心理需求，必要時“下點猛藥”會達到很好的效果。面對孩子的一些不良習慣，作為老師必須充分發揮孩子自我改善的主動性，充分調動他們的內驅力，這樣才能讓孩子健康發展，成為一個真正陽光的人?！娟P鍵詞】壞習慣；自我改善；抖腿【案例】上課鈴打響，師生相互問好之后，同學們都輕輕地坐了下來。這時，他習慣性地把凳子往后退退，把后面的同學再往后擠擠，然后悠然地蹺起了二郎腿。這就是班上一個叫小劍的男孩子上課時的不良坐姿習慣表現

你們想改掉這些壞習慣嗎？”我開門見山，直接進入主題?！跋??！贝蟾庞X得改掉壞習慣有點困難，大家稀稀拉拉地回答我?！澳敲?，我們來一場和壞習慣告別的儀式吧！”話音剛落，劉俊杰等幾個男生捂著嘴偷偷地笑?！盀槭裁葱δ?？”我疑惑地問。劉俊杰站起來說：“壞習慣改掉就是了，為什么要舉行儀式呢？”“我喜歡這個問題。其他同學也這么想嗎？”絕大多數同學都點頭附和?！澳銈儏⒓舆^什么儀式？”“升旗儀式?！蓖瑢W們異口同聲地回答?！斑€有結婚儀式?！庇新曇粜÷暤貍鱽??！跋胂?，舉行儀式時氛

壞習慣1：不耐煩工作繁忙壓力大，回到家看到孩子又吵又鬧，你終于忍不住大吼起來：“怎么老是哭啊哭??！別哭了，真是煩人！”提醒：一個自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到父母的尊重。壞習慣2：不回避結婚多年，你和愛人經常為一些雞毛蒜皮的小事當著孩子的面吵翻天。提醒：我們的敵對、爭吵，給孩子提供了一個攻擊性行為的壞榜樣。壞習慣3：太“大方”你勤儉持家，舍不得給自己買新衣服，可是對孩子卻很大方，從不教他節省。提醒：我們的這種“愛”，會使孩子只懂得得到，不懂得付出。壞

系的問題。有些壞習慣，一養成就改不掉了，在起初，我應該聽從教練的話，把好習慣的‘方向盤?！毕肫鸲嗄昵?，我和幾個女同事合租，其中一個人特別不愛收拾，她的桌子上常常堆滿了各種各樣的東西，方便面、襪子、化妝品，全混在一起，我們勸她改正，她卻笑嘻嘻地回答：“沒事，等我將來有了自己的房子，我一定會收拾得跟賓館一樣整潔?！焙髞?，她結了婚，擁有了自己的房子，有一次碰巧經過她家，我上去看看，結果讓我大吃一驚，那場面真是太熟悉了，沙發上、椅子上衣物堆得像小山一樣，茶幾上也是

把“驕傲”這個壞習慣改正過來。自從改正缺點以后，每次考試我又有進步了。記得有一次，我們班語文要進行第三單元測驗。我們班的同學在測驗的前一天，一直在復習?？墒?，我沒有復習。過了幾天，試卷發回來，我一看，95分！我有點小激動。我又看了那幾天一直在復習的同桌，才89分！頓時，我想：我的同學一直復習都沒有我這個不復習的人高分，我開始洋洋得意，開始驕傲起來。我到了第四單元測驗，我沒有復習，試卷發了下來，這次才86分。放學后，老師找到了我，說：“上次考了95分，是不是

李訓剛壞習慣1：不耐煩工作繁忙壓力大，回到家看到孩子又吵又鬧，你終于忍不住大吼起來：“怎么老是哭啊哭啊，別哭了，真是個煩人精！”提醒：一個自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到父母的尊重。壞習慣2：不回避結婚多年，你和愛人經常為一些雞毛蒜皮的小事當著孩子的面吵翻天。提醒：我們的敵對、爭吵，給孩子提供了一個攻擊性行為的壞榜樣。壞習慣3：太“大方”你勤儉持家，舍不得給自己買新衣服，可是對孩子卻很大方，從不教他節省。提醒：我們的這種“愛”，會使孩子只懂得得到，不懂

袋鼠跳跳森sēn林lín里lǐ有yǒu一yí個ɡè月yuè亮liɑng湖hú，湖hú邊biān住zhù著zhe一yí對duì很hěn要yào好hǎo的de朋pénɡ友you，他tā們men是shì小xiǎo鹿lù和hé小xiǎo羊yánɡ?？蒶ě是shì小xiǎo羊yánɡ有yǒu一yí個ɡè壞huài習xí慣ɡuàn，讓rànɡ小xiǎo鹿lù特tè別bié不bù喜xǐ歡huɑn……早zǎo晨chen，小xiǎo羊yánɡ打dǎ了le一yí大dà盆pén

中生比較頑劣，壞習慣永遠改不掉，班主任用“以其人之道，還治其人之身”的辦法，有時會收到意想不到的效果。關鍵詞：初中生；壞習慣；轉換；效果班主任的教育工作是一門藝術，對學生的教育方法林林總總，無人能窮盡。然而對待一些比較頑劣的學生，他們什么道理都懂，可就是對自己的一些壞習慣似乎永遠也改不掉?！耙云淙酥?，還治其人之身”這一成語出自宋代朱熹《中庸集注》第十三章：“故君子之治人也，即以其人之道，還治其人之身?！币鉃橛媚莻€人對付別人的辦法返回來對付那個人。學生張某

搖搖耳ěr朵duo的de外wài聽tīnɡ道dào常chánɡ常chánɡ分fēn泌mì一yì種zhǒnɡ像xiànɡ蠟là一yí樣yànɡ的de油yóu脂zhī，這zhè就jiù是shì“耳ěr屎shǐ”。搖 耳ěr屎shǐ味wèi道dào很hěn苦kǔ，如rú果ɡuǒ小xiǎo蟲chónɡ鉆zuān進jìn耳ěr朵duo嘗chánɡ到dào苦kǔ味wèi便biàn會huì退tuì出chū去qù?；襤uī塵chén鉆zuān進jìn耳ěr朵duo，就ji

趙家樂我有許多壞習慣，今天我就撥云見日地曬一曬吧！壞習慣一：貪吃。今天，媽媽做了一盤子的可樂雞翅。等媽媽一走，我就聞著肉味兒找到了媽媽藏好的可樂雞翅。我下手拿起來就啃，就這樣一盤子的可樂雞翅，我三下五除二就吃完了。吃飽喝足，我就去寫作業了。寫著寫著，媽媽就回來了。媽媽一看自己費了九牛二虎之力燒的可樂雞翅不見了，就開始挨個盤問：“誰把我做的可樂雞翅都吃了？”當然，沒人承認。媽媽一看沒有人站出來，就把身子湊過去，挨個聞每個人身上的味道，可是卻一無所獲。其實，我

張幫俊晚上接到岳母的電話，說岳父身體突發異樣，頭暈、大汗、嘔吐。于是，急忙電話120急救。在醫院進行輸氧輸液，待病情穩定后，進行了住院調養。通過腦CT、磁共振、抽血化驗后，診斷出“糖尿病征兆”與“腦供血不足”是造成發病的元兇。我們問主治醫生，岳父何故會患上這兩種病。醫生嚴肅地說：“疾病很多都是長期積累的，你岳父是不是有些很不好的生活習慣？比如，打牌?！蔽艺f：“是的，沒事時，就和幾個退休工人打牌娛樂，有時打得興起，都忘記回家吃飯。還喜歡上網，有時通宵達旦?！?/div>

大眾健康 2014年7期2014-11-12

張慧文我有一個壞習慣——走路“內八字”。爸爸媽媽囑咐過我很多遍，要努力改掉壞習慣。每當我走在前面時，他們都說：“文文，這樣走路，多難看??！”這些話聽得時間長了，我也開始煩了，說：“我這叫‘內在美??！這可是一門藝術哦！”他們只好無奈地搖搖頭。其實我心里清楚，爸爸媽媽都是為我好。每次聽到他們的批評，我嘴里雖然很生氣，心里卻充滿了溫暖。他們平時關注我的一言一行，對我的關心無微不至。我決心改掉壞習慣。有一段時間，我走路都很注意姿勢，有時一直盯著腳看，生怕腳向內偏。

養成做事拖拉的壞習慣。我知道啦!媽媽，請您把剛才放進冰箱的蛋糕拿出來，我今天把它吃光了吧！今天能做完的事情，不要留到明天。不要養成做事拖拉的壞習慣。我知道啦!媽媽，請您把剛才放進冰箱的蛋糕拿出來，我今天把它吃光了吧！今天能做完的事情，不要留到明天。不要養成做事拖拉的壞習慣。我知道啦!媽媽，請您把剛才放進冰箱的蛋糕拿出來，我今天把它吃光了吧！

可也會繼承某些壞習慣。比如象你母親那樣，生氣時會喋喋不休地說挖苦話；再比如象你父親那樣，每天上午要到最后一分鐘才出門上班。人們往往并不喜歡父母身上的壞習慣，但摹仿得最多的恰恰就是這些壞習慣?！澳阋苍S沒有料到，父母的許多習性在你身上都有反映，其中有的并不是好習性?！狈治鲂睦韺W家羅伯特·布魯克斯博士說道：“教你舉止如何如何的根本不是天性，而是養育你的環境——多年生長的環境。不過，你繼承下來的壞習慣是完全可以改掉的?！眴栴}是：雖然習慣依附在我們的身上，但有時卻覺