那些關于補水的陷阱

保證每天8杯水，肌膚就會水嫩?

8杯水，誰能說出這里“杯”的大小是什么標準?是小茶杯，還是大瓷缸?而且，科學已經證明，喝水對于緩解肌膚干燥的作用微乎其微，雖然水分可以向皮膚細胞輸送營養，但通常情況下，在它還沒有到達肌膚的時候就被代謝掉了。人體每天正常需水量為1800～2000毫升，如果過量飲水，不但會加重腎臟的負擔，同時大量的水還會帶走體內很多維持正常代謝功能的電解質和礦物質，而且這些電解質和礦物質還是肌膚中重要的鎖水元素。

補水面膜天天敷?

補水面膜是一種密集型保養品，一周最多使用2～3次。如果天天使用同一類型的補水面膜，很可能導致肌膚營養過剩，反而會出現肌膚過敏、發紅、發癢甚至局部發炎等癥狀。倘若你使用的是水洗式面膜，還需要每天費力把涂上的面膜洗掉的話，在用水清洗的同時，面部肌膚的水質膜就會反復受到拉扯，從而造成一定程度上的破壞，這樣一來肌膚更容易變得干燥。

膠原蛋白成分補水一定有效?

很多商家都學著打起概念牌，膠原蛋白正是近幾年熱炒的概念之一。但是美容專家指出，肌膚是根本不可能吸收膠原蛋白這種成分的。人的肌膚表面致密，只能吸收水分、油脂這些分子相對較小的成分，而膠原蛋白則屬于蛋白質的一種，分子相對較大，只能依靠腸胃吸收，所以通過肌膚補充膠原蛋白的說法是不準確的。

皮膚干時不停噴礦泉噴霧就OK?

礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮靜敏感膚質、補充水分，同時補充的礦泉微量元素還有抵抗自由基的作用，也能增加皮膚的抵抗能力。但噴霧中并不含有鎖水功能的保濕成分，噴的次數一旦過多，同時又沒有搽乳液鎖水、那么皮膚會陷入反復干濕的惡性循環，反而會造成皮膚缺水的狀況。噴霧的正確使用方法是：噴霧在肌膚上停留的時間不要超過1分鐘，多余的水分要用紙巾吸走，隨后要馬上搽保濕乳液進行鎖水保濕。

油分高的保養品更加鎖水?

油分確實可以起到保護皮脂膜的作用，能夠減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定比清爽的保養品更加保濕，而且它還可能會增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成肌膚敏感，油分高的眼霜還可能讓眼睛周圍無法吸收，出現脂肪粒。含量越高的油脂越會阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚原本具有的天然鎖水功能。

多效合一的產品更方便?

事實上，多效合一產品添加的成分通常過于復雜，會給人的肌膚帶來不適與負擔，所以保濕產品的選擇要點在于深層鎖水、補水，同時兼具修護肌膚角質、強化防御的功效，至于廣告里宣傳的其他功效完全可有可無，如同雞肋。

有了補水精華，保濕霜就可以省嗎?

補水精華里的護膚成分往往比面霜里的護膚成分含量更高，同時質地更輕盈，滲透和吸收的能力都更好。但補水精華往往作用于肌膚深層，無法像面霜一樣在肌膚表面形成一層保護膜，一旦涂抹精華素后不涂面霜，肌膚很快就會變得非常干燥。