吸煙對健康的危害

李夏渝

我國是世界上煙民最多的國家，有3.5億煙民，并因此制造了5.4億被動吸煙者。吸煙已成為嚴重危害我國人民健康的緊迫問題。具體來講，吸煙對人體的危害可以體現在以下幾個方面：

一、致癌作用

香煙煙霧中，92％為氣體，如一氧化碳、氫氰酸及氨等；8％為顆粒物，這些顆粒物統稱焦油，內含尼古丁、多環芳香羥、苯并芘及8－萘胺等，香煙里已被證實的致癌物質約40余種。研究表明：一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率要比不吸煙的人大14倍：其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大2倍。此外，吸煙與唇癌、舌癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關系。

二、吸煙對主要器官的危害

1對心、腦血管的影響

據有關研究報道，吸煙是許多心、腦血管疾病的致病因素之一，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。統計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75％有吸煙史。冠心病發病率吸煙者較不吸煙者高3.5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發病率前者較后者高2～6倍，吸煙者發生中風的危險是不吸煙者的2～3.5倍：如果吸煙和高血壓同時存在，中風的危險性就會升高近20倍。

2對呼吸道的影響

吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍。肺功能檢查常顯示呼吸道阻塞，肺順應性、通氣功能和彌散功能降低及動脈血氧分壓下降。吸煙者還?；加新匝恃缀吐晭а?。

3對消化道的影響

吸煙可引起胃酸分泌增加，并削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍發生，并使原有潰瘍延遲愈合。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。

三、香煙除了嚴重威脅吸煙者自身的健康外，還對被動吸煙者造成很大的傷害。

被動吸煙比主動吸煙吸入的有害物質多得多，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。室內吸2支煙的污染比室外高20倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50％是被動吸煙者。而孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發育，有學者分析了5000多名孕婦后發現，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65％。

四、其他

吸煙對婦女的危害更甚于男性，吸煙婦女可引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏松以及更年期提前等問題。如果女性在懷孕期間吸煙的話容易出現死產、流產，可能出現新生兒體質較弱、突然死亡等嚴重后果。另外吸煙還可導致身體皮膚提前老化、起皺并變黃，多發性硬化癥惡化，男性陽痿等各種疾病。

總之，煙對人類是“百害無一益”，無論是吸煙或者是吸“二手煙”，對人體健康都有很大的危害。而戒煙后，其毒性作用將漸漸減少，大多數病變都可有不同程度的逆轉，并有助于降低慢阻肺、冠心病和癌癥的發病率及死亡率。因此，為了自己和身邊人的健康，請您戒煙吧!