深度睡眠時你聽不到外面的任何吵鬧,別人也很難把你喚醒,一覺醒來,你會感到神清氣爽。睡眠質量不是取決于所睡時問的長短,而是由睡眠質量決定的。9個小絕招,輕松助你安心睡眠。
海外英語2013年1期
1《散文》2024年4期
2《國際展望》2024年3期
3《軍事文摘·科學少年》2024年5期
4《東方企業家》2024年5期
5《青年文學家》2024年9期
6《月讀》2024年5期
7《世紀人物》2024年5期
8《廣州文藝》2024年4期
9《中國檢察官·司法務實》2024年3期
10《藝術科技》2024年8期