冬日山居

劉行

大雪紛飛，冰霧繚繞，臘梅孤傲，獨立寒冬。寒冷的時節，自由的時刻，每一片雪花，都不會為你停留，每一棵大樹亦不會為你傾倒，它們只為這清冷的冬日帶來繽紛的訊號。找一座山去旅行吧，看雪看星星，談人生談理想，從詩詞歌賦談到人生哲學談一整夜都好。冬日山居，讓你丟掉一切煩惱。

九華山

九華山，位于安徽省池州市東南境，“中國佛教四大名山”之一，是地藏菩薩的道場，首批國家重點風景名勝區。九華山北俯長江，南望黃山，東監太平湖，以佛教文化習俗和奇麗的自然風光享譽海內外。 九華山素有九十九峰之稱，千米以上的高峰20多座，為首的是十王峰。山間秀溪縈環，銀瀑飛，景色迷人。山峰如臺似柱，聳入云霄，又有芙蓉出水之姿，神工鬼斧。優美傳奇的舒印月和九子泉聲更富山水之情，給人以美的享受。

九華山風景區方園120平方公里，主峰十王峰1342米，為黃山支脈，國家首批4A級風景名勝區，現為5A級。

九華山古稱陵陽山、九子山，因有九峰形似蓮花，因此而得名。于唐天寶年間（742～756）改名九華山。唐天寶年間（約公元742-752年），詩人李白偕友來到九子山。觀其山秀異、九峰如蓮花，寫了“昔在九江上，遙望九華峰。天河掛綠水，秀出九芙蓉”的佳句。九子山自此更名為九華山。方圓100公里內有九十九峰，主峰十王峰海拔1342米，山體由花崗石組成，山形峭拔凌空，素有“東南第一山”之稱，至今保留著乾隆御賜筆金匾“東南第一山”。

【最美景點】

（1）天臺寺

天臺寺位于九華山的天臺峰頂，海拔1306米，為九華山位置最高的寺院。因天臺是佛教徒朝拜地藏圣跡必到之處地，所以往往將天臺稱為九華山主峰，有到九華“不上天臺，等于白來”之說。宋代高僧宗杲《游九華山題天臺高處》詩云：“踏遍天臺不作聲，清鐘一杵萬山鳴?！闭f明宋代已有寺宇。

天臺寺由三組民居式殿堂組成。橫臥嶺凹間，東面以峰脊（青龍背）為屏障，南以玉屏臺作為墻身，西面天臺寺和北面以突兀的巨巖為連接點，在凹陷地上筑高八米的石臺基，構成平整的平面。山門在大殿山墻南面，是一直徑3.4米的卷拱下洞。進深4.2米，進寺門，過彌勒像后，一目了然，三進殿堂通連，寬敞、明亮、整齊。大殿（亦為萬佛樓）寬10米，深13米，各種木質佛雕像懸滿梁間，被香火熏得以鐵鑄一般。

（2）九華街

九華街是一處平均海拔約640米的山中盆地，四周青峰聳翠，環山如城。面積約4平方公里，是九華山的核心景區，為香客游人集散地。九華街開發歷史悠久，早在東晉隆安年間（公元401年），就有天竺名僧杯渡在芙蓉嶺下創建茅庵，開創了九華山佛教活動先河。唐開元年間，新羅高僧金喬覺來到九華，當地士紳諸葛節等人為他在虎形山下起建寺院，獲朝廷賜名“化城寺”，此為九華山開山祖寺。金喬覺圓寂后應化為地藏菩薩，僧徒、居士們在神光嶺上建起“肉身寶殿”，成為佛教信徒朝拜地藏菩薩的必到之地。

（3） 旃檀禪林

旃檀禪林全寺由四座廳堂式居室和宮殿式大雄寶殿組合而成。東為僧房和寮房，敞廳堂，三層樓閣，有內落水小天井。西為云水堂，敞廳四開間，二層樓，小天井。僧房和云水堂之間為前廳，內有板壁隔成彌勒殿韋馱殿，進深20.5米，殿兩側是兩層樓閣，韋馱殿前二個小雕像，一個是濟顛和尚，一手拿著薄如紙的小酒盅，另一手搖著破芭蕉兒，笑盈盈，喜哈哈，手舞足蹈，似酒醉歸來，逍遙自在。另一個是瘋僧，赤足，手揮佛塵，左肋下夾著一把掃帚。

【交通】

（1）自駕

上海方向—九華山

上?？缮蠝嗥焦纷?18國道經湖州、廣德，由廣德入口上宣廣高速，宣城出口下，再走318國道經南陵、青陽，到達青陽五溪境內，見九華山大門，再由此一直向上就可抵達九華街。

杭州方向—九華山

出杭州市區后上 G25（長深高速，原杭寧高速），在李家港樞紐轉入 G50（滬渝高速）到宣城西出口下，走 318 國道向廣德方向行進，再上宣廣高速，宣城市出口下，再走 318 國道經南陵、青陽，到達青陽五溪境，見九華山大門，再由此一直向上就可抵達九華街。

溫州方向—九華山

溫州走溫麗高速到麗水境內轉麗龍高速到龍游縣，上滬昆高速后轉京臺高速，在安徽境內青陽出口下，轉318國道至青陽縣五溪鎮，經216省道到九華山。

（2）公共交通

九華山位于安徽省池州市東南境，交通便利。乘飛機可抵達合肥、黃山等機場，之后轉乘汽車到達九華山。

乘火車一般取道池州火車站，之后轉汽車到達九華山。合肥、銅陵、池州均有直達九華山的長途汽車。此外也可乘船至池州、銅陵、蕪湖港，然后轉陸路直達九華山。其中距離九華山最近的是池州港。

九華山景區內交通以景區旅游觀光車和索道為主。

【住宿】

九華山住宿條件舒適、齊備，高級賓館、飯店、普通客棧，遍布全山景區。九華山新街和老街都坐落著很多酒店和家庭旅館，游客、香客可自由選擇，價格合理，隨到隨住，十分方便。其中含有專供香客住的凈地和食用的素齋。

景區門票價格：

旺季（1月16日—11月14日）：190元

淡季（11月15日—1月15日）：140元

【美食】

九華山是佛教名山，在歷史上，僧尼格于戒律，禁食葷腥，只能吃齋，長久以來，這里大部分以吃素為主，逐漸形成了獨具特色、盛名在外的九華素齋。

素食主要取材于本山出產的黃精、百合、石耳、木耳、竹筍、黃花菜、胡蘿卜等蔬菜，可制作100多個品種。九華素餅便是素食文化的標志性美食。九華山菜價一般稍貴，在點餐前應問好價格。九華山有很多農家土菜館，價格適中味道也不錯。

【購物】

早在明代，九華山就有“珍品畢致，肴食甲于官府；城市所無，常從僧人得之”記載，可見當時九華的繁華。時至今日，世界各地的游客紛至沓來，各種商品薈萃，特別是當地產的土特產和佛教用品最受歡迎。

九華山特產：云霧香茶、九華折扇、黃精、九華冰姜、石耳（石皮）、竹筍

三清山

三清山屬道教名山，位于江西省東北部德興市、玉山縣的交界處，是江西第一個世界自然遺產。三清山以自然山岳風光稱絕，以道教人文景觀為特色，經歷了14億年的地質變化運動，風雨滄桑，形成了舉世無雙的花崗巖峰林地貌，“奇峰怪石、古樹名花、流泉飛瀑、云海霧濤”并稱自然四絕。

三清山集天地之秀，納百川之靈，是華夏大地一朵風景奇葩。她兼具“泰山之雄偉、黃山之奇秀、華山之險峻、衡山之煙云、青城之清幽”，被國際風景名家譽之為：“世界精品、人類瑰寶、精神玉境”。她以梯云嶺、南清園、萬壽園、西海岸、玉京峰、陽光海岸、三清宮、玉零觀等十大景區引人入勝。

通過索道，上山十分便利。道教煉丹圣地耳聞暮鼓晨鐘，目睹益壽延年的道家強身健體煉丹故化演示和參與講學，品嘗清心明目的丹家玉液，親身體驗一回心曠神怡的神仙世界的生活，領悟中國五千年古文化《易經》先天八卦圖說和“宇宙生成論三大世紀”的道理。這就是三清山給廣大游人的自然與人類和諧共處“天人合一”的物質與精神之旅。

【最美景點】

（1）南清園

南清園位于三清山中心位置，是三清山自然景觀最奇絕的景區。南清園最可觀的當數三清山的幾大標志性像形山峰，如巨蟒出山、司春女神等，形神皆備。景區幾大主要觀景臺均為觀賞晚霞、日出的絕佳位置，如瀏霞臺的晚霞、云海，玉臺的日出、日落及神光等，氣勢輝宏，絢麗多姿；景區內還有方圓數百畝的千年杜鵑谷，谷中樹齡上千年的杜鵑樹比比皆是。景區范圍廣闊，景物眾多，分布在從響波橋、外雙溪，經梯云巖、玉臺、玉皇頂、南天門到游仙谷一帶，緊靠玉京峰腳下。

（2）三清宮

三清宮位于三清山北部三清福地南側九龍山口的龜背石上，海拔1533米，是三清山道教的標志性建筑。三清宮景區范圍南至“九天應元府”，北至“風門”，東至“東海岸”北接口，西至涵星池邊“西海岸”。三清山自晉朝葛洪開山以來歷時迄今1600多年，道教歷史源遠流長，共有宮、觀、殿、府、坊、泉 、池、橋、墓、臺、塔等三清山石刻古建筑及石雕260多處。這些古建筑及石刻依據“先天八卦圖式”和“后天八卦圖式”交相融合精巧布局，是研究我國道教古建筑設計布局的獨特典范。以三清宮之名命名的三清宮景區是三清山厚重人文景觀的薈萃福地，也是三清山道教古建筑群的“露天博物館”。

（3）玉京峰

玉京峰景區是三清山海拔最高、落差最大、位置最中心、自然景觀和人文景觀交相輝映的景區。主峰海拔1819.9米，為三清山最高峰。玉京峰景區除了玉京、玉虛、玉華三座主峰高凌云端，還有虛幻飄緲的蓬萊三峰、垂直飛落千米的飛仙谷、深淵萬丈的王母谷，更有天象奇觀云海、霧濤、日出、佛光等。不登玉京峰，難得三清妙。玉京峰景區的玉京、玉虛、玉華三峰并峙，峻峭挺拔，高聳云天，猶如道教所尊玉清、上清、太清三位鼻祖列坐其巔，故得名三清山。所謂“地到無邊天作界，山登絕頂我為峰”，觀山不至頂，總有些缺憾。只有站在玉京峰頂，俯瞰腳下千山萬壑時，三清山的波瀾壯闊才會完整展現。除了頂峰的壯麗之外，玉京峰景區內的云海、霧濤、日出、日落，同樣氣勢磅礴、絢麗多姿。玉京峰是三清山觀日出、看日落的絕佳位置。

【交通】

（1）自駕：

三清山的國道公路交通發達，多條國道連接起杭州、上海、南京等地。從這幾個城市自駕來三清山是個不錯的選擇。

推薦線路：

1）杭州—衢州—玉山口—三清山

2）上?！橹荨裆娇凇裆奖偂迳?/p>

3）南京—杭州—金華—衢州—玉山口—三清山

（2）公共交通

上饒和玉山每天都有多趟汽車發往三清山，其中玉山的車次比較多。三清山景區內有索道，游客可以選擇乘索道至山頂，然后再步行下山，欣賞山中風景。

【住宿】

三清山住宿主要分為山上酒店與山下酒店。山上酒店比較方便游玩，環境優美，由于賓館數量受嚴格限制，所以客價高也在所難免且條件一般。山下酒店也頗有情調，價格比較實惠。但是要徒步上山需走幾個小時的山路，對一般游客來說，根本是不可能的。所以想在山上看日出，建議在山上住宿，還要在離看日出近的地方住宿。

【美食】

三清山山上有許多路邊小攤，可以品嘗到各種特色小吃，景區內有提供食物的休息點，但都比較貴，如一份快餐要40元左右。所以建議在住宿地點用餐后再登山。

特色美食：三清山燒餅、清湯、清明果、石雞、酸竹筍、木薯炒豬肉

【購物】

三清山特產：野生葛粉、四方尖茶、茶油、三清姬松茸、工藝品

廬山

廬山又稱“匡廬”，位于江西省北部的九江市廬山區內，在九江縣以南，星子縣以西。以“奇、秀、險、雄”聞名于世，大山、大江、大湖渾然一體，素有“匡廬奇秀甲天下”的美譽。于1996年被列入《世界遺產名錄》。

廬山是一座地壘式斷塊山，外險內秀，森林覆蓋率達76.6%。因雨水充沛，年平均霧日多達191天，云霧彌漫的廬山成一盛景。

廬山有著豐厚燦爛的文化內涵，是一座集風景、文化、宗教、教育、政治為一體的千古名山。這里是中國山水詩的搖籃，古往今來，無數文人墨客為其留下4000余首詩詞歌賦。其中以蘇軾一句“不識廬山真面目，只緣身在此山中”最為著名。

廬山上還薈萃了各種風格迥異的建筑杰作，包括羅馬式與哥特式的教堂、融合東西方藝術形式的拜占庭式建筑，以及日本式建筑和伊斯蘭教清真寺等，堪稱廬山風景名勝區的精華部分。在上一代人心中，廬山因為《廬山戀》而多了幾分動人情愫，世外桃源般動人的山水?！按喝鐗?、夏如滴、秋如醉、冬如玉”的廬山一如清新淡雅的少女，長久地牽動著游人情懷。

【最美景點】

（1）含鄱口

廬山是神州九大觀日處之一，而廬山上最佳觀日的地方就在含鄱口。清晨，只見鄱陽湖上晨光熹微，天水一色， 一輪紅日射湖而出，金光萬道，霎時湖天盡赤，半壁河山成了一幅燦爛絢麗的畫卷。它勢如奔馬，又宛如游龍，神氣活現地橫亙在九奇峰和五老峰之間，張著大口似乎要鯨吞鄱陽湖水，因此得名。含鄱口的奇妙就在于一個“函”字，造成“千里鄱湖一嶺函”的氣勢。

（2）三疊泉

三疊泉又名三級泉、水簾泉，古人稱“匡廬瀑布，首推三疊”，譽為“廬山第一奇觀”，由大月山、五老峰的澗水匯合，從大月山流出，經過五老峰背，由北崖懸口注入大盤石上，又飛瀉到二級大盤石，再噴灑至三級盤石，形成三疊，故名。

立于泉下盤石向上仰觀，但見拋珠濺玉的三疊泉宛如白鷺千片，上下爭飛；又如百幅冰綃，抖騰長空；萬斛明珠，九天飛灑。經陽光折射，五光十色，瑰麗奪目，恰似銀河九天飛來。立于“觀瀑亭”可又俯視三疊。聽瀑鳴如擊鼓，吼若轟雷；見瀑像噴晶拋珠，水灑濺玉，連垂素練，落入深谷。仰看與俯視各蔚壯觀，自成美趣，故有“不到三疊泉，不算廬山客”之說。

（3）五老峰

五老峰海拔1436米，為全山形勢最雄偉奇險之勝景。因山的絕頂被埡口所斷，分成并列的五個山峰，仰望儼若席地而坐的五位老翁，故人們便把這原出一山的五個山峰統稱為“五老峰”。五老峰根連鄱湖，峰尖觸天，從各個角度去觀察，山姿不一，有像詩人吟詠，有像武士高歌，有像魚翁垂釣，有像老僧盤坐。五峰中以第三峰最險，奇巖怪石千姿百態，雄奇秀麗蔚為大觀；第四峰最高，峰頂云松彎曲如虬。

【交通】

（1）自駕：一般自駕車到廬山，都是先到九江，由廬山北門入廬山風景區。北門即從九江方向上山的主路，從九江到山腳下的威家鎮有九威大道，從威家鎮再向上就是盤山公路，號稱有400多個彎，有暈車現象的游客最好事先采取一定的防范措施。從九江到山頂總共一個小時車程。

（2）公共交通：最近的廬山機場位于九江縣內，距市區33公里，距廬山南山門9.8公里。廬山周圍有九江站、廬山站、南昌站等鐵路始終點站。從九江長途汽車站到廬山大巴車費15元，約1小時。景區內有旅游觀光車，分為東線和西線。大部分景區都可乘坐索道。

【住宿】

廬山住宿主要分為景區、市區和牯嶺鎮區三部分。廬山山上有較多的駐山單位改造的別墅、農家別墅，各類酒店、賓館、招待所、療養院等也可入住。在廬山想住得最便宜，可住牯嶺學校招待所、牯嶺街的小旅社，價格一般在35元—100元之間。

TIP：

廬山特有的云霧氣候會給入住的游客有陰涼潮濕之感，廬山山頂取水非常困難，所有賓館熱水都是限時供應，最好注意賓館供水洗澡時間。

【美食】

廬山“三石一茶”赫赫有名，廬山石雞、廬山石魚和廬山石耳，都是廬山上較名貴的東西，不可不嘗。以“三石”為原料制成的廬山名菜主要有黃燜石雞、三杯石雞、石魚炒蛋、脆皮石魚卷、如意石耳等。廬山旅游一般游客都在住宿地用餐，也可在鎮上飯館用餐，價格相對便宜。

【購物】

廬山特產：廬山云霧茶、 廬山鮮筍、鄱陽湖銀魚、鄱陽湖藜蒿、鄱陽湖筍干、鄱陽湖竹蓀

長白山

長白山位于吉林省東南部地區，是中朝兩國界山。廣義的長白山是指長白山脈，綿延東三省上千公里；狹義的長白山則單指其主峰長白山。長白山風景區是國家首批5A級景區。

長白山在中國一側的最高峰是白云峰，海拔2691米，為中國東北第一高峰。

長白山是一座巨型復式火山，由于其獨特的地理位置和地質構造，形成了神奇壯觀的火山地貌，典型完整的動植物資源，富有北國情趣的冰雪風光。著名的長白山天池位于長白山主峰火山錐體的頂部，天池四周奇峰林立，池水碧綠清澈。

長白山還是松花江、圖們江、鴨綠江的三江之源。長白山是歐亞大陸北半部最具有代表性的典型自然綜合體，是世界少有的“物種基因庫”和“天然博物館”。據統計，這里生存著1800多種高等植物，棲息著50多種獸類，280多種鳥類，50種魚類以及1000多種昆蟲。 長白山的密林深處盛產人參、北五味子等藥材，野生動物有瀕臨絕滅的東北虎及馬鹿、紫貂、水獺、黑熊等。鳥類中鴛鴦、黑鸛、綠頭鴨等候鳥占70%。

【最美景點】

（1）天池

長白山天池在長白山主峰火山錐體的頂部，是中國最大的火山口湖、最深的湖泊。長白山天池為松花江之源，是一個巨大的天然水庫，據說中心深處達373米。周圍有小天池鏡湖、長白溫泉帶等諸多勝景。

天池湖水深幽清澈，像一塊瑰麗的碧玉鑲嵌在群山環繞之中，使人如臨仙境。不過，長白山氣候瞬息萬變，使得天池若隱若現，故繪出了天池“水光瀲滟晴方好，山色空濛雨亦奇”的絕妙景象。天池的水從一個小缺口上溢出來，流出約1000多米，從懸崖上往下瀉，就成著名的長白山大瀑布。天池內還有溫泉多處，形成幾條溫泉帶，隆冬時節熱氣騰騰，冰消雪融，故有人又將天池叫溫涼泊。

（2）谷底林海

谷底林海距長白山冰場東5公里，洞天瀑北側。谷壁高50—60米，樹分三層，這一火山口森林取名谷底林海，俗稱地下森林。谷底南北長2500～3000米，多針葉林，是長白山的重要景觀之一，也是從北線入山后的第一個景點。

谷底森林為長白山海拔最低的景區，站在谷底森林的邊緣，整個谷底森林全貌可盡收眼底，鼻端可聞得森林獨有的清新氣息。谷底林海綠濤滾滾，古樹參天茂盛，巨石錯落有致。東壁有天然石階可下谷底，進入遮天蔽日的原始森林，可見蘚苔和地衣附著巖石上，耳畔可聽得白河的潺潺流聲，神秘而靜謐。

（3）長白瀑布

長白瀑布位于天池北側，乘槎河盡頭。乘槎河流到1250米處便形成落差為68米的瀑布，因系長白山名勝佳景，故名長白瀑布。由于落差大，在兩條雪龍似的水柱猛烈沖擊下，濺起浪花無數，飛雪漫天，崖下形成20多米深的水潭。湍急的流水注入二道白河，即松花江正源。長白山瀑布掛在群峰競秀的半壁天塹上，景致蔚為綺麗壯觀。

（4）溫泉群

長白山因其火山體斷裂，地層較多等原因，成為我國溫泉分布比較集中的地區。長白山溫泉群大小有幾十處，因所處地勢不一，故水量不等，溫度也不盡相同。長白溫泉群水流量、水溫、水質等動態一年四季衡定，堪稱我國溫泉之最，其水溫之高、水質之好、流量之大、分布之密，勝過了“溫泉水滑洗凝脂”的華清池，和被譽為“天下第一湯”的昆明安寧溫泉，可以同號稱“地熱博物館”的騰沖溫泉媲美。

【交通】

（1）自駕：到長白山必先到二道白河鎮，201國道、202省道都經過白河鎮。從敦化走201國道、從延吉走202省道、從通化走201國道都可到。

（2）公共交通：長白山最近的落腳點是吉林省安圖縣二道白河鎮。長白山有自己的機場——長白山機場，位于長白山池西區，距離長白山風景區約130公里。周邊城市中，延吉機場離長白山最近，大約3、4個小時車程。乘坐火車可以到白河鎮上的白河站，或者是距白河鎮有約2小時車程的安圖站。

景區現已開通旅游快線，價格從8.5元到30多元不等，十分方便。還有環保車可供選擇。

【住宿】

長白山的山下山上都有旅舍，客房一般不會緊張。但節假日價格會有所上漲。較好的賓館價格一般在220元左右（淡旺季價格相差20至80元不等）。普通的招待所床位價格一般在40元/床左右。山下的溫泉區附近有許多干凈舒適的旅館，山上的瀑布附近也設有賓館。

TIP： 去過的達人強烈推薦住長白山下小城鎮里的民宿，不僅有家的感覺，而且價格會便宜很多。

【美食】

在長白山景區，鮮族風味或者傳統東北漢家小吃在這里應有盡有。長白山當地飲食充滿了濃郁的朝鮮風味，口味均以涼、辣為主。

TIPS：

（1）東北菜份量通常比較足，要酌情點菜，盡量不要浪費。

（2）景區內的飯館價格很貴，所以建議就在如白河鎮、松江河鎮這些住宿、飯館聚集比較多的小鎮就餐，或者自帶。

【購物】

食品特產：

鹿茸、榛蘑、紫貂、越桔、蕨菜、黑木耳、山葡萄、山里紅、猴頭蘑、榆黃蘑、烏拉草、松花石硯、吉林田雞、長白山美人松、長白山松籽、長白山松茸、軟棗獼猴桃等。

藥材特產 ：

靈芝、桔梗、人參、細辛、云芝、龍膽、茯苓、五味子、草蓯蓉、平貝母、月見草、穿山龍、長白瑞香、輪葉黨參、高山紅景天、東北刺人參等。

推薦到長白山山貨市場購買。

普陀山

普陀山，與五臺山、峨眉山、九華山并稱為中國佛教四大名山，是觀世音菩薩教化眾生的道場。普陀山是舟山群島1390個島嶼中的一個小島，形似蒼龍臥海，面積近13平方公里，與舟山群島的沈家門隔海相望，素有“海天佛國”、“南海圣境”之稱，是首批國家重點風景名勝區。 “海上有仙山，山在虛無縹緲間”，普陀山以其神奇、神圣、神秘，成為馳譽中外的旅游勝地。

普陀山四面環海，風光旖旎，幽幻獨特，被譽為“第一人間清凈地”。山石林木、寺塔崖刻、梵音濤聲，皆充滿佛國神秘色彩。島上樹木豐茂，古樟遍野，鳥語花香，素有“海島植物園”之稱。全山共有66種百年以上的樹木1221株。除千年古樟，還有被列為國家一級保護植物我國特有的珍稀瀕危物種普陀鵝耳櫪。島四周金沙綿亙、白浪環繞，漁帆競發，青峰翠巒、銀濤金沙環繞著大批古剎精舍，構成了一幅幅絢麗多姿的畫卷。

【最美景點】

（1）珞珈山

洛迦山位于普陀山東南約5.3公里處，傳為觀世音菩薩發跡、修行之圣地。自古以來，普陀洛迦融為一體，有“不到洛迦山就不算朝完普陀”之說。后為使二島分別，遂一稱普陀山，一稱洛迦山。船行蓮花洋，遠望洛迦山酷似一尊大佛安詳地仰躺在煙波浩渺的蓮花洋上，頭、頸、胸、腹、足均分明可辨，故有“海上大臥佛”之稱。

（2）紫竹林

位于普陀山東南部的梅檀嶺下，旁有光明池，南有觀音眺，對岸可見洛迦山島。據歷代山志記載，后梁貞明二年（公元916年），日僧慧鍔從五臺山奉觀音像回國，船經普陀洋面受阻，以為菩薩不愿東去，便靠岸在此留下佛像，由張姓居民供奉，稱為“不肯去觀音院”，是為普陀開山供佛之始。山中巖石呈紫紅色，剖視可見柏樹葉、竹葉狀花紋、因稱紫竹石。后人也在此栽有紫竹。

（3）普濟禪寺

普濟禪寺又叫前寺，坐落在白華山南、靈鷲峰下，是供奉觀音的主剎。普濟禪寺與法雨禪寺、慧濟禪寺并稱為普陀山三大禪寺。寺內有大圓通殿、天王殿、藏經樓等，殿、堂、樓、軒共計357間。大圓通殿是全寺主殿，人稱“活大殿”，供奉著高8.8米的毗盧觀音。普濟禪寺的前身為不肯去觀音院，創建于唐咸通年間，后宋神宗1080年將其改名為“寶陀觀音寺”，專供觀音菩薩，香火始盛?，F寺為清康熙、雍正年間所建。全寺有六進殿堂，自南向北貫串在一條中軸線上。

【交通】

（1）自駕：

上海出發

線路1：上?！獪拣咚佟Ъ翁K高速—東海大橋—沈海高速—寧波繞城高速—杭甬高速—北侖—大榭碼頭或白峰渡口—普陀山

線路2：上?！獪拣咚佟贾堇@城高速東線—寧波—杭甬高速—北侖—大榭碼頭或白峰渡口—普陀山

杭州出發

線路：杭州—杭甬高速公路—寧波—北侖—大榭碼頭或白峰渡口-普陀山

（2）公共交通：

飛機：舟山機場北鄰普陀山2.5公里，每個航班到達后有班車至蜈蚣峙碼頭或者沈家門半生洞碼頭，然后乘快艇前往普陀山碼頭大約10分鐘。

輪船：普陀山只有一個碼頭，從上海等地也可以乘船直接前往。大約12小時。

景區內部交通有旅游巴士和索道等。

【住宿】

普陀山大多住宿點都聚集在紫竹林景區、法雨禪寺景區附近。房價隨行就市，波動較大。旺季及周末價高，其中周日及周四房價較低。特殊節假日房價出奇的高，如五一、十一、元旦、春節、農歷二月十九、六月十九、九月十九等，那時農家房價達到500—1000元不等，甚至更高。

【美食】

普陀山是靠海的佛教圣地，特色食品主要包括素齋、海鮮和觀音餅。

【購物】

普陀山盛產我國著名的“四大海魚”產品，其中黃魚、墨斗魚最為有名。每年盛夏捕魚旺季到來時，正是采購海鮮的大好時機，海魚制成魚干后可以帶回家慢慢品嘗。另外還有普陀佛茶等特產，可以先嘗后買。

特產：魚干、普陀佛茶、普陀水仙

玉龍雪山

玉龍雪山位于云南省麗江市玉龍納西族自治縣，是中國最南的雪山，也是橫斷山脈的沙魯里山南段的名山，北半球最南的大雪山。南北長35公里，東西寬13公里，面積525平方公里，高山雪域風景位于海拔4000米以上， 以險、奇、美、秀著稱于世，云下崗巒碧翠，有時霞光輝映，雪峰如披紅紗，嬌艷無比。山上山腳溫差大，地被迥異，生意索然到生機勃勃，判若兩個世界。

玉龍雪山為納西族的神山和聚居地之一，納西族人稱雪山為“波石歐魯”，意為“白沙的銀色山巖”。雪山南北長35公里，東西寬13公里，共有十三峰，主峰扇子陡海拔5596米。在碧藍天幕的映襯下，像一條銀色的玉龍在作永恒的飛舞，故名玉龍山。又因玉龍雪山的巖性主要為石灰巖與玄武巖，黑白分明，故又稱為“黑白雪山”。

【最美景點】

（1）甘海子

甘海子是玉龍山東麓的一個開闊的草甸，是個天然的大牧場，距麗江縣城約25公里，這里有地毯般的草地，它從西面玉龍雪山腳一直鋪到很遠的天邊。甘海子是一個天然草甸牧場，地勢平緩起 伏，遼闊的草甸上散落有一棵棵低矮的松樹，腳下是延綿的草場，草木掩映，不時眼前還有牦牛走過，一派高 原牧場風光。襯著雪山遠景，這里是觀景拍照的理想之地。甘海子是仰視玉龍雪山全貌最近的、也是最佳的地方。在這里你可看到玉龍雪山的十三個高峰由北向南依次排開。巍峨壯觀，銀興閃爍，尤其是主峰扇子陡，像一把打開的扇子，切入云天，氣勢磅礴。你還能遙看雪線以上蜓蜿下行的呈雪綠色的冰川，借助望遠鏡領略這一“綠色奇峰”的現代冰川奇觀。

（2）玉柱擎天

玉柱擎天風景區，位于玉龍雪山主峰南麓，也是人稱玉龍山下第一村的地方——玉湖村，距離古城十余里。玉柱擎天海拔2800米左右，主要景點有巨石壁字、太子洞、觀音巖、雪松庵、千年古樹、上下深潭瀑布、等。玉湖倒影為玉龍雪山十二影之首?！坝裰嫣臁鄙絼菥?，古樹森森，池水清澈，又有文物靈泉。這里是極目縱覽麗江山川風光的好地方。在“玉柱擎天”附近，有重新修復的相傳是明代木氏土司吟詩讀書的“玉龍書院”。

（3）扇子陡

扇子陡峰，海拔5596米，山峰終年積雪不化，隨著時令和明暗的交替，景觀也變幻無常。時而云蒸霧涌，時而碧天如水，萬里無云。附近常年懸掛著現代冰川，宛如一條“玉龍”，橫臥云表，有一躍而入金沙江之勢。扇子陡峰不僅氣勢磅礴，而且秀麗挺拔，造型玲瓏，皎潔如晶瑩的玉石，燦爛如十三把利劍，在碧藍天幕的映襯下，像一條銀色的玉龍在作永恒的飛舞。這里是一個集觀光、登山、探險、科考、度假、郊游為一體的具有多功能的旅游勝地。

【交通】

客車：麗江到玉龍雪山班車在紅太陽廣場附近乘坐7路，15元每人；

包車：包車去玉龍雪山面包車100-200元/天；

班車：乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路灣賓館發車

出租車：出租車100元左右，回程價格差不多；

公交：在紅太陽廣場旁坐7路車至玉龍雪山站（10元），班次較少 ；

跟團：參加當地一日游團，游覽后返回大研古城。

【住宿】

一般游覽玉龍雪山的游客，都會選擇住在麗江古城內。麗江古城內有許多特色酒店、賓館、情調客?？晒┻x擇。想要更清幽的居住環境，也可以選擇住在束河古鎮。

【美食】

麗江美食以納西菜色為主，除此以外，在古城內外會看到不少成都、四川飯館，大多是由從各地到麗江從商的人所開。比較具有代表性的納西菜有三疊水、八大碗、至高部，菌菇類如松茸、雞樅、羊肚菌，不僅名貴，且味美滋補，也是麗江獨有的佳肴。三文魚和臘排骨雖不能稱為標志性的本地菜，卻很受歡迎，食者眾多。

【購物】

麗江古城的小巷子里有不少出售手工藝品的小店，如自在服飾、東巴陶齋、聚藝苑畫廊、時青茂木刻等都是別具風味的民族手工藝品小店。這里的工藝品大多為手工的，價格相對貴一些，但是可以還價。游客不僅可以在這里選購合意的商品，有時還可以看到工藝品的整個制作過程。