探討健康教育在骨折患者康復護理中的作用

劉青波

【摘 要】探討開展健康教育使骨折患者充分了解疾病，樹立戰勝疾病的信心，積極配合醫務人員，促進肢體功能鍛煉，獲得最大限度的功能康復；進行針對性的健康教育對骨折患者的康復具有積極的意義?？梢灶A防并發癥，降低傷殘率，提高生活質量。

【關鍵詞】健康教育；骨折；護理；康復

健康教育是患者在住院期間，醫護人員向患者及家屬講解的知識，幫助其培養健康行為。骨折患者由于起病急、受傷重、時間長、恢復慢的特點，所以健康教育顯得尤為重要。入院后進行系統的健育：要有針對性，根據患者的需要、文化層次，給予不同程度的宣教。根據患者的理解能力，采取他們便于理解、益于接受的方法來開展，最大限度地向他們傳播健康教育知識，同時又使其學以至用。只有這樣的健康教育，患者才會有興趣，才會得到他們的認可，才會取得顯著的效果；靈活掌握宣教時間，在護理工作中，隨時隨地、不失時機的進行健康宣教；掌握階段性，在宣教過程中，要把握好宣教的時機。如：對新入院的患者，做好入院宣教，將會有利于整個住院期間的醫療護理工作；掌握溝通技巧，在宣教過程中，根據患者的文化水平、職業、年齡、社會經濟地位、種族等，采用適當的語言，盡量采取通俗易懂、簡潔明快的語言。注重非語言交流，非語言交流往往與語言交流同時存在，以眼神、表情、姿勢、手勢、儀表以及空間距離等方式進行信息溝通。

骨折護理：

1.心理護理

因為是突發創傷骨折，患者及家屬都存在有一定程度的焦慮、恐懼，對愈合情況心存顧慮，適當的心理干預尤為重要.向患者及家屬耐心介紹骨折的治療措施及注意事項，講解手術成功的范例，說明焦慮對疾病及手術的影響，消除患者緊張恐懼心理，積極配合治療。

2.疼痛護理

指導病人減輕疼痛的方法，保持情緒穩定，焦慮的情緒易引起疼痛加深。轉移注意力，可看電視、漫畫或陪患者聊天、聽音樂等分散其注意力。保持病室環境安靜舒適，耐心聽取患者傾訴，給予適當安慰，減輕患者心理負擔，提高痛閾。

3.行為指導和生活方式

吸煙的患者應在術前戒煙，向患者講解吸煙的危害及吸煙影響骨折愈合的科學依據。術前教會并訓練患者床上大小便，使用便器應從健側放入，避免拖拉。指導患者深呼吸、咳嗽，預防墜積性肺炎的發生。

4.飲食指導

合理飲食 多食富含蛋白質較高的食物，如雞、魚、肉、蛋、奶及豆制品等。注意補充維生素、鐵、鈣，糾正貧血，增強機體抵抗力，促進骨折愈合。另外還應多吃新鮮蔬菜、水果，多飲水，禁食辛辣刺激性食物。

骨折早期（1～2周）：受傷部位瘀血腫脹，飲食原則上以清淡為主，如蛋類、豆制品、蔬菜、水果、瘦肉、魚湯等；忌食油膩、辛辣食物。不可過早施以肥膩滋補之品，如：肥雞、骨頭湯等，否則淤血積滯，難以消散，導致病程延長，使骨痂生長遲緩，影響日后關節功能的恢復。中期（2～4周）：瘀腫大部分吸收，飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可增加骨頭湯、雞湯、動物肝臟之類，以補給更多的維生素、鈣及蛋白質。后期（5周以上）：受傷5周以后，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折后期。飲食上可以解除禁忌。

5.康復指導

功能鍛煉是治療骨折的重要環節之一，各種骨折均應在妥善復位、固定或術后及時開始康復治療，骨折早期以休養為主，活動為次，第二天可進行患肢肌肉等長收縮運動，逐漸轉為患肢自主功能鍛煉，循序漸進，以不感覺疲勞和疼痛為度。功能鍛煉能使固定部位臨近關節和其他組織進行自主活動，因而可以預防關節僵硬、瘢痕粘連、肌肉萎縮、骨質疏松等并發癥。

6.討論

總之，系統的實施健康教育，直接影響著患者對康復知識的掌握。健康教育可以促進骨折患者肢體功能的恢復。在患者住院期間，對其進行健康教育，使患者及家屬能夠充分認識到疾病及并發癥的危害性，早期預防的重要性，取得患者及家屬的配合及參與，建立有益于健康的行為方式。

通過系統的健康教育，患者在心理調節、生活方式和行為、遵醫行為、配合治療方案等方面效果顯著。健康教育不僅提高了患者的生活質量，同時還加大了護患之間的親和力，患者不再只是被動的接受治療，而是更多地渴望了解疾病的相關知識及自我護理的技能。

參考文獻：

[1]杜克，王守志.骨科護理學[M].北京：人民衛生出版社，1995.

[2]黃敬亭.健康教育學[M].上海：上海醫科大學出版社，1997：35.