體質教育論思想對學校體育影響的研究

梁美花，趙成彬

（凱里學院，貴州 凱里 556011）

體質教育論思想對學校體育影響的研究

梁美花，趙成彬

（凱里學院，貴州 凱里 556011）

1 體質教育論思想的含義

體質教育論的邏輯起點在于，體育同德育、智育、美育的差別是“體”字，是在身體發展方面進行的教育。因此，體育的意義在于增強人的體質，完善人類的身體。

2 影響我國青少年體質持續下降的學校因素分析

學生每天一小時的體育活動還沒有充分得到落實，體育課不能開滿開足，學生活動場地設施也遠遠不夠。新課程標準頒布了小學一年級、二年級每周4課時，三年級、四年級以及初中都是每周3課時，但絕大部分學校還沒有達到這個標準。

新課程標準也在淡化體育教育。首先，體育課正在被“吃課”，尤其像基層體育教師的課，越上越少。以前耐力測試，必測項目是1500米，到20世紀80年代末縮減為1000米。2000年以后，所有的校運會都取消了10000米，只剩下5000米，有的學校為縮短賽程，連5000米也都取消了。目前的體育課，缺乏對學生吃苦耐勞、堅韌不拔頑強意志的培養，值得大家思考。

3 體質教育論思想對學校體育的影響分析

3.1 體質教育論思想影響著學校體育的教學目標

在體質教育論思想影響下，學校體育教學目標應是“通過從事各種運動動作的練習，使學生懂得簡要的科學鍛煉身體的理論和方法，發展身體素質，培養經常鍛煉身體的興趣與習慣，以促進學生身心全面協調的發展，達到增強體質的實效”，培養強健的體魄，為現在的學習和將來從事工作打基礎。

學校體育應根據中小學素質的特點以及體育教學教師實際授課班級學生的身體素質狀況，有計劃地安排發展學生身體素質的教學活動。如初中學生的上肢力量比較薄弱，可以在體育課中有計劃地安排練習來發展學生這方面的素質。

3.2 體質教育論思想影響著學校體育的教學內容

體質教育論思想即增強學生體質的思想，它注重增強學生的力量、耐力、速度等身體素質。體育課程的內容不是運動專項技術，而是增強體質的運動形式、內容和手段方法以及各種身體活動，要按學生體質的實際情況與需要來選擇這些身體運動，它不強調教學內容，多以身體練習手段為內容，一般是簡單易練的單個動作。在體育課的教學和課外鍛煉中，都是用非競技技術的跑、跳、投、擲、舉重等簡單的運動，反復鍛煉身體，這對增強學生的體質具有重要作用。

3.3 體質教育論思想影響著學校體育的教學方法

體質教育論思想主張在教學中采用循環練習法。循環練習法是指根據教學的要求，選擇若干有利于身體發展的動作進行循環練習。即將計劃完成的簡單動作，分成若干個作業點（站），使學生在每一個規定的作業點完成規定的動作練習，一個動作練習后，再轉到下一個作業點的循環往復的練習方法。通過這種全面、多樣、連續的練習方式，可以加大練習的密度，使人體承受較大的生理負荷，有益于發展身體素質。運用循環練習法應注意教學目的和要求應明確；要根據教學任務與學生實際情況，確立重復的次數、強度、間歇的時間；要注意運用時機，即一般用于發展身體素質，增強體質。

本文綜合考慮了運輸成本、運輸時間及服務水平，研究了基于成本價值的深圳港水上“巴士”經濟性問題，并分析了運輸需求量及運價對路徑經濟性的影響，結果表明：1) 當集裝箱量較小時，集裝箱拖車因其靈活性而更占優勢，隨著集裝箱量的增加，駁船的規模運輸帶來的優勢更加明顯；2) 運價對水上“巴士”經濟性的影響作用顯著，隨著運價的增加其經濟性減弱.結合實際及研究結果提出的適當降低中轉節點服務價格、推行單航線多支線港運營等對策可以有效降低客戶與航運公司雙方成本，提高駁船滿載率，提高港口競爭力.本文研究不僅可為貨主選擇路徑提供依據，為深圳港相關部門管理與決策提供方向，也可為路徑選擇的理論研究提供思路.

3.4 體育教育論思想要求學校體育教學貫徹合理安排生理負荷的原則

生理負荷指人體在接受身體練習時的刺激而引起的生理反應。生理負荷的大小取決于負荷量與負荷強度。前者反映著負荷對機體刺激的量的大小，后者反映著對機體刺激的深度。反映負荷量大小的指標一般為次數、時間、距離、重量。負荷強度的大小常常通過練習的速度、遠度、高度、單位練習的負荷量或練習的難度予以衡量。貫徹合理安排生理負荷原則對增強學生體質，全面完成體育教學任務具有十分重要的意義。

3.5 體質教育論思想影響著學校體育的評價手段

由于體質教育論思想強調增強學生的體質，因此對學生的身體素質和運動能力進行評價是學校體育的基本評價手段。身體素質和運動能力是人體各器官系統在肌肉活動中表現出來的機能能力。身體素質和運動能力的全面發展水平和人的體質關系十分密切。因此，它是衡量一個人體質水平的重要因素。

4 結 論

體質教育論思想影響著學?！扼w育與健康課程標準》的身體健康領域目標?！扼w育與健康課程標準》的目標體系包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。其中身體健康領域與學生的體能狀況緊密相關，人的素質是多方面的，健康的體魄是人們生活學習、工作所必備的基本素質之一。體質教育論思想即增強學生體質的思想，它的教學內容多以身體練習手段為主要內容，注重增強學生的力量、耐力、速度等身體素質，這對增強學生的體質具有重要作用。體質教育論思想主張在教學中采用循環練習法，使人體承受較大的生理負荷，有益于發展身體素質。由于體質教育論思想強調增強學生的體質，因此對學生的身體素質和運動能力進行評價是學校體育的基本評價手段。

5 建 議

5.1 增強體質是當前學校體育的首要目標

如果從學校這個層面來講，增強體質，增進健康當然就是第一位的目標。這里又涉及了一個國情、教育水平、國家發展階段的問題。很多發達國家已經從體育的手段論向目的論轉變，并完成了這個過程?，F在我國還處在體育手段論和目的論相結合的階段。這里有許多諸如辦學條件、教育發展規模和完善程度等制約條件。在學生課業負擔比較嚴重的情況下，政府也在采取措施，如體育合格標準、升學體育采取了考試等。這些制度就是強制學生參加體育活動，這是健身的需要，是增強體質的需要。

5.2 把學校體育真正擺上體育工作的重要位置

學校體育是一種素質教育，注重的是前沿性、參與性、主體性。學校體育的根本目的是增強學生的體質。體育部門應從國家富強和民族昌盛的高度，進一步把加強學生工作，促進青少年健康成長擺上體育工作的重要位置。

5.3 加強制度保障，加大執法監督力度

完善建章立制，增強青少年體質。通過制定國家學校體育衛生條件基本標準，進一步明確國家對各級各類學校體育場地、器材設施、衛生條件和師資的基本要求。各級政府要認真貫徹執行義務教育法和學校體育衛生工作法律法規，并加強督促檢查。對學校體育衛生基本條件不達標的，要限期整改。

5.4 逐步提高中考、高考體育測試分值，合理設計測試標準區分度

在中考、高考體育測試實際操作中，產生問題的主要原因就是由于分值太低，加上測試辦法不太合理，無法拉開分數差距。筆者認為在中考成績中逐步增加體育考試成績的權重是一個方向。確定考試科目分值的依據主要是學習課時數、對未來學習的貢獻力等因素。提高分值重要，測試標準區分度也重要。體育測試能否引起師生和家長重視，分值多少是一個因素，但與之密切相關的還有一個因素，即測試標準有無合理的區分度。如果測試標準與當地實際不符，標準過低，拉不開檔次，那么分值再高，“學校領導不重視，家長學生不在乎”的情況也難免。應在測試結構方面，堅持實行過程管理評價（即平時成績）和目標效果測試（即終結性評價成績）相結合，平時鍛煉和競賽成績相結合；內容上注意體能和技能項目相結合；從方式看，要求規定項目和自選項目相結合等等。如側重體能的項目可選擇長跑或游泳，側重技能的項目可選擇籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、墊上、支跳、單杠、雙杠、武術、跳繩、健美操、縱叉、俯臥撐、仰臥起坐等。有的地方還考慮到體重、肺活量等體質情況；有的地方允許學生多次測試以獲得理想成績。系統設計中考體測，使之不斷改進完善，從而更好地促進課程目標的實現，有效提高學生體質健康水平。

[1] 韓娜.中國中小學生體質連續25年下降肥胖近視者急增[N].北京晨報，2013-01-27（A06）.

[2] 體育院校通用教材：運動訓練學[M].北京：人民體育出版社，2000.

[3] 劉書元.健康促進與青少年體質三層次說[J].體育與科學，2007，28（2）：7-8.

G807.3

A

1674-151X（2015）06-057-02

2015-05-04

梁美花（1978 ～），講師，碩士。研究方向：學校體育學。