中國運動休閑發展辨析

中國運動休閑發展辨析

李 月 華，聶劍

(包頭師范學院 體育學院，內蒙古 包頭 014030)

摘要：本文運用資料分析法與調查法，對中國運動休閑的概念，運動休閑發展現狀，以及當前存在的問題進行了客觀的分析。本文認為當前中國的社會促進了運動休閑的發展，但是，運動休閑的時代還需要相關條件的支持與發展；中國旅游中的運動休閑市場需求相對低，對健身領域中的運動休閑活動需求量較高；中國的運動休閑有一個大的發展。

關鍵詞：休閑；運動休閑；大眾體育

收稿日期：*2014-11-20

作者簡介：李月華(1982-)，女，山東省單縣人，碩士，講師，研究方向:體育心理、社會體育等。

中圖分類號：G811.4文獻標識碼：A

1對休閑概念的理解與中國古典休閑形式

休閑是人在閑暇的時間里以消遣活動為手段，以充實和豐富生活，完善自我，調養身心為目的的一種積極的生活方式。

運動休閑是以(體育)活動為主要內容的休閑生活方式。

休閑古已有之。幾千年人類文明進化的歷史表明，休閑與社會進步，人類生命及生活的質量緊密相連。從現代社會的角度來看問題，在不同的時代的人類休閑的感覺是相似的，但是，隨著人類社會的進步，休閑活動的質量顯然會有極大的發展。

中國的古代休閑二字中的“休”為人依木而憩 (qi),“閑”為安靜無事。

中國是有著豐富休閑文化的國度。中國民間自古有琴棋書畫、歌舞百藝、獵騎習武、云游山水等各種閑適恬淡、怡情益智、修身養性的個人追求。中國的大教育家孔子倡導的“六藝”，即禮、樂、書、數、射、御，就包含休閑活動的內容。在運動型休閑活動中，中國古代的“蹴鞠”是非常典型的，它也是現代足球的淵源。在靜態休閑活動中，中國的圍棋非常典型，“置酒高林下，觀棋積水濱”就是中國民間棋藝活動情境的生動寫照。中國的“君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”的說法是中國古人對休閑的深刻的哲學認知。而“采菊東籬下，悠然見南山”，“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪” 則是古人對休閑的恬淡的心理描述。

2中國現代社會運動休閑發展動因與現狀

2.1中國奧運會對運動休閑的促進

中國是一個大國，不是一個強國，還存在有很多問題有待解決，還有許多事情需要發展。北京2008奧運會提出“人文奧運”理念，如何理解“人文奧運”？“人文奧運”就是以人為本，做好奧運會的各項工作。包括：服務好運動員、服務好教練員、服務好新聞記者、服務好觀眾、特別是服務好舉辦國(城市)的人民群眾。

當前，中國正在“構建社會主義和諧社會”，國家從過去偏重經濟發展，已經轉移到重視科學技術發展，特別強調注重對人的關懷，人的發展和人的健康。因此，“人文奧運”的理念與實現也成為中國走可持續發展道路的手段之一。

今年，中國體育主管部門提出了“全民健身與奧運同行”的工作重點，指出“全民健身與奧運同行”的關鍵在于“行”。這就是要有健身行動(活動)。這些行動要與奧運工作同樣轟轟烈烈，同樣扎扎實實，同樣漂漂亮亮。通過我們的“行”使世人認識到，中國既要做一個體育強國，也要做一個體育發達國家。

2.2中國經濟發展對運動休閑的影響

運動休閑的發展，既是滿足人的需求，也是發展一個產業。不論是哪種考量，國家或地區的經濟發展是其基礎。

中國進入小康社會的標準是人均國民生產總值達到1000美元(2006年就已經達到2000美元)。近些年的發展可以看出，中國經濟發展比較迅猛。部分發達地區(北京、上海)達到中等發達國家水平。2013年北京市統計局公布，北京市常住人口人均6700美元。北京市城區居民恩格爾系數達到32.8%，農村居民恩格爾系數達到33.8%；第三產業貢獻率達到68.3%。從發達國家的經驗來看，此時，中國重要

城市的大眾運動休閑應逐步進入快速增長期。

2.3中國人休閑時間為休閑提供了可能

自從中國實施每周5天工作制以及黃金周政策以來，從上班族來講和自由職業者來講，休閑的時間是明顯比上班組多[1](見表1)?？梢哉f，中國人的休閑時間明顯多了起來。

表1:上海、天津和哈爾濱在業群體與非在業群體周時間分配表 (單位：分鐘)

2.4中國人運動休閑動機調查

中國沒有專門的運動休閑人口的調查。一般從體育人口的數字來推算。2010年中國體育人口參與體育活動的動機，排在前3位動機是：1.增強體力、增進健康；2.消遣娛樂和精神情緒的修養、改善；3.增加社交機會，與朋友同伴交流。也有部分人是為了提高運動能力和延續學生時代形成的體育習慣。

2012年，在中國珠江三角洲，對參加體育活動的人群的動機調查顯示，大眾參與體育活動的主要動機是：1.強身健體、追求健美；2.尋求運動樂趣、緩解壓力、追求時尚與刺激；3增加交往、與家人共享樂趣?？梢?，中國人的休閑意識，特別是運動休閑的意識明顯增加了。人們逐漸從“花錢買健康”向同時“花錢買快樂”發展。這與以前人們在體育活動中僅僅追求增強體質有了很大的改觀。

2.5休閑參與人群特征

從參與體育活動的人群來講，2013年中國16歲以上的體育人口達到18.3%，比2010年的14.3%增長了4個百分點。另外，年齡段為65歲以上的體育人口數量，占該年齡段總數的21.9%。年齡段為56至65歲的體育人口數量，占該年齡段總數的20.9%；年齡段為46至55歲的體育人口數量，占該年齡段總數的14.9%；年齡段為36至45歲的體育人口數量，占該年齡段總數的13.0%；年齡段為26至35歲的體育人口數量，占該年齡段總數的15.1%；16至25歲的體育人口數量，占該年齡段總數的29.9%。中國是一個人口大國，分析顯示，在中國從事體育活動的總人口達到33.9%，約4.5億人。中國各年齡段運動休閑時間也有很大差異[2](見表2)。

表2：中國各年齡段運動休閑時間分布(單位：分鐘)

2.6中國的運動休閑條件

大眾進行運動休閑活動是需要條件的，是需要空間的。這點，在中國是需要進一步改進的。

中國的運動休閑條件并不樂觀。中國有960萬平方公里的土地，但是人口眾多，且地區發展不平衡。在經濟發達地區，人多地少；人少地多的地方，經濟又欠發達。這些，使本來就不充足的運動休閑條件更顯不足。

3中國的運動休閑內容辨析

3．1旅游運動休閑與實踐

中國人的運動休閑是“玩”什么？從旅游學的調查來看，主要從事的是“海、陸、空”活動。其中的“?！笔侵冈谒羞M行運動休閑活動，例如戲水與潛水等。其中的“陸”是指在平原或山區進行的運動休閑活動，例如攀巖與郊游等(包括有室內運動休閑項目)?！翱铡笔侵冈诳罩袕氖碌幕?、跳傘等活動。但是，由于這些活動遠離居住地、甚至城市，在現有的國情中，中國人的旅游還是以觀光為主，休閑為輔，因此，多數人不能經常性地選擇這些項目進行運動休閑活動。另外，運動休閑不等同于體育活動，因此，以“海、陸、空”活動為運動休閑的項目的普及還是存在相當的困難，還不能夠成為中國人的生活方式，其發展還要走相當長的路。

3．2體育運動休閑與實踐

中國的運動休閑是與大眾體育聯系在一起的。體育活動開展的好，活動設計的好，可以完成運動休閑目標。但是運動休閑一般完成不了體育活動的目標。正因為如此，中國人也常常用體育休閑的概念代替運動休閑的概念。

中國約4.5億人參與運動休閑，在當前的經濟條件下，他們日常的活動特點是什么呢？

中國人選擇運動休閑項目首先考慮的是運動的健身性。這對一個發展中的國家的老百姓是十分必要的，也是現實的。

其次，考慮的是娛樂性，通過運動，體驗“跑步者高潮”和“流暢感覺”等良好的情緒體驗，緩解緊張、抑郁和困惑的情緒。

再次是結友，通過運動休閑交朋友，以彌補家庭、工作單位中人際交往中的困惑和不足。

2013年，中國大眾體育調查顯示，大眾進行運動休閑時選用的運動項目排在前10位是，1.長走與跑步；2.羽毛球；3.游泳；4.足籃排球；5.乒乓球；6.體操；7.登山；8.舞蹈；9.臺球、保齡球；10.跳繩。調查還顯示，與2006年相比，參與球類、舞蹈等娛樂、競技性強的項目，以及登山活動人數有所增加。由此可見，中國的大眾進行運動休閑時，選擇的運動多為和緩型，經濟型項目。這種現狀比起發達國家的時尚型、刺激型項目是有明顯區別的。

以競技運動的形式與文化為手段，運用體育的方法達成運動休閑的目標。在中國，由于種種原因，大眾所掌握的與運動休閑理念和知識相關的科學素養并不很高。盲目追求“更快、更高、更強”的競技運動目標和形式大有人在。實際上，競技運動與運動休閑在運動形式上是雷同的，只是運動的方法不同。例如，競技運動需要高技能、高體能、高智能、穩定與堅強的心理。大眾的運動休閑則需要正確的技能、適量的運動，聰明的頭腦、正確的動機與快樂的心理體驗。因此，中國大眾的科學素養的提高還需要持續地科學地宣傳與教育。

通過多年的持續教育與宣傳工作，中國的老百姓逐漸認識到，在運動休閑中，應該關注運動項目、技術動作、體育器材，這些都屬于運動形式問題，一般把其比喻成“千條線”。同時，我們更多地是注意到練多少的問題，即堅持適宜的身體負荷方法問題。方法運用得好，可以使運動休閑取得較好健身效果、獲得快樂，同時，又可以把活動的風險降到最低。堅持適宜的身體負荷方法問題是“一根針”。通過“千條線”要穿過“一根針”，使競技運動的休閑化，使中國的競技運動與大眾的運動休閑聯系到一起。

中國的大眾體育還將發展，中國的運動休閑將還會有更大的發展。中國當前正在認真思考后奧運全民健身的發展問題，例如政府的公共服務問題，場地設施建設與開放及其政策問題，提高大眾體育科學素養問題，體育生活化問題，群眾體育社團發展策略問題，有些發展快的地區已經開始實施自己的后奧運全民健身發展計劃。

4結論

中國有悠久的休閑歷史，也有優秀的運動休閑文化。中國的社會催生運動休閑發展，但是，運動休閑的時代還需要相關條件的支持與發展。中國旅游中的運動休閑市場需求相對低，對健身領域中的運動休閑活動需求量較高。中國的運動休閑有一個大的發展。

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The Analysis of the Development of China’s Sports Leisure

LI Yue-hua,NIE Jian

(Faculty of Physical Education，Baotou Teachers College,Baotou 014030)

Abstract:This paper utilizes data analytical method and the investigation method,to take an objective analysis of the concept of Chinese sports Leisure,the development status of sports Leisure as well as its current problems. This paper holds that China's society expedites the development of sports Leisure,but the era of sports leisure also needs to be connected to the support and development of relevant conditions; the demand of the market for the sports leisure in China's tourism is relatively low,but it presents higher demand for sports leisure activities in the fitness field ; China will take the path of competitive sports leisure， so that the competitive sports has also become one integral part of sports

Key words:Leisure;Sports leisure;Mass sports