楊絳活了105歲

◎李迪 歐陽云霜

楊絳活了105歲

◎李迪 歐陽云霜

2016年5月25日，作家楊絳于北京協和醫院去世，享年105歲。走過世紀風雨，楊絳經歷了太多坎坷，但難得的是，她一直平和以對。與楊絳頗為親近的晚輩付研在得知噩耗時，有些不敢相信。從兩年前開始，楊絳就反反復復地住院，經歷過幾次兇險，最終都頑強地挺過來了。付研感嘆說：“幾十年來，她的堅韌讓我看到了她內心深處的生命活力?！?/p>

練習八段錦?！板憻捝眢w是楊絳一生的堅持?！备堆姓f。2012年春節她和丈夫施亮去看楊絳時，楊絳自語：“原來我練大雁功，動作太大，老人不適合。這些年，我改練八段錦了?！彪S后，老人順手用筆寫下了八段錦的口訣：兩手托天理三焦，左右開弓似射雕，調理脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧，搖頭擺尾去心火，兩手攀足固腎腰……付研說：“我也要學！”時年已102歲的楊絳馬上起身，一番演示讓人贊嘆不已。

飲食清淡。楊絳一直堅持規律生活和飲食，早起慢飲兩杯涼白開，早餐主食麥片粥，中午吃黑木耳，飯前吃水果，晚飯尤其簡單、清淡。

練習書法。楊絳曾告訴付研，她小時候字寫得并不好，老師讓她每天寫大字。她這一寫就是一輩子。

按摩耳朵。楊絳晚年一度聽力不好，后來每天堅持按摩耳部30分鐘。一段時間后，原來的耳聾好多了，不戴助聽器就能和別人聊天了。

堅持寫作。楊絳這一輩子都沒停止過寫作，2005年她從北京醫院出院后，便開始寫那部探討人生和靈魂的《走到人生的邊上》。雖然這本書真正撰寫的時間不長，但準備撰寫以及初稿形成花了楊絳三年時間，中間還撕掉了很多半截的草稿。每逢談起寫作，楊絳總是那么興奮。

內心強大。1997年，楊絳的愛女錢瑗去世。一年后，錢鍾書臨終，一眼未合好，楊絳附在他耳邊說：“你放心，有我呢！”其內心之沉穩和強大令人肅然起敬。她還說：“錢鍾書逃走了，我也想逃走，但是逃到哪里去呢？我壓根不能逃，得留在人世間，打掃現場，盡我應盡的責任?！?/p>

（摘自《晚晴》2016年第7期 圖/Nipic）