坐姿

◎芳瓊

坐姿

◎芳瓊

很多女人把“坐”理解為休息，于是，一系列不雅觀的坐姿常常映入我們的眼簾：

她整個人坐或躺在沙發里面，四肢隨意地伸展著；她歪斜地坐在椅子上，蹺起二郎腿，雙腿還不停地抖呀抖；她坐得好好的，眼神卻一個勁兒地左盼右顧……

如果你也有這樣的習慣，那么很遺憾，從坐下那一刻起，你已經主動向氣場女王后退了一步。要知道坐姿不僅能展現出女人的形體美，更能展現出女人特有的氣質。

出席不同的場合，穿著不同的服飾，坐姿也有所不同。說得通俗點，你想要時刻保持好的氣場，就要根據自己身處的情境、自己身穿的衣裝類型隨時調整自己的坐姿。

一般來說，可以提升女性氣場的坐姿主要有三種：

出席正式場合的坐姿——正式坐姿。半身與大腿、大腿與小腿、小腿與地面都形成直角，雙膝允許分開，分的幅度不要超過肩寬。這種坐姿用于面談之類的正式場合，可彰顯出自信、真誠、坦誠的氣場印象。但雙膝也不要并得太緊，一動不動，否則你的氣場會緊縮成一團，給人一種緊張、缺乏安全感的印象。

穿裙裝的坐姿——曲線坐姿。雙膝并攏，兩腳盡量偏向后左方，讓大腿和你的上半身構成90度以上的角度，再把左腳從右腳外面伸出，使兩腳的外線相靠，雙腳腳掌著地，這樣你的身形便雅致而優美，氣場無懈可擊。這種坐姿尤其適合穿裙子的女士，可以避免“走光”的尷尬。

適用于各種場合的坐姿——交叉坐姿。并攏雙膝，雙腳在踝部交叉。交叉后的雙腳可以向內擺放，也可以向兩側的任意一側擺放，但不要向前方直伸出去，否則你的氣場會隨之“溜”掉，而且你的修養將大打折扣。

（摘自《有氣場的女人最美麗》 天津人民出版社 圖/千圖網）