《頭腦特工隊》

劉佳

《頭腦特工隊》（Inside Out）是由迪士尼電影工作室與皮克斯動畫工作室合作，由45位動畫制作者歷時五年半精心打造出來的鼎力之作，導演是彼特·道格特?！八囆g源于生活”，電影靈感其實就來源于道格特與女兒相處時的困惑。道格特的女兒小時候一直是個無憂無慮、充滿活力的快樂孩子，而隨著她慢慢長大，道格特突然間發現曾經與他無話不談的女兒變得安靜寡言起來?！八男∧X瓜里在想著什么？是什么讓她變化了？”帶著這樣的疑問，道格特導演了這個與“頭腦”有關的電影。

11歲的萊利原是明尼蘇達州一個普通家庭的小女孩，由于父親工作的變動，她隨父母搬到了舊金山。面對著全新的生活與學習環境，萊利顯得無所適從，她無比懷念在明尼蘇達的生活。然而，萊利不知道的是，她所經歷的種種，居然和自己大腦里的“情緒總部”發生的事件緊緊聯系在一起?！扒榫w總部”里有五個“情緒小人”，它們分別是樂樂（Joy）、憂憂（Sadness）、怕怕（Fear）、厭厭（Disgust）、怒怒（Anger），它們一同操縱著萊利的情緒，管理著萊利的行為、記憶等心理現象，它們和萊利一起面對著生活的變化?？墒怯捎谝馔?，樂樂和憂憂走失在茫茫腦海中，導致了萊利無法感受到快樂，負面情緒不斷累積。樂樂和憂憂必須盡快在復雜的腦海中回到“情緒總部”，重新掌控和調整萊利的情緒，讓萊利變回原來的樂觀少女……

作為一名兒童心理發展教育工作者，我不禁深刻地感受到，這部電影簡直是一部“心理學教科書”，不但可以讓觀影者以生動形象的方式了解我們的心理現象，掌握心理現象的發生機制，同時也對如何教育和引導兒童提供了新的角度。

認識我們的情緒

人究竟有哪些基本情緒呢？不同的研究者曾給出不同的答案?，F在被廣泛認可的是1971年美國心理學家Paul Ekman和W.V.Friesen提出的觀點，依據對情緒的長期研究結果，兩位學者認為人類有六種基本情緒：快樂、悲傷、恐懼、驚訝、憤怒、厭惡，這六種情緒可以相互組合，并派生出其余各種各樣的復合情緒，如幸福、煩躁、緊張、焦慮等。加利福尼亞大學的心理學教授Paul Ekman正是此部電影的顧問，導演與他溝通后，根據電影需求將“驚訝”與“恐懼”合并，以五種基本情緒為主角來完成故事的架構。在電影中，基本情緒的形象以卡通人物來表現：“樂樂”像個閃閃發亮的星星，“怒怒”是塊紅色的磚頭，“憂憂”是藍色的眼淚，紫色的“怕怕”是一根敏感的神經，而綠色的“厭厭”則來自于小朋友討厭的西蘭花。

在電影伊始，描述了在萊利的成長過程中，每一件重要事件幾乎都與情緒關聯。萊利與父母在冰球場上愉快地玩耍，努力練習冰球技術；萊利與小伙伴一起走著奇怪的步伐取樂；萊利敲壞東西不知所措……電影里將情緒的基本功能（信號功能、動機功能、適應功能和組織功能）描述得直觀生動。有一段劇情非常精彩地體現了情緒功能的重要性：在明尼蘇達生活時，萊利愉快地與父母打著冰球，她也是一名冰球小能手，可是到了舊金山后，由于情緒低落，她不再想上場打冰球，甚至對冰球產生了反感。這樣的劇情清晰地說明了情緒組織功能的作用機制：積極的情緒會促進人的行為發生，而消極的情緒會阻礙人的行為發生。情緒其他功能的展現在劇情中也是比比皆是，清晰明了地讓觀影者感受到情緒如何作用于我們的生活。

除了情緒之外，電影中還涉及了其他的重要心理現象，比如記憶、個性、思維、想象等等。以記憶為例，每時每刻人們都會產生記憶，這些記憶變為一個個帶有不同情緒色彩的記憶球，這時的記憶是短期記憶。入睡之后，這些記憶球會滾入宛如迷宮的長期記憶之中，那里有“頭腦工人”負責將它們分門別類，有些永遠地被記住了，有些就被遺忘了。其實，在心理學基礎知識中，記憶有一種重要的形式就是情緒記憶，它是與客觀事物是否符合人的需要而產生的態度體驗相關的記憶，這種體驗是深刻的，因此，情緒記憶一般可以深刻、牢固地保持在大腦中。

擁抱每一種情緒

無論是在東方還是西方文化的傳統觀念里，兒童都應該充滿快樂，煩惱和悲傷的情緒越少越好。在生活中，也常常聽到父母和老師對孩子們說：“不要哭！不要生氣！不要害怕！”等等這樣的話語，我們總會下意識地以為負面情緒干擾著我們的成長。如同影片在開頭時呈現的一樣，“樂樂”是萊利情緒總部的小組長，由她主導著萊利的情緒表現和核心記憶，讓萊利大腦中的記憶球充滿積極情緒的色彩?！皹窐贰弊顡牡氖恰皯n憂”總是出現，因為“憂憂”總是會讓萊利心情低落，讓萊利的記憶帶上憂傷的色彩。

如同在現實生活中，盡管我們小心翼翼地呵護孩子們，可他們卻總會有不悅和憤怒等一些負面情緒。于是我們惶恐地不斷學習和反思，我們總結了轉移法、消退法、冷卻法，努力掌握上百種讓兒童充滿積極情緒的辦法，可是孩子們還是因為一些事情會哭泣、會悲傷、會憤怒。我們不斷問自己為什么我們那么努力培養孩子們的積極情緒，可他們還是會有負面情緒呢？

那么，我們了解所謂的“負面情緒”嗎？恐懼，對應電影里的情緒小人“怕怕”，他在萊利玩樂中遇到危險時出現，提醒萊利小心腳下的電線，恐懼讓我們未雨綢繆，保障安全。厭惡對應“厭厭”，厭惡讓我們趨利避害，保持自我，絕不盲從。憤怒對應“怒怒”，它在遇到讓人不滿的事情時出現，讓萊利直接表達自己的態度，憤怒讓我們保持正義感，充滿能量。而悲傷情緒對應的“憂憂”在電影里發揮了重要作用，當萊利在情緒崩潰后離家出走時，是“憂憂”讓萊利感受到離開父母和家庭的傷感，以激發她對父母的依戀，悲傷讓我們珍惜生活，獲得情感共鳴。

負面情緒往往有著無可替代的積極力量。從電影中來看，“憂憂”從一開始的被“樂樂”排擠，到最后在“樂樂”的鼓勵和支持下自己來操縱萊利的情緒，讓我們深深感受到，悲傷似乎總是讓人感到自己的脆弱，可往往忽視悲傷并不能解決問題。悲傷并不是一種懦弱的體現，正視悲傷才能夠讓人正視自己的真實體驗，表達悲傷才能夠讓朋友和家人了解你的感受，獲得情感支持和幫助，并有效轉化悲傷情緒。

敢于擁抱負面情緒，勇敢表達自我，積極解決問題，最終獲得快樂，這更是一種成長。

擁抱成長中的遺忘與失去

電影中有一個重要的角色：“冰棒”（Bing Bong），一個由大象、貓、棉花糖和海豚組成的混合物，它是萊利在童年時候幻想出來的朋友，一直在萊利的長期記憶中游走。當它遇到迷失的“樂樂”時，強烈要求“樂樂”一定要幫忙讓萊利再次想起它。

國外的研究發現，“幻想出來的朋友”這種現象在兒童成長至十幾歲左右就會消失。故事中的“冰棒”努力陪著“樂樂”克服返回“情緒總部”路程中的種種困難，就是為了能夠跟隨“樂樂”一起在萊利的回憶中再現。為了最終幫助“樂樂”順利回去，“冰棒”選擇了自我犧牲，永遠留在了萊利的記憶廢墟里。這樣的結局不禁讓人潸然淚下，可這也是孩子成長過程中的必然結果。盡管童年的記憶帶給孩子們快樂，伴隨著他們度過一段無比快樂的時光，但成長總是伴隨著遺忘和失去。

許多家長如同導演道格特一樣，對孩子成長過程中的變化感到束手無策，孩子們終究會在成長的過程中不斷建立自己的獨立意志。故事講到這里，相信家長們會對孩子與自己不再親密無間、無所不談感到釋懷，因為成長就是這樣有得有失，那就讓孩子們擁抱成長中的遺忘與失去后，大膽地去探索未知的世界吧。

故事的結尾，在“憂憂”的操控下，萊利感到離開父母的悲傷，最終回到家里與父母相擁而泣，而淚中帶笑。從無憂無慮到五味雜陳，從簡單明了到隱約繾綣，基本情緒在兒童的發展中不斷分化。伴隨著情緒的分化，萊利成長了，而片尾一閃而過的青春期有關的小劇情更是讓人忍俊不禁。

萊利的故事講述完了，而我們的故事才剛開始，相信每一個看完《頭腦特工隊》的觀影者都會不由自主地思索：我的、你的、大家的“情緒總部”里現在正在發生什么事情呢？