性愛，你“濫用”過嗎？

楚水

內心中是如何感受性愛的，我們就傾向于怎樣去詮釋性愛。

要知道，性愛不僅僅會帶給我們歡愉，也能帶來痛苦。

對于有些人而言，性愛是不能面對某些困境時的避風港或麻醉劑；對另一些人而言，性愛也許是彌補內疚和悔恨的最佳制劑?？墒?，當我們用性愛去填補這些痛苦時，不知不覺中，我們改變了性愛的本質，傷害到了我們的親密關系。這時候，性愛被濫用了，痛苦在不斷地被復制。也許，每一個人都要思考，性愛到底意味著什么，我們通過性愛想和伴侶發展出怎樣的一段關系？

分享一：有些沖動，來得不是時候

口述：劉黎明

認識肖紅之前，我從沒有想過要背叛自己的家庭。記得那時候，岳父患了腦癌，全家人都籠罩在一種低沉的痛苦中。恰巧，肖紅出現了，也許，她擊中了我某一個脆弱的神經。

和肖紅接觸，一直瞞著妻子劉梅，且想一直瞞下去?？墒?，這怎么可能呢？劉梅揭穿我的那一刻，我反而如釋重負。不過，我還是低估了這件事情給家庭帶來的傷害，或者說，我低估了劉梅的情緒反應。事發后，每天的生活只剩下無盡的糾纏和扯皮：“你為什么這樣做？”“你們到底到什么程度了？”“我現在不想活了……”這些問題，就像是一把把小刀，在我心頭不斷地碾扎。

照顧了3年病人，劉梅也被折磨得要死。本來就入睡困難，出了這個事情，她的睡眠更加脆弱。我經常陪著她說話、一起忍受失眠的痛苦，每一次的陪伴，都讓我悔不當初。

有一晚，我在女兒的單人床旁守著她入睡，她抓著被角，把后背緊緊地靠在墻上，仿佛這樣就能找到一些安全感。閉著的眼睛簌簌發抖，我知道她在努力地睡卻睡不著。她的無助觸動了我，我伸手理了理她的劉海兒，她驟然間睜開眼睛，和我四目相望。一剎那，內疚在我心里肆無忌憚地蔓延開來，隨之而來的，是體內莫名的躁動，我想溫暖她。

面對我的要求，她遲疑了一下，但還是同意了。幫她脫去衣服的一刻，我還在安慰自己：“也許，她同意了，一切就會過去了！”甚至我還對她說：“也許這樣會比較好入睡！”然而劉梅想的完全不是這回事。她熱烈地回應我的動作，表現得比以往任何一次都“賣命”，她甚至用指甲把我的后背抓出一道道痕跡……這樣的她，太陌生了！“你以為我不會這些嗎？她到底哪里吸引你？”

這句話，令我徹底地垂頭喪氣，身體更是不聽使喚。內疚感被濃烈的憤怒所掩蓋，我對10分鐘前自己的那個決定后悔了。眼看無法繼續下去，不知如何收場。我背對著劉梅，靜靜地坐在床邊，耳邊傳來她的啜泣：“為什么……你真的不愛我了……”

—性愛為何不能當作一種補償？

想用性愛來驅趕內心的愧疚和補償對方，最后，反而會使事情越變越糟。原因在于人們常常忽略，性愛是當下內心感受最赤裸的呈現。那些折磨我們的不良感受，會在性愛中完完整整地展現出來，毫無掩飾地化作一種攻擊，令彼此都受到傷害。所以，要有好的內在感受，才能有好的性愛。不要期待著一次親熱就能輕易地達到“一笑泯恩仇”，只有當事人肯放下心里的負擔，主動地邁過這道坎兒，性愛才會發揮應有的黏合劑作用。否則，性愛會成為你們的“第二戰場”！

分享二：成也性愛，敗也性愛

口述：三林

床頭吵架床尾和？不一定吧，說這個話的人一定是缺少實戰經驗。

就說我和曦曦吧，那天，我忘了她的生日，一晚上只覺她別扭，不知問題何在。直到晚上10點多，她揭開謎底：“親愛的，我今天正好28歲了！”恨得我牙都癢癢，這個時候了，你讓我怎么彌補？除了來一炮，還能干點兒別的嗎？

于是，只得裝作胸有成竹的樣子，用行動告訴她“好戲還在后頭！”親手幫助她解開內衣、溫柔地給她洗澡、親自抱她上床、一次次地擁吻、愛撫……希望她享受這些“公主般”的禮遇時，能忘掉不開心！好在，她也算給面兒，一通折騰過后躺在我懷里，心滿意足地甜笑道：“到頭來，還是便宜了你！”

但是，這招也不是什么時候都好用。有一次，前女友向我借2萬塊錢，我想數目不大，就痛快借了。結果還是被她發現了。恰巧，那天我們正因為一點兒小事起摩擦，這事兒正好給了她上綱上線的機會。她覺得我對婚姻不夠忠誠，人品有問題，我當然不能忍受她夸大的攻擊，大吵一架，3天沒有說話。

我是典型的急性子，最受不了冷戰。一超過24小時，什么脾氣都沒了?？墒?，如何和好令人頭疼，不由得想起了“老”方法。晚上，曦曦一如既往不理我，我翻身把她壓到了身下，這次我比以往都更賣力……完事兒后，她裹著被子就睡著了，多一句話都沒有，留我一個人在那兒空想：“這到底算不算和好？”

第二天晚上，曦曦還是擺出那種不冷不淡的態度，我“噌”地一下又火了，這里面包含了無限的挫敗感：“你到底想怎樣？”

“什么怎么樣？”她翻了我一眼，繼續在那兒擺弄手里的書。

我一時無語，半天才說：“昨天，我們明明和好了……”

曦曦仍是悠悠的語調：“你認為的？”

這態度，差點兒讓我爆粗口：“你要是還沒原諒我，干嗎同意？”

曦曦皺著眉頭，盯著我的臉，反問道：“怎么都是你有理呢？上次吵架時你要做愛，我沒搭理你，你說我是用性愛懲罰你！你到底想讓我怎樣？”

我徹底被擊敗了，我發誓，以后絕對不在生氣的時候再惦記著做愛這點兒事了，費力不討好！

—性愛，是不是“安全制劑”？

有時候，爭執的確可以增加性興奮，吵后炮也可以有效地促進親密。但能否達到這樣的效果，取決于兩個關鍵因素：第一，對方是不是一個容易受感染的人；第二，你們正在面臨著怎樣的矛盾。有的人，對做愛的心情有“潔癖”，對于他們，你就不要試圖用性愛來修復感情的裂痕了。同樣，日常生活中小打小鬧，你可以鉆鉆性愛這個親密的空子?？墒?，如果面對的是本質上的矛盾，你還試圖通過“性愛”來調和，恐怕會弄巧成拙，性愛的熱情不能讓矛盾消減。這時候，你們還是應該注重解決現實問題，而不要妄想用性愛來逃避矛盾。

分享三：性愛，會不會越做越愛

口述：徐瑩

每一次性愛在我的內心中，都有它專屬的價值，有時候，甚至到了“明碼標價”的地步。

面對性愛，我一直很謹慎，確定和老公結婚后，才敢把第一次給了他。盡管這樣，我還是能感到自己在一步步地“貶值”，越是這樣，我越是堅信：“不能白給他，總得換點兒什么！”

有一段時間我非常迷戀看日劇《深夜食堂》，里面有一款菜叫“厚蛋燒”，看得我垂涎三尺。做這道菜需要一款特質的日式煎鍋，我上網搜了好久終于找到，但還有最難的一關，我老公！果不其然，我剛一提議，他劈頭就問：“有用嗎？”在我反復保證“有用”的情況下，他又質疑：“你就為做個雞蛋，專門買一口鍋，值嗎？”

一來二去的討論中，我的感覺發生了變化：他怎么就不能體諒一下我喜歡這口鍋的心情呢？我的感受不重要嗎？一旦這種感覺涌上心頭，鍋已經不再重要了，我必須做點兒什么讓他“看到”我。也許，做愛是最好的辦法。親熱到一半，我用手抵住他的肩膀，細聲問：“現在，煎鍋可以買了嗎？”“兩個！”老公一口答應，撥開我的手，沖了過來。我就知道，只有這樣才能讓他配合。

這樣的情況發生了太多次，后來，我習慣性地用性愛來證明他喜歡我。上個月看房時，售樓小姐隨口夸了我一句“姐姐長得好像高圓圓！”我正尷尬得不知如何回答，他差點兒笑岔氣了。老公的笑聲令我無比郁悶。最后，能夠讓我找回心理平衡的辦法只剩下性愛了，在親熱時，我說：“叫我高圓圓！”他唯命是從，叫了不下10次！果然，這樣最容易讓他乖乖就范。在我心中，這就是性愛的價值所在！

可是，心里舒服了，身體卻越來越抵觸。我能明顯地感覺到，性愛不再令我放松，反而讓我更緊張了。我到底是怎么了？

—性愛，明碼標價還是享受純愛？

有時候，女生不會用真實的快樂來衡量性愛，相反，她們有屬于自己的標準。有的女生把性愛當作“定心丸”—他肯和我親熱，證明他心里還有我。于是，性愛的價值越來越現實?？稍绞沁@樣，女性朋友們越在遠離純粹的性愛，她們賦予性愛越多的價值，越不會懂得不摻雜質的性愛是怎樣一種感受，更不會享受其真實的快樂。久而久之，她們的身心會產生完全相反的體驗，身體渴望親熱，心卻在抵抗，抑或心熱烈地期盼性愛，身體卻很不配合。這種矛盾，會消耗掉女性對性愛的熱情，長久下去對性愛形成厭惡的感覺。如果遇到類似的困境，不妨放空一段時間，直到自己整理好內心，能夠做到身心統一時，再回到伴侶的懷抱，還性愛一場真正的風花雪月吧！