1.晚上12點后睡覺;2.不吃早餐;3.每天對著電腦14小時以上;4.飲酒過量;5.吸煙;6.不做定期檢查;7.缺乏鍛煉;8.長時間呆在室內;9.與人無良好溝通;10.總是上夜班,日夜顛倒;11.臨睡前吃的很飽;12.不卸妝睡覺。endprint
知音海外版(上半月)2017年7期
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7《吉林醫學》2024年3期
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