悅悅：每個人只需守住自己的幸福就好

梁宏

悅悅，本名劉洪悅，BTV《養生堂》節目主持人。

她的名字能讓人輕易地彎起嘴角，她的音容笑貌讓觀眾沉醉如沐春風。然而，她的名字里還有一個“洪”字，代表了她正是這個新時代的大女孩兒，溫暖卻堅強，善良卻有力。

采訪BTV主持人悅悅那天，她正忙著主持2017年有關世界艾滋病日的主題論壇。那段時間，她身體有些不舒服，感冒加急性喉炎。然而，只要拿起沉甸甸的話筒，她就立刻容光煥發，忘記了自己是個病人，用最悅耳的聲音、最親切的笑容面對所有觀眾。

在北京亮馬河飯店里，悅悅沐浴在靠窗的燦爛陽光里，剛結束了整場活動的主持工作，她顯得有些疲憊。之前她都是在采訪別人，現在接受別人的采訪，她說，感覺還真不一樣。但累歸累，我仍然能明顯覺察到悅悅的體貼，她總是知道我想問什么，她也總是盡可能地多聊，生怕我們之間冷了場。

這個陽光溫婉的大女孩兒，與電視上的鄰家小妹并無二致，讓靠近她的人如沐春風。但兩個小時的采訪結束后，我卻從她身上看到了另一種力量。

幸運，總是留給肯努力的人

若問大爺大媽心中最棒的節目是什么，北京衛視的《養生堂》要是排第二，那就沒有節目敢稱第一。開播8年，每天17：40《養生堂》播出時，全國的大爺大媽準時坐在電視機前，戴上眼鏡、拿起小本認真學習各種養生知識。提起悅悅，大爺大媽們就更興奮了：“悅悅，她可是我們中老年的偶像啊，我們理想中的兒媳婦就長她那樣?！?/p>

回想起和《養生堂》的緣分，悅悅只覺得又幸運又偶然。

最初，悅悅以優異的成績成為北外應屆畢業生中唯一與北京電視臺正式簽約的幸運兒，在北京衛視《學英語看天下》節目中擔任雙語主持人。有一天，領導突然找她談話，讓她去主持一檔民生服務類的節目《養生堂》。那時，《養生堂》剛剛籌備，只有一個月左右的時間就要正式播出。沒有什么人看好這檔冷門的民生服務節目，因為對于許多主持人來說，容易出名、能引起話題的綜藝節目才是最優選擇。

悅悅一開始也覺得有點兒發怵。好在，她天生就是那種只要認準了做什么事情，就一定要做到最好的人。沒有中醫知識背景，她就火速惡補中醫醫書；專家資源緊缺，她就趕緊求朋友幫忙聯系專家上節目。即使節目初定的播出時間并不是黃金檔，她還是決心任勞任怨地做好它。

悅悅仍然記得第一期《養生堂》錄制時，受邀的專家望著自己，那質疑和異樣的眼神：這個稚嫩的小姑娘，能懂得艱澀的中醫知識嗎？她行嗎？聰明的悅悅當然知道自己的短板，好在她天賦過人，且有著敏銳的觀察力。對中醫領域了解不深，她就干脆不走高冷路線，而是將自己定位成一個普通老百姓，以好奇、求知的視角，帶著人們最關注的問題去問專家。所以，悅悅的提問總是能問到觀眾的心坎兒里。

沒有成熟深沉的外表，悅悅發揮了自己的親和力，像個乖學生一樣賣賣萌、撒撒嬌，挺起腰桿認真聽專家講課，一檔本來枯燥又嚴肅的民生服務類節目，愣是被她主持得生動有趣、活靈活現。很快，《養生堂》收視率節節攀高，許多觀眾因此喜歡上了這個鄰家小妹般的女孩。

因為《養生堂》的成功，悅悅還接手了《我是大醫生》等更加時尚的健康類節目。一時之間，她成了觀眾心中的健康大使，各類公益活動的邀請也紛至沓來。

讓悅悅沒有想到的是，在2016年《我是大醫生》的“防艾特別公益節目”中，彭麗媛也成為了她節目現場的特邀嘉賓，與她一起為支持防艾公益事業加油。那天，彭麗媛和許多普通觀眾坐在臺下，配合悅悅的主持節奏一起互動。節目的最后，在悅悅的提議下，彭麗媛和全場觀眾一起高喊著“預防艾滋，我們在一起”的公益宣傳口號。而那期節目也成為經典，讓悅悅和她的節目在社會各界引起了很大轟動。

從剛畢業的新手主持人，到全國千萬老年人心中的偶像，悅悅在這條路上看似走得很輕松，但其實幸運從不輕易到來，它只會在肯努力的人身邊駐留。

每個人只需要守住屬于自己的那份幸福就好了

悅悅的好人緣，在圈里也是出了名的。中醫專家、影視明星、公益大使……悅悅身上仿佛有一種魔力，能讓接觸過的人都被她的親切與友善感染，與她成為無話不談的朋友。悅悅說，這是因為自己有一顆敏感且豐沛的心，能感知各種感動，也能源源不斷地傳播愛和善意。在她看來，無論看到多少負面新聞，社會上還是好人多，因為正能量和默默奉獻的普通人就在我們身邊，他們雖然沉默，雖然不張揚地活著，但他們身上始終能傳遞出巨大的力量，給人以溫暖。

在2017年的明星互動節目《但愿人長久》中，悅悅身兼總導演、制片人和主持人3個職位。在節目里，她會帶著明星重訪兒時生活過的地方，再一次和親人、老友聚會，喚起那些久違的親情和感動，讓人們看到明星光環下柔軟有愛的部分。

因為主打“走心牌”，這檔節目一開播，就收獲了觀眾滿滿的點贊。有一期節目，悅悅與歌手譚維維一起回四川鄉下老家探望媽媽和姥姥，剛開始譚維維還有些放不開，后來逐漸向悅悅敞開心扉，講起了內心對媽媽的幾多愧疚。多年前，譚維維的父親因病過世，家里難以承擔譚維維讀書的費用，媽媽為了讓她繼續學音樂，向老師下跪請求寬限。當時年少的譚維維沒有領情，還極其反對媽媽重新尋找伴侶，在得知媽媽談戀愛之后說了很難聽的話，甚至從此不再喊她“媽媽”。

講起內心的那份歉疚，外表堅強灑脫的譚維維幾度哽咽，她坦言自己在媽媽和陪伴媽媽多年的陳二叔面前一直是酷酷的，軟不下來去說一句“對不起”?？吹阶T維維內心那份說不出口的抱歉，熱心的悅悅暗自決定要幫她解開這個心結。她拉著譚維維母女一起做飯，變著法兒制造話題讓她們聊天。最終，在悅悅的幫助和鼓勵下，譚維維鼓起勇氣對媽媽和陳二叔敞開了心扉，把這么多年的愧疚和思念傾吐出來。媽媽對譚維維說：“愛你愛你?！弊T維維對媽媽說：“抱歉抱歉?！弊T維維說，希望能跟媽媽一起出嫁，這是小團圓，也是最珍貴的和解。endprint

在悅悅的眾多明星友人中，最特殊的應該就是演員劉曉慶了，《但愿人長久》讓悅悅和劉曉慶成為了忘年交。劉曉慶也與悅悅一見如故，之后便聊起了從未跟外人透露過的自己的愛情故事。劉曉慶說，自己與現任丈夫已相識30多年，兩人的愛情從相見的那一刻起就開始了，她還在60多歲的年紀完成了人生中的第一次高空跳傘。接著，劉曉慶還熱情地邀請悅悅去她美國的家里做客，把她當閨蜜介紹給現任丈夫。

除此之外，悅悅還在節目中與小沈陽、柳巖、江一燕等明星成為了好友。悅悅直言，做了這么多期節目，她最大的感受就是，許多人平時只羨慕明星光彩照人、功成名就的一面，卻沒有看到他們的辛酸痛苦、抑郁掙扎和巨大付出。正因為自己能夠走近明星最真實的生活，她才真正懂得，無論是在影視圈，還是在其他圈子，與人為善才是立足世界的根本，做人要保持柔軟，內心深處要始終有一雙眼，能看到別人的不易。

悅悅說：“其實，每一個人沒有必要羨慕甚至嫉妒別人，過好自己的生活，守護住那份屬于自己的幸福就好了?！?h3>能娶我們這一行的人都內心強大

悅悅親切地稱老公姜帥為“我們家的小胖”。其實，悅悅的密友劉曉慶評價說，姜帥并不胖，就是一個高高大大的帥哥，體貼又紳士。不過，說起這對小夫妻的相識經歷，還真是“驚心動魄”。

他們相遇的那天恰逢悅悅的朋友過生日，開餐廳的姜帥負責準備食物，但他的服務態度比較冷淡，看見人一點兒笑容都沒有。悅悅對他的第一印象并不怎么好，她覺得他怠慢了自己的朋友，甚至與他在言語中產生了激烈摩擦。這次經歷讓兩個人都覺得很不爽，接下來一年，他們沒有任何交集。

一年之后，悅悅和朋友碰巧又在姜帥的餐廳吃飯，聚餐結束后，朋友托姜帥送悅悅去取車，姜帥爽快地答應了。車程只有短短5分鐘，但這5分鐘卻讓他們之間的“火花”閃現了：喜愛的音樂相同，興趣愛好相同，姜帥覺得悅悅很獨立，很有自己的思想和見解，他發現自己想追她。有天晚上11點多，悅悅出差回京，發了一張在機場的照片。姜帥立刻問她怎么了，悅悅說從湖南回來，飛機晚點了，不知要等多久才能回到家。姜帥既心疼她，又覺得慶幸，好像逮到了俘虜女神芳心的最佳時刻。他馬上提議去接她，悅悅試探著問：“無論多晚多遠你都來嗎？”姜帥當即拍著胸脯保證：“那可不！君子一言，什么馬都難追！”

那是兩人真正交心的開始，當時悅悅30 歲，姜帥比她小兩歲。正是成熟的年紀，他們也都很認真地對待這段感情，最終他們的感情也成熟了，2014年7月，悅悅和姜帥結婚了。

結婚給悅悅帶來的改變，就是讓她活得更輕松、更精致。原來的悅悅雖然主持著《養生堂》，卻不講究吃喝，為了趕節目大多數時候以快餐充饑，腸胃也不太好，這是美食愛好者姜帥最心疼的地方。于是，姜帥天天給悅悅帶各種好吃的，小菜、水果、奶昔……變著花樣兒地讓老婆享口福。姜帥也讓她學會了放松生活，姜帥總說悅悅像懶貓一樣工作，根本不挪地兒，而自己更像狗，喜歡到處亂跑，所以他便開始拐著懶貓四處游玩。而且姜帥總能玩兒出新花樣，去韓國時，他會帶悅悅坐地鐵逛遍整個城市；去日本時，他就租一架直升機帶著悅悅一起掠過火山口，讓她也著實興奮了好久。

之前，有偏執粉絲因為示愛失敗，在微博上對悅悅發出了死亡威脅，并在電視臺門口堵截悅悅。那次的騷擾事件持續了近3年，悅悅開始一直在忍耐，不想聲張。但偏執粉絲的恐嚇愈演愈烈，讓悅悅的心情幾近崩潰。姜帥很擔心老婆的安全，他開微博號主動找到那個偏執粉絲，并要求與他面談，力求和平解決。同時，悅悅若有簽名售書、出鏡采訪等公開場合活動，無論何時姜帥都會放下工作，形影不離地跟在悅悅身邊，一雙眼睛簡直要黏在悅悅身上。

看到老公如此有責任與擔當，悅悅在欣慰之余都是愧疚。被問到“工作和家庭如何平衡”的時候，悅悅吐了吐舌頭，不好意思地嘆了口氣：“太難了，我也在一直尋求平衡的方法?！彼X得自己的時間幾乎都給了工作，這些年確實委屈了老公。她曾經對密友劉曉慶說：“能娶我們這一行的男人，內心都特別強大?！弊鳛橹鞒秩?，悅悅每天要講的話超過3萬句，回到家后幾乎埋頭就睡，一句話都無法留給老公。姜帥生性好動，熱愛探險和旅行，2017年夫妻倆本來計劃一起駕車去西藏，但因為悅悅工作太忙，西藏自駕游就泡了湯，這件事讓悅悅無比內疚。

也許，正是內心強大的男人，才能配得上悅悅這個外表溫婉、內心好強的女孩兒。結婚3年，悅悅變得更加成熟、自信，也更加適應了婚姻的節奏。每天無論多忙，悅悅都會抽出空兒來跟姜帥語音微信。有時候，姜帥的事業遇到了麻煩，悅悅就會立刻放下手里的活兒，認真幫他分析、出主意。讓悅悅自豪的一點是，她對自己的情緒能夠經常保持警醒狀態，當工作的壓力帶來負能量時，她會立刻覺察到，然后盡量少地把這個負能量帶給老公，不挑剔不埋怨不發火，努力不將兩個人的婚姻溫度降低。

在結婚前夕，悅悅曾經在微博上與粉絲們大方分享自己的快樂：“人生有4件最幸福的事：一、睡在自家的床上；二、吃父母做的飯菜；三、聽愛人說的情話；四、跟孩子玩兒著游戲。這4件事我已經享受了其中的3/4……”

新時代的女孩兒，夢想總是很大，想要在工作中做到最好，想要在愛情中變得最美，想要在婚姻里變得更成熟。哪一樣，她都不肯放棄，哪一樣，她都傾盡全力。這樣的女孩兒，溫柔、有力；這樣的女孩兒，靠近她，就能溫暖到你。endprint