編輯同志:
我懷孕3個半月了,孕吐十分厲害,痛苦不堪。從老家來照顧我的婆婆見狀大喜,說孕吐得越厲害,寶寶越聰明。請問,婆婆的說法有科學依據嗎?另外,我想知道孕吐是什么原因造成的?孕吐太厲害是否有危害?如何緩解孕吐?
讀者 岳梅
岳梅讀者:
所謂孕吐,就是孕婦在懷孕過程中出現的早孕反應,當聞到特殊氣味,孕婦可能會忍不住嘔吐,而且食欲、體重也會跟著下降,還會伴隨出現頭暈、乏力、嗜睡等癥狀。據統計,每4個孕婦當中就有3個會出現孕吐。孕吐一般發生在懷孕后35天之后,持續時間一般不會太長,約有50%的孕婦在懷孕14周后孕吐消失,有的孕婦則會被孕吐糾纏整個孕期,這與個人體質有關。荷爾蒙的變化、孕婦免疫反應、暈車暈船等可能是導致孕吐的原因。
孕吐是許多孕婦要經歷的正常反應,過程異常難受,但如果孕吐十分劇烈,孕婦就要提高警惕了,因為嚴重的孕吐可能會影響母體與胎兒的健康:
1. 影響食欲 懷孕后,胎盤中會分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌,降低消化酶的活性,降低孕婦的食欲和消化功能,進而不利于孕婦和寶寶營養的補充。
2. 應警惕體內激素水平過高 如果孕婦嚴重孕吐,可能預示孕婦體內激素水平異常,常見的有葡萄胎,即胎盤絨毛滋養細胞增生,引起水腫,形成相連成串的水泡。
3. 影響寶寶發育 孕婦孕吐劇烈,還會引起孕婦體內脂肪分解,導致血液中的胴體增加,影響胎兒發育,甚至引發胎兒畸形。
把孕吐的強烈程度與胎兒的智力水平聯系起來是荒謬的,沒有絲毫的科學依據。孕吐多發生在懷孕早期,此時胚胎尚未完全成型,何來智力之說?所以,千萬不可對孕吐坐視不管,否則有可能危害孕婦和胎兒的安全。寶寶的智力水平和身體發育狀況,與遺傳的關系其實更大。當然,如果您想讓寶寶更加聰明,可以嘗試改變生活習慣和情緒,還可以嘗試一下胎教。
以下是緩解孕吐的基本方法,供您參考:
1. 保證充分休息,因為壓力過大或疲勞會加重孕婦反應。
2. 在懷孕早期適當地鍛煉身體。
3. 建議在飲用水中加入適量的蘋果汁和蜂蜜。蘋果汁和蜂蜜具有護胃作用,能緩解孕吐。
4. 建議穿著要寬松舒適,避免腰部太緊加劇孕吐。
5. 注意少吃多餐,不要吃高脂肪食物,避免辛辣、油炸食物。
6. 喝水要小口,不要一口氣猛喝,否則容易把胃脹滿,加劇孕吐。
醫生 趙連捷endprint