老公不愛我也不愿意離婚，怎么辦

小詩的困惑：

我今年25歲，結婚4年了，我感覺老公并不愛我，只是迫于父母的撮合無奈娶了我。我當時并不介意，覺得結了婚慢慢就會有感情。

可事實并不是這樣，他對我的抵觸情緒特別大，不愿和我多說話，對我不聞不問，更別談關心愛護我了，睡在一起從來都是背對背，很少碰我。

結婚一年后，我懷孕了?？珊⒆映錾院?，他就再也沒有回過臥室。而且，他說話很傷人，說心里沒有我，看到我就很討厭。我不知道自己哪里做錯了，我對他非常好，長得也不錯，可他就是不愿多看我一眼。

他也不愿意離婚，不跟我說原因，還說這樣就挺好的。我真不知道他是怎么想的，我不知道該怎么辦，希望老師能幫幫我。

譚素怡老師解答：

“婚姻是兩個人搭伙過日子”，如果只是一方在努力付出，另一方完全沒有回應，時間久了，付出的人就會心累，內心的負面情緒也會越積越多，影響自己的生活、工作。

老公這樣對你，但你似乎并不清楚他這樣做的背后原因。是由于他曾經被情所傷？還是沒準備好進入婚姻？不知你是否嘗試過與他進行有效溝通呢？比較大的可能是，在你先生心中，他一直覺得你與他父母是一個聯盟，逼迫他選擇了這樣的婚姻，這讓他很憤怒。他無力反抗，也沒法對父母表達不滿，于是，他將對父母的情緒投射到你身上，對你比較抵觸。

每個人都是獨特的，有著不同的人生觀、婚姻觀和幸福標準。當你不了解婚姻，不了解自己的需要的時候，你或許會覺得兩個人結婚一定是因為愛。然而，當你深入接觸了很多婚姻，幸福的或不幸福的，你會深切體會到婚姻是多元化的。有些人娶你、對你好，不一定是愛你，而是在某些方面需要你;有些人愛你，但方式不一定讓你喜歡，你并不會感到幸福;有些人離不開婚姻、離不開伴侶，也不一定是愛，而是其他需求……當明知他不愛你而堅持走進婚姻，是因為這樁婚姻滿足了他的某些需求嗎？而今痛苦但又難以割舍，是由于自己的不舍、不甘還是其他的心理原因呢？只有你真正了解他，才能懂他，給他真正需要的，改變他對你的態度和看法。

還有，從你的描述里感覺到你現在的生活狀態是以他為中心的，似乎忽略了自己的需求。你痛苦的情緒很想讓對方來替你埋單，卻很少提到自己如何愉悅自己、愛自己，自己想要怎樣的婚姻，怎樣的生活。

實際上，婚姻是老公的，也是你自己的，主權也可以在你手中?；橐鋈绾巫?，決定在你，在理清自己的需求、增加對自己的認識后，相信你會更有力量為自己作出打算。