喜歡周末賴床?不必太內疚。最近一項研究表明,周末充足的睡眠能降低死亡風險。據英國廣播公司(BBC)2日報道,對于那些每天睡眠不足5小時的現代人而言,死亡率要比平均每晚睡7小時的人高出65%。但瑞典卡羅林斯卡醫學院通過對超過43000人進行長達43年的研究,發現周末睡懶覺,可以補償平時工作日缺失的睡眠時間,但這只適用于65歲以下的人?!?/p>
(王陽)
環球時報2018-06-04
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