舞蹈訓練中對于表演技巧與情感的把握初探

（寧夏演藝集團歌舞劇院有限公司750000）

對于一場舞蹈表演來說，精湛的表演技巧是其前提要素，濃厚的情感內涵則是舞蹈表演不可或缺的靈魂。

一、舞蹈訓練中的表演技巧與情感

1.舞蹈演員的表演技巧概述

演員的工作是表演，是在舞臺上創作出典型的人物形象以及性格，演員則是以自己具體的舞臺行動把作品想要表現的人物和事件當眾展示出來從而完成整個舞蹈作品。當一名舞蹈表演者的表演技藝出眾時，臺下的觀眾將會為其表演活動所牢牢吸引，并且其所進行的舞蹈表演將給觀眾留下深刻的印象，同時，舞蹈表演者在舞臺表演過程之中所塑造的角色形象將讓觀眾念念不忘。因此，舞蹈表演者要注重在平日的訓練過程之中努力提升自身的舞蹈修養，讓自身的舞蹈造型更為優美、身體更為舒展以及動作更為嫻熟，以便在舞蹈作品當中呈現出更完美的表現。

從舞蹈表演的藝術性角度來看，其不但是舞蹈表演者通過自身優美的舞姿和動作帶給臺下觀眾以美的享受，同時亦能夠通過其舞蹈表演活動為觀眾營造出優美的藝術情境。有鑒于此，舞蹈表演者在進行舞蹈表演的過程之中，不能僅僅滿足于舞蹈動作的標準、到位和規范，如若僅僅滿足于此，則其表演過程堪稱是機械的以及毫無美感可言的。舞蹈表演者的表演應當立足于詮釋角色的內心情感，而不是單純地向觀眾炫技。有鑒于此，每一個舞蹈表演者都應當確保自身在進行舞蹈表演的過程之中能夠將充沛的情感融入于自身的舞臺表演之中。

2.舞蹈情感概述

第一，從內涵的角度來看，舞蹈情感主要是指舞蹈表演者在充分領悟角色情感的基礎之上，將自身的情感體驗融入于其所表演和詮釋的角色之中，進而以此帶給觀眾美的體驗。從心理學的相關理論來看，其將主體所具有的情感界分為三種形式，這三種情感形式分別是理智。道德以及美感。情感的表現是指將內部情感通過某種形式呈現于外部，以影響和作用于他人。情感表現方式不僅由一種發泄本能轉變為一種表現手段，而且不斷地分化和豐富，變得更加微妙和精巧。藝術中的情感表現有區別。它是在生活中的情感表現方式的基礎上通過種種藝術形式的加工改造變得更加美好，不僅達到了情感表現與交流的目的，而且還給人一種美得享受。

二、舞蹈訓練中對于表演技巧和情感的把握

1.把握好律動中所體現出的情感

為了能夠以最為理想的方式實現對情感的展示，這便要求每一個舞蹈表演者應當把握好理性同感性之間的關系，唯有這樣，方才可以確保自己的表演活動能夠更具藝術感染力。具體而言，（1）在那些對舞蹈技巧要求相對不高且角色情緒較為平穩的作品之中，情緒同律動會多次重復出現，因此，在表演這樣的作品時，無需舞蹈表演者過多地展示角色的內心變化，同時在舞蹈技術要求方面對表演者也要求不高。在演繹這些作品時，舞蹈表演者要確保自己能夠全身心地投入到表演之中，以便能夠將自己完全代入到所演繹的角色之中去。（2）在那些律動較強、對舞蹈技術要求較高且角色情緒變化較大的作品之中，舞蹈表演者應當把握好技術要點。因此，對于這類舞蹈演員應在控制好舞蹈動作的基礎上加強情感的表現，在表演的過程中逐漸進入到舞蹈角色中，盡量展現舞蹈的情感內容。

2.注重實現技藝同表情的統一

當主體的情緒發生變化時，這種內心情緒的波動將通過其面部表情的變化而直接作用于外。對于舞蹈表演者來說，其應當在平日的訓練過程當中有意識地強化自身的面部表情練習，如若舞蹈表演者對此不加注意，只是埋下頭來苦練自己的舞蹈技藝，則即便去擁有著高超的舞蹈技藝，也會因為面部表情的空洞，而無法讓其表演活動得到觀眾的認可。有鑒于此，舞蹈表演者要在重視自己舞蹈技藝練習的同時，加強對自身面部表情的練習，并注重實現技藝同表情的統一。在舞蹈表演者對自己的面部表情進行訓練時，應當循序漸進，持之以恒，同時在練習中要配合自己的舞蹈動作進行面部表情訓練，如此才能夠讓自己的表演栩栩如生。 同時，表演技巧與內心情感和諧統一中的面部訓練還要有針對性。要讓舞者學會用頭、用嘴巴、用眼睛演繹不同的面部表情。比如舞蹈人物憤怒時，不但肢體動作要硬，要有力度，舞蹈演員也要做出相應的或瞪圓眼睛或兇神惡煞的表情。而如果要表達驚嚇的表情，舞蹈演員要適時張開嘴巴或者用手遮住眼睛。

3.確保表演技巧同眼神的統一

在舞蹈表演的過程之中，如若舞蹈表演者有著一雙“會說話”的靈動的雙眼，則其表演將大獲成功。這所以這樣說是因為：舞蹈表演者的內心情感變化主要靠眼睛來彰顯出來。 堅持表現技巧動作和眼神訓練的和諧統一講究的是舞蹈演員感受、身體、眼和氣的協調，這是舞蹈的精髓所在。通過眼神發出信息，能夠讓觀眾第一時間了解舞蹈角色的內心情緒，同時，它能夠讓觀眾與舞蹈演員之間形成一種無聲的交流。既要保持動作的干凈，也要直接用眼神傳遞感情。

作為舞蹈表演這種藝術活動而言，表演者不但應當掌握嫻熟、高超的舞蹈技藝，同時亦應當將角色情感完美地詮釋和展現給臺下的每一個觀眾。而為了達到這一要求，則意味著舞蹈表演者在日常的訓練過程之中既要重視自身的舞蹈技藝的不斷提高，同時亦要加強對自身的面部表情持續訓練，并確保自身在表演過程之中能夠實現面部表情變化同舞蹈技巧的完美結合，這樣才能夠確保自身所進行的舞蹈表演活動能夠給臺下的觀眾帶來美輪美奐的感官體驗。